Veselas un estētiskas rokas ir daudzu sieviešu sapnis. Vitamīnu un minerālvielu trūkums, mehāniski bojājumi un ģenētiskie apstākļi var izraisīt nagu slimības. Bieži redzamās izmaiņas uz nagu plāksnes pavada sāpes.

Veseliem nagiem ir gluda un viendabīga plāksne ar b altu malu. Ne plāksnei, ne tās apkārtnei nevajadzētu būt sāpīgai un maigai. Ja novērojat izmaiņas nagu zonā vai tieši uz tiem, noteikti apmeklējiet dermatologu.

6 nagu slimības, kuras jūs, iespējams, nezināt

Skatīt 6 fotogrāfiju galeriju

Kā rūpēties par nagiem?

Lai nagi būtu skaisti un veseli, tie ir jākopj. Tikai:

  • izmantot atjaunojošus un barojošus nagu preparātus,
  • tīrīšanas laikā izmantojiet aizsargcimdus,
  • pabaro zonu ap nagiem ar roku krēmu,
  • regulāra roku ādas pīlinga,
  • ierobežo nagu pieaudzēšanu, jo tas vājina nagu plāksni,
  • veicot manikīru, vienmēr vīlējiet nagus vienā virzienā, vēlams ar papīra vai stikla vīli.
AutorsPatrycja PupiecRedaktore, kas specializējas veselības veicināšanā un psiholoģijā. Zinātkāre par cilvēkiem un viņu stāstiem liek viņai pievērsties sociāli grūtām tēmām. Sieviešu veselībai veltītās sērijas StrefaKobiety autore, kurā viņa runā ar ārstu par profilaksi un problēmām, ar kurām viņas saskaras. Viņam patīk būt lietas kursā, tāpēc viņš seko līdzi zinātnes atklājumiem, īpaši tiem, kas saistīti ar medicīnu. Privāti, dzīvnieku, pārgājienu un Edvarda Stačuras darbu mīļotājs.

Kategorija:

Veselība