Cigarešu paciņa katru gadu maksā vairāk. Ekonomiskās izmaksas smēķētājiem ir pārsteidzoši augstas. Nelielas summas, kas regulāri tiek iztērētas cigaretēm, papildina ārzemju braucienu, modernu elektronisko iekārtu un pat pieklājīgu automašīnu vērtību. Pārbaudiet, cik daudz jūs tērējat cigaretēm.
Vai jūs zinātcik tev maksā smēķēšana ? Tas ir ne tikai simtiem zlotu, bet arī papildu izmaksas. Jūs reti domājat par smēķēšanas ietekmi uz veselību, kad jums joprojām viss ir kārtībā. Mēs nejūtam vajadzību "iepriekš" uztraukties par veselību, jo jūtamies labi. Mēs domājam, ka atkarības problēma mūs neskar, jo mēs izsmēķējam tikai dažas cigaretes dienā. Taču ar šo daudzumu pietiek, lai novērotu izmaiņas ādas stāvoklī vai nepatīkamu skrāpējumu kaklā. Ilgtermiņā parādīsies plaušu slimības, sirds slimības un akūtas elpceļu infekcijas. Smēķētājiem ir četras reizes lielāka iespēja saskarties ar miega problēmām un pēc nakts jūtas noguruši nekā cilvēkiem, kuriem nav atkarības. Ja jūs nepārliecina šie argumenti un nevēlaties atmest smēķēšanu savas veselības dēļ, dariet to naudas dēļ.
Cik maksā regulāra smēķēšana?
Kā raksta Dziennik.pl, vidējās mēneša izmaksas par vienas paciņas sadedzināšanu dienā ir 360 PLN. Pēc gada varam ietaupīt gandrīz 4440 PLN – ar summu pietiek brīvdienām ārzemēs vai sapņu mājas kinozāles iegādei. Dažu cigarešu izsmēķēšana dienā maksā apmēram PLN 72 mēnesī, kas ir līdzvērtīga 3 kino biļetēm. Pēc 12 mēnešiem mēs sadedzinām vairāk nekā PLN 850 vai iegādājamies sešu mēnešu sporta zāles abonementu. Skaitļi pieaug, jo pēc 10 regulāras smēķēšanas gadiem atkarības izmaksas sasniedz 40 000. zlots. Summu ir viegli reizināt un ņemot vērā inflāciju pēc 20 smēķēšanas gadiem, iztērējam/ietaupām 85 000. PLN.
7 veidi, kā atmest smēķēšanu
Dārgāka apdrošināšana smēķētājiem
Regulāra cigarešu smēķēšana rada papildu izmaksas, kas nav iekļautas iepriekš minētajā paziņojumā. Lai iznīcinātu nepatīkamo pēcgaršu mutē, mēs pērkam košļājamās gumijas vai zobu pastu smēķētājiem, dezodoranti un gaisa atsvaidzinātāji, kas iznīcina tabakas smaku, atrod pastāvīgu vietu mūsu mājās. Šķiltavām ir šī īpašība, ka tām patīk pazust, tāpēc regulāri iztērējam dažus zlotus jaunam. Biežāk nekā nesmēķētājiempie zobārstiem izmantojam profesionālu zobu balināšanu. Citus izdevumu veidus sedz apdrošināšanas kompānijas, kuras, pieaugot saslimstībai ar plaušu slimībām smēķētāju vidū, sadārdzina smēķētāja veselības apdrošināšanu un apdrošināšanu pret ugunsnelaimēm, jo pieņem, ka smēķēšana mājās vai automašīnā palielina risku saslimt ar plaušu slimībām. smēķēšana. uguns.