Ko tu ēd 2025, Aprīlis

Panna cotta ir garšīgs vārīts krējuma deserts no Itālijas. Šo saldo desertu pasniedz ar zemenēm, bet vari pagatavot arī ar citām ...…

Braunijs ir klasiska amerikāņu kūka, kas tiek pasniegta ar dažādām piedevām, piemēram, avenēm vai ķiršiem. Tradicionālos braunijus gatavo ar ...…

Pareizo vitamīnu un uzturvielu nodrošināšana var palīdzēt jums saglabāt veselību un samazināt vēža risku. Šeit ir produkti, kurus ir vērts iepazīstināt ...…

Diētiskās šķiedras (pazīstamas arī kā diētiskās šķiedras) ir vispārīgs termins dažādām augu izcelsmes vielām. Viņiem ir svarīga loma ...…

Daži cilvēki uzskata, ka veselīgs ēdiens ir nepievilcīgs, garlaicīgs un bezgaršīgs – nekas nevar būt tālāk no patiesības! Šeit ir 15 veselīgi ēdieni, kas ļoti garšo ...…

Augusts ir īsta svētību bagātība! Dažādos dārzeņos un augļos tas ir vēl vairāk nekā jūlijā. Augustā pārsvarā ir naktsviju dārzeņi ...…

Vai zaļās tējas dzeršana un augsta asinsspiediena medikamentu lietošana ir savstarpēji izslēdzoša? Es atradu šo informāciju presē, un man ir interese redzēt, kas tas īsti ir.…

Kodināšanas sezona turpinās. Skābbarība uzlabo imunitāti, nodrošina daudz vitamīnu un palīdz atjaunot zarnu floru. Uzziniet 6 interesantus faktus, kas saistīti ar skābbarību ...…

Lai gan augusts ir augļu sezonas kulminācija, joprojām ir no kā izvēlēties. Āboli, bumbieri, kazenes, plūmes, aprikozes, jāņogas – katrs atradīs kaut ko sev. Oho...…

Atsevišķi pārtikas produkti var palielināt garastāvokļa traucējumu vai atmiņas problēmu risku, jo īpaši vecumam. Smadzeņu veselības labad ir vērts sekot līdzi ...…

Dažos avotos teikts, ka miežu pārslas ir ieteicamas cilvēkiem ar hipertensiju. Vai tā ir taisnība, un ja tā, kas to padara par tādu ...…

Sviesta ķirbim ir daudz īpašību un uzturvērtības, tāpēc tas ir plaši izmantots virtuvē. Cepts riekstu kabacis garšo lieliski, varat ...…

Visi ziedi ir skaisti, bet dažus no tiem var izmantot kulinārijas vajadzībām. Tie piešķir ēdieniem neparastu aromātu un pievilcīgu izskatu. Starp ziediem ir ...…

Anēmijai ir dažādi cēloņi un simptomi. Visbiežāk to izraisa dzelzs deficīts - tad nepieciešams šo elementu papildināt, gan ar ...…

Vai zinājāt, ka kokosriekstu ūdens sastāvs ir gandrīz identisks cilvēka plazmas sastāvam? Tas ir atzīts par vienu no veselīgākajiem dzērieniem pasaulē, jo tajā ir daudz vērtīgu sastāvdaļu ...…

Regulāra riekstu un žāvētu augļu lietošana var novērst slimības un uzlabot veselību. Dažiem no tiem ir spēcīgas pretvēža īpašības, pateicoties ...…

Spēcīgais oregano aromāts uzsvērs katra ēdiena garšu. Tas ir galvenais garšaugs daudzās virtuvēs visā pasaulē. Zinātnieki ir pierādījuši, kā tam var būt pozitīva ietekme ...…

Zelta piens ir kopš seniem laikiem pazīstams dzēriens, kura izcelsme ir mūsdienu Indijas un Japānas teritorijās. Tās krāsa un garša galvenokārt ir saistīta ar tās vissvarīgāko ...…

Ķiploki ir ne tikai dārzenis ar izteiktu garšu un aromātu, ko izmanto virtuvēs visā pasaulē. Mūsdienu zinātne viņam piedēvē daudzus ieguvumus veselībai. ...…

Rudens ir periods, kad organismam visvairāk nepieciešams vitamīnu. Tomēr kuri no lielveikalos pieejamajiem dārzeņiem patiesībā ir sezonāli, un tādējādi par ...…

Par kāpostiem jeb zaļajiem lapu dārzeņiem dzirdat arvien biežāk. Tas ir nopelnījis "uztura spēkstacijas" titulu, pateicoties tā potenciālam veselībai. Par ...…

Čedaras siers ir viens no populārākajiem un patērētākajiem sieriem pasaulē. To raksturo īpatnēja garša un aromāts, gluda tekstūra un ...…

Vai šokolādei ir uzturvērtība? Izrādās, ka tā ir. Pat neliels šokolādes gabaliņš nodrošina ķermenim daudz enerģijas. Šokolādē ir bovijs ...…

Pildītie kāposti ir vienkāršs ēdiens - pildījums, kas ietīts kāpostu lapā. Pildītos kāpostus var pagatavot iepriekš, jo uzsildīti tie ir vēl labāki. Gaļas pildījuma krusts ...…

Ceļu sāls pārtikas produktos, viltotas k altētas olas, gaļa ar dioksīniem. Ar katru šādu skandālu mēs sev uzdodam jautājumu: kā tas ir iespējams ?! Uzreiz pēc ...…

Nobriedis vecums pats par sevi nav iemesls uztura bagātinātāju lietošanai. Tomēr dažiem cilvēkiem un dažās situācijās papildināšana var sniegt nenovērtējamu ...…

Sauthemptonas Universitātes pētnieku komanda ir rūpīgi izskatījusi lielveikalu stratēģijas, lai mudinātu patērētājus izvēlēties neveselīgu pārtiku. Sk ...…

Papildinājumi neizzudīs insulīna rezistenci, taču tie var veicināt pareizu insulīna sekrēciju vai pazemināt glikozes līmeni asinīs, kā arī atvieglot ...…

Sēdpriede nelīdzinās sēnei. Tas nav īpaši populārs, un, ja sēņotāji ar to saskaras, klaiņojot pa mežu, t ...…

Pīlādzis ir nesaraujami saistīts ar rudens periodu. Tas ne velti pieder dekoratīvo augu grupai - tā augļiem ir skaista, oranža nokrāsa, tāpēc ...…