Sirds ir muskulis, taču tā ir unikāla. Citi strādā un viņiem ir atelpas brīži, un tas neapstājas ne uz sekundi - tas pārmaiņus saraujas un atslābinās, sūknējot asinis ....…
Lasīt VairākGeriatrija 2025, Aprīlis
Sāpes locītavās var mūs traucēt neatkarīgi no vecuma, taču tās bieži vien attiecas uz gados vecākiem cilvēkiem. Dažas locītavu problēmas ir saistītas ar traumām ...…
Lasīt VairākProcedūras senioriem nav tikai spa procedūras. Kad pēc 65 gadu vecuma mēs jūtam veselības pasliktināšanos - pirmkārt, slimību attīstības dēļ ...…
Lasīt VairākAr vecumu locītavas var kļūt vājākas un vājākas. Locītavu sāpes nerodas no nekurienes. Tās parasti ir biežas pārslodzes rezultāts, kurai mēs pakļaujam savas locītavas, un pirmā pazīme ...…
Lasīt VairākVingrinājumi mugurkaula jostasvietai senioriem ir pamats fiziskās sagatavotības uzturēšanai katru dienu. Vecākiem cilvēkiem īpaši jārūpējas par mugurkaula jostas daļu ...…
Lasīt VairākSaziņa ar savu pusaudzi ne vienmēr ir vienkāršs uzdevums. Gadās, ka bērni pusaudža gados pārdzīvo sacelšanās laiku un neklausa pieaugušos, īpaši ...…
Lasīt VairākZero waste, t.i., tendence dzīvot bez atkritumu radīšanas, derēs arī tad, ja vēlaties uzlabot... vairāk nekā vidi un planētas nākotni...…
Lasīt VairākKrāsas maiņa, t.i., neizskatīgi plankumi uz ādas var parādīties dažādos vecumos. Tomēr visbiežāk tie ir vecāka gadagājuma cilvēku posts. Kādi ir ...…
Lasīt VairākSviestmaižu paaudzi veido cilvēki, kas vecāki par 40 un ir profesionāli aktīvi un…
Lasīt VairākVingrinājumi muguras sāpēm gados vecākiem cilvēkiem palīdzēs novērst muguras sāpes un aizkavēt to novecošanās procesus un pat mazināt nelielas sāpes. Mūsu muguras ...…
Lasīt VairākKontus senioriem piedāvā dažas bankas, un interneta kontus, kas paredzēti vecāka gadagājuma cilvēkiem - vēl mazāk. Tomēr nekas nestāv ceļā, b ...…
Lasīt VairākViņa ir mazliet kā ... Pipi, kuru viņa izteica savā audiogrāmatā: pastāvīgi smaidoša, ar tūkstoš idejām dzīvei, neizsīkstošu enerģiju. Vārdu sakot: meitenīga, c ...…
Lasīt VairākVienaudžu nāve, izņemot zaudējuma sajūtu un skumjas, var izraisīt pārdomas par aiziešanu un kopsavilkumus. Katra paaudze saskaras ar brīdi, kad ...…
Lasīt VairākMatu novecošanās – vai ir iespējams novērst laika gaitas simptomus uz matiem? Jā! Šādu iespēju rada arvien efektīvākas terapijas un kosmētika no ...…
Lasīt VairākDzīvei jūsu 50 gadu vecumā nav jābūt nomācošai, lai gan tad jūs saprotat, ka esat pārvarējis pusceļu. Jūs varat atskatīties, un tas skumdina ...…
Lasīt VairākArvien vairāk cilvēku nonāk situācijā, kas prasa apvienot pienākumus rūpēties par novecojušu vecāku un audzināt vai atbalstīt tos, kuri vēl tikai mācās ...…
Lasīt VairākVēl nesen vienīgā pozitīvā D vitamīna ietekme uz skeleta sistēmu bija labi zināma. Tomēr pēdējo gadu pētījumi liecina, ka tas piedalās daudzos citos procesos ...…
Lasīt VairākIlgtermiņa attiecības bieži nozīmē, ka sekss tajās ieņem otro vietu. Darbs, bērni, ikdienas pienākumi, nogurums liek kaislei vājināt ...…
Lasīt VairākMilitārā pensija tiek piešķirta profesionālajiem karavīriem un funkcionē divās versijās atkarībā no dienesta uzsākšanas brīža. Kādas ir atšķirības un cik daudz ņemt ...…
Lasīt VairākSpeciālisti brīdina, ka strauji pieaug to cilvēku skaits, kuriem pasliktinās redze. Tajā pašā laikā katrs trešais polis nekad nav apmeklējis oftalmologu. Šāda ignorēšana p ...…
Lasīt VairākZobu procedūras ļaus jums rūpēties par tiem nobriedušā vecumā. Tāpēc, ja jums ir zobu kompleksi, meklējiet zobārsta palīdzību. Smaida korekcija ne tikai ...…
Lasīt VairākKo speciālisti domā par jaunām modernām jaunības paildzināšanas metodēm? Mēs runājam ar Dr. Joanna Kuschill-Dziurda no Insta par tendencēm estētiskajā medicīnā ...…
Lasīt VairākNe katrs suns ir piemērots vecmāmiņai vai vectēvam. Tātad, ja vecākais vai viņa radinieki nolemj adoptēt četrkājaino draugu, ir vērts zināt ...…
Lasīt VairākKaķis senioram, ne tikai vientuļajam, ir laba izvēle - rūpēties par viņu ir daudz vieglāk nekā par suni, lai gan dzīvošanai ar viņu nav jābūt idilliskai. K ...…
Lasīt VairākKā rūpēties par ķermeni pēc piecdesmit? Nobriedušai ādai nepieciešama atšķirīga attieksme nekā iepriekšējos gados – uzzini par 4 pārbaudītiem veidiem, kā rūpēties par ķermeni 50+!…
Lasīt VairākJa kāds jautātu, kur jūs vēlētos dzīvot pensijā, iespējams, liela daļa no mums atbildētu īsi: Florida. Kāpēc Florida ir paradīze cilvēkiem ...…
Lasīt VairākSports 50 gadu vecumā ir tikpat svarīgs, ja ne svarīgāks nekā iepriekšējos gados. Evolūcija lika mums staigāt un skriet. Darbs ar ...…
Lasīt VairākMantojuma saņemšana nav tikai papildu līdzekļu baudīšana. Parasti mantojums no vecākiem, vecvecākiem vai vīra ir saistīts ar daudzām darāmām lietām, varbūt arī...…
Lasīt VairākGeriatriskais jatrogēnais sindroms ir situācija, kad vecāka gadagājuma cilvēkam attīstās pilnīgi jaunas kaites, kuru cēlonis ir ... ārstniecības personu uzvedība ...…
Lasīt VairākDiētai pēc 50 ir jāatšķiras no iepriekšējos gados lietotās. Pieaugušā vecumā vielmaiņas ātrums palēninās, un tajā pašā laikā ...…
Lasīt Vairāk