Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Saindēšanās ar pārtiku ir ne tikai apgrūtinoša, bet galvenokārt tā pierāda ķermeņa pēkšņu reakciju uz kaitīgiem patogēniem. Saindēšanos ar pārtiku visbiežāk pavada gremošanas sistēmas simptomi, bet ne tikai. Kā izārstēt saindēšanos? Ko ēst saindēšanās gadījumā ar pārtiku? Šeit ir daži pārbaudīti un droši ārstēšanas veidi.

Kad mēs piedzīvojam caureju, vemšanu, savārgumu - mēs parasti sakām, ka tā irsaindēšanās . Faktiski šis termins attiecas uz ļoti nemierīgu, smagu bakteriālu infekciju gaitu ar toksīnu veidošanos (salmoneloze, stafilokoku saindēšanās, dizentērija). Parasti gan, īpaši vasarā, ir vieglākas kuņģa-zarnu trakta infekcijas un funkcionālie traucējumi, ar kuriem var efektīvi cīnīties. Kā to izdarīt?

Saindēšanās ar pārtiku cēloņi

Gremošanas traucējumus, sliktu dūšu, sajūtas vēderā, savārgumu, galvassāpes, muskuļu sāpes un pat drudzi var izraisīt:

  • novecojušas vai slikti uzglabātas pārtikas patēriņš,
  • ūdens maiņa,
  • ēdot lielu daudzumu neapstrādātu augļu un dārzeņu - nepietiekami mazgāti.

Tā rezultātā var rasties vīrusu vai bakteriāla infekcija un tiek traucēta veselīga zarnu flora.

Aizsargājoša zarnu flora

Aizsargājošā zarnu flora ir mūsu barjera pret saindēšanos un gremošanas traucējumiem. Tā līdzsvaru izjauc nepilnvērtīgs uzturs, kas bagāts ar cukuru – patogēno baktēriju iecienītāko ēdienu.

Ūdens var apdraudēt arī tad, kad ceļojam uz tālām zemēm – tam bieži ir atšķirīgs mikrofloras sastāvs, ar ko mūsu zarnas netiek galā.

Pārtikas nepanesamība un alerģijas ir atsevišķa problēmu kategorija, kas liek mums izvairīties no noteiktiem pārtikas produktiem (piemēram, olām, riekstiem, zivīm, pienu).

Un visspēcīgākais dabiskās zarnu floras bojājums ir antibiotikas, kas tiek ievadītas pārmērīgi un bez ilgstošas ​​probiotiskās terapijas (pat apmēram 3-4 mēnešus pēc ārstēšanas beigām).

Kuņģa-zarnu trakta infekcijas stadijas

Sajūtas un gremošanas trakta vardarbīgā reakcija notiek pakāpeniski. Tas ir saistīts ar to, kā infekcija sākās:

  • Kad kuņģī nokļūst patogēns līdzeklis (vīrusi, baktērijas vai toksīni), ir slikta dūša un vemšana, sāpes vēderā. Tādā veidā ķermenis cenšasatbrīvoties no tā - liekot vemt.
  • Kad kaitīgais faktors nonāk zarnās - kuņģa-zarnu trakta lejasdaļā, rodas gāzes, šļakatu sajūta, sāpes un caureja. Parasti ļoti raudzēts. Drudzis ir iespējams arī ar spēcīgu infekciju.
Uzmanību - nopietna saindēšanās!

Viena no bīstamākajām saindēšanās ar pārtiku var notikt pēc indīgo meža sēņu ēšanas. Tad jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Saindēšanās ar sēnēm var būt ļoti bīstama - arī nāvējoša.

Simptomi ir slikta dūša, caureja un vemšana, taču ir iespējami neparasti simptomi:

  • karstuma viļņi,
  • spēcīgi svīst,
  • galvassāpes,
  • spiediena kritums,
  • sabrukums.

Sēnēs esošie toksīni var uzbrukt arī mūsu nervu un sirds un asinsvadu sistēmām. Saindēšanās simptomi var parādīties pat vairākas stundas pēc sēņu ēšanas.

Caureja - ārstēšanas metodes

Caureja ir ķermeņa dabiskā aizsargspēja. Ir labi to neapspiest, cik vien iespējams. Pretcaurejas medikamentu lietošanu rezervēsim izņēmuma situācijām, kad rodas kāda problēma, piemēram, ceļojot vai darbā. Lietojot zāles, kas nomāc caureju, var rasties aizcietējumi, bet galvenokārt mēs apturam ārstniecisko zarnu attīrīšanas procesu.

Ir vērts padomāt par aktīvās ogles lietošanu, kuras iedarbība uzsūc toksīnus gremošanas traktā. Tomēr jums tas ir jālieto citā laikā nekā citas zāles, jo tas var vājināt to iedarbību.

Šķīdums ir arī absorbenti, t.i., pulveris, kas veido suspensiju, kas absorbē šķidrumus no kuņģa-zarnu trakta, vienlaikus atbrīvojot to no mikroorganismiem, kas izraisa saindēšanos. Tomēr tie ir ad hoc pasākumi. Visefektīvākie ir tie, kas atbalsta ķermeņa dabas resursus, lai tiktu galā ar problēmu.

Dabiskajā terapijā, piemēram, tiek izmantoti probiotiķi - ar zarnu sajūtu novēršanu celmiem - no Lactobacillus rhamnosus GG grupas, kas stiprina zarnu mikrobioma aizsargfunkciju

Ļoti efektīvs risinājums ir arīhomeopātiskie līdzekļi , kurus var pieskaņot atsevišķiem simptomiem, kas saistīti ar caureju, bet arī vemšanu, gremošanas traucējumiem vai savārgumu:

  • arsenicum album- preparāts ieteicams no pirmajām saindēšanās pazīmēm, ko pavada caureja, vājums, vemšana un drudzis. Ir vērts to kombinēt ar homeopātisko ipeca preparātu, kas samazina noslieci uz vemšanu
  • podophyllum peltatum- ieteicams caurejas gadījumā, īpaši, ja tā ir sprādzienbīstama, ūdeņaina, bagātīga un sāpīga, unto bieži pavada gāze, gāze un izsīkums.
  • nux vomica- nāks palīgā, ja jutīsim, ka "kaut kas guļ uz vēdera", ir slikta dūša, vemšana, krampjveida sāpes un sajūtam smagumu vēderā. vēdera augšdaļa.
  • Pochina rubrair vērts sasniegt, ja spēcīgais vājums pēc intoksikācijas saglabājas kādu laiku pēc slimības. Tas palīdzēs jums atgūt spēkus un atjaunot pareizu gremošanas trakta darbību.

Apūdeņošana pārtikas saindēšanās gadījumā

Kad mūs piemeklē spēcīgas sajūtas: caureja un vemšana – ir vērts ātri reaģēt uz saindēšanos, lai atbalstītu organismu cīņā par līdzsvara atgūšanu. Laistīšana ir vissvarīgākā lieta.

Šķidruma zudums ir nopietna un bieži vien nepietiekami novērtēta problēma. Tas var izraisīt savārgumu, miegainību, sliktu dūšu un pat izraisīt ģīboni.

Elektrolītu maisījums palīdzēs novērst problēmas - tas palielina ūdens uzsūkšanos un papildina mikroelementu zudumu. Tas ir pieejams aptiekā paciņu veidā ar šķīstošu pulveri.

Ja nevaram pieņemt raksturīgo nedaudz sāļo garšu un vemšana ir spēcīga, dzeriet šķidrumu (pat vieglu tēju vai ūdeni) maziem malciņiem ik pēc 5-10-15 minūtēm

Apūdeņošanas dzērienam jābūt diezgan vēsam un pēc garšas neitrālai. Karsts un rūgts var pastiprināt rīstīšanās refleksu.

Diēta pārtikas saindēšanās gadījumā

Kad izdodas tikt galā ar pirmajiem saindēšanās simptomiem, ieteicama viegli sagremojama diēta, kas palīdzēs regulēt un stimulēt gremošanas sistēmu, to nenoslogojot. Jūs varat mēģināt ēst:

  • rīsu biezputra,
  • auzu biezputra,
  • ūdens rīsi ar sautētu ābolu,
  • kraukšķīga maize,
  • viegls buljons,
  • mīksta vārīta ola
  • vai maizes šķēle ar sviestu.

Protams, sekosim ķermeņa balsij – ja pietrūkst apetītes, nepiespiedīsim sevi ēst, bet skatāmies tikai ūdeni.

Garšaugi pārtikas saindēšanās gadījumos

Vieglākas kuņģa-zarnu trakta sajūtas var remdēt arī ar augu uzlējumiem. Slikta dūša un vemšana var palīdzēt kontrolēt piparmētru lapu un ingvera saknes uzlējumu.

Savukārt k altētu meža melleņu novārījumam ir pretcaurejas iedarbība. Pelašķu zāļu tēja var mazināt sāpes vēderā ar zarnu krampjiem.

  • Botulisms: botulisms
  • Saindēšanās ar pārtiku karstā laikā. Kā no tiem izvairīties? Kā tās ārstēt?
  • Faraona atriebība jeb saindēšanās ar pārtiku arābu valstīs: simptomi, ārstēšana un profilakse

Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Kategorija:

Pētījumi