Diabētam ir daudz ierobežojumu. Cita starpā pacienti bieži vien padodas viņi pavada savus ceļojumus un brīvdienas mājās. Tomēr tam nav nekāda iemesla. Diabētiķis var arī ceļot. Uzziniet, kā plānot savu atvaļinājumu, ja Jums ir diabēts.

Diabēts ir daudz ierobežojumu. Cilvēki ar cukura diabētu bieži vien padodas, cita starpā zceļojumi.Speciālisti apgalvo, ka diabēta slimniekam nav iemeslaatvaļinājumspavadīt mājās. Bet kā dotiesbrīvdienās , ja ir diabēts?

Kas cilvēkam ar cukura diabētu jāatceras, gatavojoties ceļojumam

  • No rīta sēdieties pie stūres tikai pēcglikozesnoteikšanas asinīs, insulīna ievadīšanas un ēdienreizes. Ja jums trūkst laika, labs risinājums būs nomainīt klasisko insulīnu pret ātras darbības analogu.
  • Ja sākat savu ceļojumu ar glikozes līmeni asinīs zem 90 mg%, jums ir jāēd uz ogļhidrātiem balstīta m altīte (sviestmaize, batoniņi).
  • Ja dienas laikā novērojat biežu hipoglikēmiju, konsultējieties ar savu ārstu par modernu analogo terapiju, kas samazina hipoglikēmijas risku un ļauj mainīt ēdienreizes.

Kas cilvēkam ar cukura diabētu jāatceras, vadot automašīnu

Ceļošana ar automašīnuir liela piepūle, gan fiziska, gan garīga. Tāpēc esiet gatavs riskēt ar hipoglikēmiju (paņemiet līdzi saldinātu šķidrumu, sulu, sviestmaizi, cukura gabaliņus vai glikozes losēnas). Vienmēr turiet līdzi savu ID vai diabēta karti.

  • Ja iespējams, izvairieties braukt naktī.
  • Ja jūtaties sliktāk, nekavējoties apturiet automašīnu un izņemiet aizdedzes atslēgu. Ja jums ir aizdomas par hipoglikēmiju, ēdiet ogļhidrātus (saldu šķidrumu vai divus cukura kubiņus un sviestmaizi), pēc tam izmēriet cukura līmeni asinīs un atpūtieties. Neturpiniet braucienu ātrāk par 45-60 minūtēm pēc problēmas parādīšanās, jo jūsu smadzenes šajā periodā nedarbojas pareizi - jūs, piemēram, varat neapzināti šķērsot ceļa asi.
  • Ja braucat tālu, apstājieties ik pēc 2-3 stundām, pārtraukumā izmēriet cukura līmeni, neaizmirstiet par ēdienreizēm ar atbilstošu siltumspēju, bet nepārēdieties. Automašīnas vadīšana pēc sātīgām pusdienām vai vakariņām var izraisīt miegainību.
  • Pielieciet pūles - jo īpašiilgi braucieni - brauciet ar kādu, kurš var jums palīdzēt hipoglikēmijas gadījumā.
Svarīgs

Kā jāpārvadā klasiskais insulīns un tā analogi

Dodoties ceļojumā, ņem līdzi klasisko insulīnu vai tā analogus. Jums tie ir jānostiprina, lai tie nezaudētu savas īpašības.

  • Neatstājiet automašīnā ilgu laiku neaizsargātas zāles. Vasarā temperatūrā virs 25 ° C insulīni zaudē savu bioloģisko aktivitāti pēc 2 nedēļām, un ziemā, uzglabājot tos temperatūrā, kas zemāka par 0,5 ° C, tos var deaktivizēt pat pēc dažām minūtēm.
  • Nepakļaujiet priekšmetstikliņus tiešiem saules stariem (degradētais insulīns kļūst dzeltenbrūns).
  • Garākiem braucieniem iegādājieties īpašu konteineru, kas uztur nemainīgu temperatūru.

Cilvēkiem ar cukura diabētu jārūpējas par savām kājām ceļojuma laikā

Diabētiķiem, ilgstoši vadot transportlīdzekli, vajadzētu pievērst uzmanību apaviem, īpaši cilvēkiem, kuri ilgstoši slimo ar cukura diabētu, ilgstošas ​​braukšanas stundas var izraisīt diabētiskās pēdas sindroma attīstību.

  • Ja braucat bieži un garos maršrutos, aprīkojiet savu automašīnu ar kruīza kontroli. Šī ierīce ļauj uzturēt nemainīgu transportlīdzekļa ātrumu, nespiežot gāzes pedāli.
  • Brauciet ar automašīnu ērtos, ādas apavos, kuros varat brīvi kustināt pirkstus. Paņemiet līdzi arī otru apavu pāri, lai ik pēc pāris stundām varētu nomainīt apavus. Valkājiet dabiskās šķiedras zeķes (kokvilnas, vilnas), vienmēr paņemiet līdzi papildu pāri pārmaiņām.

Insulīna analogi cilvēkiem ar cukura diabētu dod lielākas iespējas drošā ceļojumā

Cilvēki ar cukura diabētu var nonākt situācijās, kad braukšana kļūst bīstama (tomēr ir vērts uzsvērt, ka diabētiķi neizraisa vairāk negadījumu nekā veseli cilvēki). Mūsdienīga insulīna terapija, kuras pamatā ir insulīna analogi, sniedz viņiem lielākas iespējas drošākam ceļojumam.

  • Ja jūsu profesionālā darbība ir saistīta ar braucieniem ar automašīnu, insulīna analogu lietošana šķiet daudz ērtāka. Hipoglikēmijas risks starp ēdienreizēm ir samazināts, un analogu var injicēt ēdienreizes laikā vai pat pēc ēšanas ceļojuma laikā. Analogu izmantošana nodrošina ne tikai lielāku elastību ārstēšanā, bet arī labāku diabēta kontroli.
  • Ir ļoti svarīgi, lai pacients nedēļu (vai ilgāk, atkarībā no individuālajām problēmām) atturētos no transportlīdzekļa vadīšanas pēc insulīna terapijas sākšanas vai ārstēšanas režīma maiņas, piemēram, pārejot no viena insulīna veida uz citu vai mainot devu.

Kategorija:

Diabēts