- Kizomba - deju stāsts
- Kizomba - dejas īpašības
- Kizomba - pamata soļi
- Skaties kizombas šovu
- Kizomba - mūzika
- Kizomba - ieguvumi un efekti
- 7 dejošanas priekšrocības!
Kizomba ir juteklisku kustību pilna, pavedinoša un vienlaikus smalka deja, kuras laikā partneri dejo ļoti cieši, nemitīgi savstarpēji sadarbojoties. To veicina mūzikas ritms, kurā tiek dejota kizomba - tās temps atgādina vienmērīgu sirdspukstu
Kizombair diezgan relaksēta deja, tāpēc, ja uzskatāt to par veidu, kā ātri sadedzināt nevajadzīgas kalorijas, šis stils tai nebūs piemērots. Savukārt, ja vēlies justies ļoti sievišķīgi, jutekliski, iegūt pārliecību par sevi, un tajā pašā laikā atpūsties un aizmirst par realitāti - tad noteikti piesakies uz kizombas nodarbībām
Saturs:
- Kizomba - deju stāsts
- Kizomba - dejas īpašības
- Kizomba - pamata soļi
- Kizomba - mūzika
- Kizomba - ieguvumi un efekti
Kizomba - deju stāsts
Kizombacēlies no Angolas, un nosaukums cēlies no vārda, kas nozīmē "patīkami pavadīt laiku". Tas var būt nedaudz mulsinoši, jo deja nav īpaši dinamiska, bet temperamenta pilna, jutekliska un atbrīvota. To dažreiz sauc par " Āfrikas tango ", jo, tāpat kā tradicionālajā Argentīnas tango, tas tiek dejots t.s. saspringta roka ar vīrieša pilnīgi nekustīgo rumpi, kurš vada savu partneri un nosaka dejas virzienu.
Kizomba tika dibināta pagājušā gadsimta 70. gados, tā kļuva populāra arī Kaboverdē, pēc tam Portugālē, no kurienes izplatījās visā Eiropā. Sākotnēji kizomba bija sembas, tradicionālās Angolas dejas un Karību mūzikas stila – zouk – apvienojums, kas cēlies no Gvadelupas un Martinikas.
Mūsdienu kizombijā dominē dažādas ietekmes (angoliešu, portugāļu, franču), taču, neskatoties uz nelielām atšķirībām, tā joprojām ir jutekliskuma un deju partneru cieša kontakta pilna deja.
Kizomba - dejas īpašības
Vīrieša un sievietes lomas, kas dejo kizombu, ir atšķirīgas. Partnerei ir dominējošā loma, tas ir tas, kurš ved partneri, nosaka virzienu, diktē soļus, savukārt viņa var brīvi ļauties dejas un mūzikas ritmam, kur svarīgs elements ir gurnu kustība. Daudzi kizombas pasniedzēji uzsver, ka ar pieredzējušu dejotāju lieliski tiks galā arī iesācējsdejot, jo kizombas pamatā ir dabiska kustību izjūta un takti. Tā ir deja, kas cieši saistīta ar pieskārienu: viņš maigi apskauj viņu ap vidukli, viņa tur plecus, bieži vien ar nedaudz aizvērtām acīm, taču svarīgi, lai partneri pieskaras saviem augšstilbiem. Pateicoties tam, viņi visu laiku uztur ciešu fizisko kontaktu, savstarpēji sadarbojoties.
Melodiskās līnijas ritms, pie kura tiek dejota kizomba, atgādina vienmērīgu sirdspukstu, tāpēc tā temps ir diezgan mierīgs, bet ne lēns, partneri koncentrējas uz sevi, mūziku, soļiem, rodas iespaids ka šajās pāris minūtēs, kad viņi dejo kopā, ārpasaule viņiem nemaz neeksistē. Iespējams, tieši tāpēc kizomba tiek uzskatīta par ļoti relaksējošu deju, kuras laikā var uz brīdi aizmirst par ikdienas rūpēm.
Kizomba - pamata soļi
Pamata tehniskie soļi kizombijā nav grūti. Sākumā skolēni apgūst trīs pamatkustības plus rotāciju, pēdas vienmēr ir novietotas plakaniski pāri zolei. Patiesībā, kad sākam savu piedzīvojumu ar kizombu, runa nav par soļu pilnību, bet gan… jautrību. Noteikums ir atslābināt ķermeni, aizrauties ar mūzikas ritmu un pēc iespējas vairāk izbaudīt deju.
Skaties kizombas šovu
Kizomba - mūzika
Kizomba ir dejas stils, un vienlaikus mūzikas žanrs, kura ritmā pāris var gremdēties jutekliskās kustībās. Tā kā tas ieguva vislielāko popularitāti Portugālē, lielākā daļa dziesmu tiek izpildītas šajā valodā, bet arī angļu un franču valodā, jo tā ir saistīta ar zouk mūziku, kas nāk no Karību jūras reģiona franciski runājošās daļas. Dziesmas, pie kurām tiek dejota kizomba, ir mierīgas, mazliet nostalģiskas, ar ritmisku afrikāņu noti. Daži pat uzsver, ka mūzika var ievest transā, tikai tas, kas ir svarīgs "šeit un tagad". Pie populārākajiem kizombas izpildītājiem pieder Kaysha, Nelsons Freitas, Anselmo Ralfs, Elizio, Mika Mendes.
Kizomba - ieguvumi un efekti
Kizomba ir deja ikvienam. Tas nav fiziski noslogots, tāpēc arī cilvēki vājākā stāvoklī var uzsākt piedzīvojumu ar šo dejas stilu. Taču tajā pašā laikā, kā jau katra deja, tā lieliski veido augumu, veido kāju, vēdera un sēžamvietas muskuļus. Dāmas, kuras sākušas dejot kizombu, uzsver, ka jūtas sievišķīgākas, iegūst pārliecību par sevi un drosmi, savukārt vīrieši atklāj azartiskāku un apņēmīgāku savas dabas daļu. Kizomba nāk par labu arī tavai pašsajūtai, jo mūzika šim deju stilam atslābina un rada labu garastāvokli.
Tas jums noderēsIepazīstieties ar citiem deju veidiem:
- Vīnes valsis
- rumba
- samba
- bachata
- cha-cha
- džezs
- šūpoles
- rokenrols
- hiphops
- breakdance
- dancehall
- zumba
- flamenko
- bokwa
- vēderdejas