Aptaukošanās gēns (FTO) palielina aptaukošanās slimības risku. Tomēr ne visi cilvēki, kuriem ir šis gēns, var pieņemties svarā. Lai FTO gēns kļūtu aktīvs un veicinātu aptaukošanās attīstību, ir jāievēro noteikti nosacījumi. Uzziniet, kas ir FTO gēns un kad tas var izraisīt svara pieaugumu.
Aptaukošanās gēns , īpaši aptaukošanās jutības gēns ( FTO- tauku masa un ar aptaukošanos saistītais gēns) ir gēns, kas palielina svara pieauguma risks cilvēkam, kuram tas ir.FTOgēnu cilvēkiem 2007. gadā atklāja britu zinātnieki. Tiek lēsts, ka tagad tas notiek vairāk nekā 50 procentos. eiropieši, 1/3 ASV iedzīvotāju (tostarp pusei no viņiem ir Eiropas saknes) un 1/4 spāņu izcelsmes.
FTO gēns palielina aptaukošanās risku līdz pat 70%.
Daudzi zinātnieku pētījumi par lielām cilvēku grupām (vienā no eksperimentiem, kuros piedalījās pat 38 000 eiropiešu) skaidri parāda, ka kāda no FTO gēna variantiem ievērojami palielina aptaukošanās risku – gan bērniem, gan bērniem. pieaugušajiem (Ir aptuveni 10 ar aptaukošanos saistīti FTO varianti, no kuriem visizplatītākais ir rs9930506).
Cilvēki, kuriem ir divas FTO gēna versijas kopijas, kas iepriekš noteiktas aptaukošanās dēļ, sver vidēji par 3 kilogramiem vairāk, un viņu gadījumā šīs slimības risks ir par 70 procentiem lielāks nekā cilvēkiem, kuriem šī gēna versija nav. Turpretim cilvēki, kuriem ir viena ar aptaukošanos saistītā FTO gēna versijas kopija, sver vairāk nekā 1,6 kilogramus, un viņiem ir par 30 procentiem lielāks aptaukošanās risks nekā tiem, kuriem šīs versijas nav.
Aptaukošanos nosaka ne tikai ķermeņa masas indekss (ĶMI), ko aprēķina ar ĶMI kalkulatoru, ķermeņa svars un vidukļa apkārtmērs, bet arī apetītes līmenis. Viena no aptaukošanos predisponējošā FTO gēna versijām visaktīvākā ir hipotalāmā – smadzeņu daļā, kas kontrolē bada un sāta sajūtu. Tādējādi FTO gēna versijai ir nozīme tajā, kā smadzenes uztver izsalkuma un sāta sajūtu, un līdz ar to - ietekmē apetītes līmeni un patērētās pārtikas daudzumu. To apstiprināja pētījumi, kas liecina, ka cilvēkiem ar šo FTO gēna versiju ir zemāka sāta sajūta, un līdz ar to - ēd vairāk vai ēd vairāk kaloriju saturošus produktus. Savukārt pārmērīgam altītes ēšana veicina lēnāku vielmaiņu.
Daži pētījumi arī parāda saistību starp aptaukošanos veicinošo FTO gēnu un metaboliskā sindroma komponentiem (kas korelē ar ĶMI), piemēram, vidukļa apkārtmēru, insulīna jutību, glikozes, triglicerīdu un holesterīna līmeni. Tomēr netika atrasta nepārprotama saistība starp gēnu un fizisko aktivitāti.
Jāņem vērā, ka nav viena "aptaukošanās gēna", kas būtu atbildīgs par aptaukošanās slimības attīstību. Tagad tiek uzskatīts, ka pastāv saikne starp lieko svaru un vairāk nekā 100 gēniem.
Gen FTO ir tikai viens no tiem. Starp citiem gēniem, kas ietekmē ķermeņa svaru, nozīmīga loma ir arī, piemēram, leptīna gēnam (LEP), kas ir svarīgs apetītes regulēšanā, vai beta-3 adrenerģiskā receptora (ADRB3) gēnam, kas iesaistīts gan termoģenēzes, gan lipolīzes procesos. taukaudos. .
Šajā sakarā atsauce uz FTO kā "aptaukošanās gēnu" ir saīsne. Tāpat der zināt, ka nosliece uz aptaukošanās attīstību var būt monogēna (t.i., par to ir atbildīgs tikai viens gēns), taču visbiežāk to ietekmē daudzi gēni.
Vai jums ir aptaukošanās gēns? Jums nav jāpieņemas svarā!
Ir daudzi faktori, kas veicina aptaukošanās attīstību – vielmaiņas, vides, psiholoģiskie un ģenētiskie. Tomēr pēdējie galu galā nenosaka šīs slimības rašanos. Pārmērīga svara pieauguma procesā dominē vides faktori, piemēram, nepareizs uzturs, zemas fiziskās aktivitātes, zāles pret citām slimībām un daudzas citas.
FTO gēns pats par sevi neizraisa aptaukošanos, bet tikai palielina tā attīstības risku
Tas nozīmē, ka cilvēki ar FTO gēnu (kā arī citiem aptaukošanās gēniem) var pieņemties svarā vai nepieņemties.
Tas ir atkarīgs no viņu dzīvesveida, tostarp no pareiza uztura. Ja viņi izvēlas augstas kaloritātes diētu, gēns var kļūt aktīvs un izraisīt aptaukošanos un izraisīt slimības, kas ir aptaukošanās komplikācijas, piemēram, 2. tipa diabēts, metaboliskais sindroms, sirds un asinsvadu slimības vai noteikti vēža veidi.
To spilgti paskaidroja doktors Deivids Hēbers no Kalifornijas Universitātes Losandželosā, sakot, ka "gēni ielādē ieroci, bet vides faktori, piemēram, diēta, spiež sprūdu."
PĀRBAUDE>> Pētījumi liecina, ka FTO gēns palielina risku saslimt ar aptaukošanos un vairāk. Universitātes pētniekiKalifornijā Losandželosā, apgalvo, ka tā īpašniekiem ir arī lielāks smadzeņu audu zuduma risks ar vecumu. Aptaukošanās gēnu var noteikt, veicot DNS testu Savukārt Austrālijas zinātnieki no Garvanas Medicīnas pētījumu institūta Sidnejā atklāja, ka FTO gēns par 82 procentiem. palielina gūžas kaula lūzuma risku sievietēm pēc 60 gadu vecuma. Turklāt ir pierādīts, ka šis gēns ir saistīts ar policistisko olnīcu sindromu un sieviešu neauglību. No otras puses, Kanādas zinātnieku no Makmāsteras universitātes pētījumi liecina, ka šī gēna klātbūtne var aizsargāt pret ģenētisku noslieci uz depresiju, kas ir pārsteidzoši, jo plaši tiek uzskatīts, ka cilvēki ar aptaukošanos biežāk saslimst ar šo slimību, piemēram, dēļ. diskriminācija jūsu izskata dēļ. Bibliogrāfija: 1. Kolačkov K., Łaczmański Ł., Bednarek-Tupikowska G.,FTO gēnu polimorfismu ietekme uz aptaukošanās risku , "Endokrinoloģija, aptaukošanās un vielmaiņas traucējumi" 2010, 22. sēj., nr. Tercjak M., Łuczyński W., Wawrusiewicz-Kurylonek, N., Bossowski A.,FTO polimorfisma loma aptaukošanās patoģenēzē , "Bērnu endokrinoloģija, diabēts un 2010" , 16, 2, 3. www.cordis.europa.eu/news/rcn/28659_en.html Poradnikzdrowie.pl atbalsta drošu ārstēšanu un cilvēku, kas cieš no aptaukošanās, cienīgu dzīvi. Šajā rakstā nav ietverts diskriminējošs un stigmatizējošs saturs cilvēkiem, kuri cieš no aptaukošanās."Aptaukošanās gēns" palielina risku saslimt ne tikai ar aptaukošanos