Deja 2025, Aprīlis

Slavica dance ir jauns zumbai līdzīgas vingrošanas veids, kas apvieno tautas dejas un fitnesa elementus. Vingrinājumus pavada dzīva tautas mūzika, kas bagātināta ar ...…

Svings ir populāra divdesmitā gadsimta pirmās puses deja, kas radīta, pateicoties džeza mūzikai un jau esošajām dejām, kas iegūtas no afroamerikāņu kultūras. Šūpošanās soļi ...…

Rokenrols ir enerģiska deja, ko iedvesmojusi džeza mūzika. Rokenrola deju vēsture aizsākās pagājušā gadsimta piecdesmitajos gados. Sākotnēji tika uzskatīts, ka ...…

Bačata ir jutekliska deja no Karību jūras reģiona. Bačata ir nedaudz līdzīga citām Latīņamerikas dejām, taču tai ir liela jēga ...…

Kas ir Bolivudas dejas? Tas parādījās kopā ar Indijas kino modi. Patīkamie Bolivudas deju treniņi iemāca grāciju, kustību gludumu un tajā pašā laikā ...…

Vēderdejas ir ārkārtīgi juteklisks dejas veids. Vēderdeju vēsture aizsākās Tuvajos Austrumos un Ziemeļāfrikā. Viņa tehnika ir balstīta uz ...…

Salsation ir funkcionālo treniņu un dažādu deju stilu kombinācija no karstākajām pasaules vietām - salsa, regejs, samba, flamenko un daudzi un ...…

Zumbas mūzikai jābūt tikpat temperamentīgai un raksturam kā pašai Zumbai. Galu galā ar pareizām dziesmām jums ir vēl vairāk enerģijas dejot. Iepazīstieties ...…

Hula dejas atšķir no citiem deju stiliem ar to, ka hula nevar pastāvēt bez vārdiem. Šī deja tiek izpildīta dziesmas ar nosaukumu ...…

Zumba Tonizēšana, atšķirībā no parastās zumbas, ir paredzēta ne tikai kaloriju sadedzināšanai, bet arī muskuļu spēka palielināšanai un figūras tonizācijai. Apmācības laikā ...…

Zumbowanie vairs nav tikai modes lieta. Daudziem zumbas cienītājiem labsajūtas pamatā ir dejošanas treniņi vairākas reizes nedēļā. Uzziniet par 5 iemesliem, kāpēc ...…

Vīnes valsis ir elegants, cienīgs un tajā pašā laikā pilns kaisles un partneru tuvības - nav brīnums, ka daudzi jaunie pāri to izvēlas savam pirmajam lētajam ...…

Argentīnas tango ir ļoti jutekliska deja, kas vienlaikus ir kaisles un elegances pilna. Tango soļi nav grūti — vienkārši apgūstiet dažus pamata...…

Salsa ir populāra Latīņamerikas deja, ko dejo pēc tāda paša nosaukuma mūzikas. Iespēja dejot salsu pāros vai solo izraisa lielu nodarbību apmeklētību ...…

Kizomba ir juteklisku kustību pilna, pavedinoša un vienlaikus smalka deja, kuras laikā partneri dejo ļoti cieši, nemitīgi savstarpēji sadarbojoties. U ...…

Bokwa ir fitnesa treniņš, kas atšķiras no citiem. Tā ir spontānas dejas kombinācija jaunāko hitu ritmā ar kardio treniņiem. Lai praktizētu, jums nav jāzina ...…

Zumba ir dejas un fitnesa kombinācija. Zumba apvieno deju soļus karstos latino ritmos ar fitnesa treniņiem raksturīgo kustību. Zumbas instruktors ...…

Dancehall ir no eksotiskās Jamaikas atvasināts deju stils, pateicoties kuram sajutīsi saules starus! Šī enerģiskā deja liks jums sadedzināt daudz kaloriju ...…

Breakdance ir amerikāņu deja, kuras figūras rada sajūsmu un reiboni! Dažreiz to var uztvert burtiski, jo breikdejas apguve nav ...…

Popping ir ielu deju stils, kas tika definēts 1970. gados. Popping dzimis ASV rietumu krastā starp afroamer kopienu ...…

Hiphops ir viens no populārākajiem mūsdienu deju stiliem. Jūs varat redzēt viņu slavenās filmās un mūzikas videoklipos, un viņa stāsts ir neaizstājami saistīts ...…

Džezs kā deja, kas apvieno baletu, moderno un akrobātiku, ir dejotāja lielisku fizisko prasmju šovs. Džeza dejai nepieciešama ne tikai spēcīga ...…

Rumba ir kubiešu balles deja, kuras saknes ir Āfrikas kopienās. Šī kombinācija padara rumbu par ļoti juteklisku deju ...…

Ča-ča deja uzlabo fizisko stāvokli, stiprina muskuļus, palielina ķermeņa lokanību un veido figūru. Un šīs ir tikai dažas no sistēmas priekšrocībām ...…

Samba ir karstas balles dejas no Brazīlijas. Sambas soļi ir enerģiski, jutekliskuma pilni, tajos izpaužas brīvība un dzīvesprieks. Iepazīstieties ar h ...…

Mūsdienu deja ir dejas veids, kas sāka veidoties 20. gadsimta sākumā. Šobrīd tā ir pieņēmusi ļoti dinamiski attīstošas ​​dejas formu, kas ...…

Flamenko ir ugunīga, jutekliska deja, pilna enerģijas un temperamenta. Daudziem, kas ar to saskārās, tā ir kļuvusi par aizraušanos visa mūža garumā. Varbūt tāpēc, ka fla ...…

Latino solo ir lieliska izklaide visām dāmām - arī vientuļām sievietēm. Tev patīk dejot, bet tev nav neviena? Reģistrējieties Latino solo deju kursam un papildus atpūtai ...…

Dejo zumbu, neizejot no mājām! Apskatiet vienkāršu zumbas deju rutīnu, ko varat viegli izveidot pats. Enerģiska deja sadedzinās jums nevajadzīgas kalorijas, un ...…

Seksīgā deja ir deja, kas stimulē sajūtas un iedegas sarkanā krāsā! Kaķa kustības, jutekliskā kustība un figūras sievišķo spēku izcelšana ir galvenās ...…