TOFI sindroms, kas pazīstams arī kā "slēptā aptaukošanās", ir vielmaiņas traucējumi, kuros liels daudzums taukaudu uzkrājas vēdera dobuma orgānos, nevis tieši zem ādas. Tāpēc cilvēki ar TOFI sindromu ir šķietami tievi un no iekšpuses aptaukojušies. Kā tiek diagnosticēts un ārstēts TOFI sindroms?

Saturs:

  1. TOFI sindroms - kas tas ir?
  2. TOFI sindroms - izraisa
  3. TOFI sindroms - simptomi
  4. TOFI sindroms - sekas
  5. TOFI sindroms - ārstēšana

TOFI sindroms - kas tas ir?

Sindroma nosaukums- TOFI- ir saīsinājums no angļu valodas, sākot no vārdu pirmajiem burtiem: " tievs ārpusē - resns iekšā ", t.i., tievs no ārpuses un aptaukojies no iekšpuses. TOFI sindroms ir tad, kad organisms uzkrāj taukaudus nevis zem ādas, bet gan iekšējo orgānu centrā un telpās starp tiem. Tādējādi cilvēkiem ar TOFI sindromu, lai gan viņu ķermeņa svars ir normāls, viņu iekšējie orgāni ir ļoti tauki.

TOFI sindroms - izraisa

"Slēptās aptaukošanās" veidošanos galvenokārt izraisa nepareizs uzturs - ēdot pārāk daudz transtaukskābju un piesātināto tauku un vienkāršu ogļhidrātu (piemēram, produkti ar saldinātājiem), bet arī ēdot nepareizā laikā - piemēram, izvairoties no brokastīm. par labu sātīgām vakariņām.

TOFI sindroms - simptomi

TOFI sindroms rodas, ja ķermeņa tauku saturs pārsniedz 20-25 procentus. vīriešiem un virs 30-37 procentiem. sievietēm. TOFI sindromu ir ļoti grūti diagnosticēt, jo tas nav redzams un neizraisa nekādas kaites. Zemādas taukaudu un iekšējo orgānu taukaudu biezumu var pareizi izmeklēt tikai ar datortomogrāfijas un t.s. DEXA1 metode (1 DXA - angļu:divējādas enerģijas rentgenstaru absorbcija ), kas ļauj automātiski aprēķināt ap vēderu esošo taukaudu masu un tilpumu. Vienkāršāka, bet ne tik uzticama metode ir asins analīze - asins analīze, lipīdu profils (ZBL holesterīns, ABL holesterīns un triglicerīdi), glikoze un insulīns. Ja kāda no šīm sastāvdaļām līmenis ir novirzes no normas, apsveriet turpmāku TOFI sindroma diagnostiku. It īpaši, ja pamanāt, ka, neskatoties uz savu slaido augumu, ap vidukli un kaklu uzkrājas daudz ķermeņa tauku.

TOFI sindroms - sekas

Tauku, kas uzkrājas ap un iekšējiem orgāniem, ir daudz vairākkaitīgāki nekā taukaudi, kas glabājas zem ādas. Tas sūta ķīmiskus signālus uz smadzenēm, kas izraisa insulīna rezistenci un iekaisumu asinsvados. Tā rezultātā slaidi cilvēki ar TOFI sindromu biežāk cieš no hroniskām slimībām, kas ir aptaukošanās komplikācijas, nekā cilvēki, kuriem ir acīmredzami liekais svars un aptaukošanās.

Iekšējie tauki var izraisīt šādu nopietnu slimību attīstību, tai skaitā metaboliskais sindroms, hipertensija, lipīdu vielmaiņas traucējumi, insulīna rezistence un 2. tipa cukura diabēts, aizkuņģa dziedzera slimības, bezalkoholiska taukainu aknu slimība, sirds un asinsvadu slimības un infarkts.

TOFI sindroms - ārstēšana

"Slēptās aptaukošanās" terapijā, tāpat kā redzamas aptaukošanās gadījumā, galvenā nozīme ir pareizam uzturam un fiziskām aktivitātēm – individuāli pieskaņotam pacienta stāvoklim un vajadzībām. Diēta nedrīkst būt pārāk ierobežojoša, bet izslēdz trans- un piesātinātos taukus, cukuru, saldumus un saldinātājus un alkoholu, ierobežo augļu patēriņu, kā arī jāpalielina neapstrādātu, vārītu, ceptu vai krējuma zupu daudzums. Lai uzturētu pareizu, t.i., nulles enerģijas bilanci, katru dienu ir jākontrolē ēdienreižu laikā piegādāto kaloriju skaits. Ja ar pārtiku patērējat tādu pašu kaloriju daudzumu, kādu zaudējat, pārvietojoties (piemēram, mājās un profesionālajās aktivitātēs, vingrojot, sportojot), jums nebūs problēmu ar TOFI.

Jums tas jādara

Vai jums ir aptaukošanās?Vai izmantojat medicīnas iestāžu pakalpojumus - medicīniskās konsultācijas, procedūras un operācijas, diagnostikas izmeklējumus?Piedalieties pirmajā Polijas sociālajā aptaujā, kurā parādīts, kā medicīnas iestāžu darbinieki izturas pret cilvēkiem ar aptaukošanos.Dodieties uz: http://www.ebadania.pl/95480862786a9667 Pētnieki ir: Aptaukošanās pacientu fondsOD-WAGAun Medicīnas socioloģijas un sociālās patoloģijas nodaļa no Gdaņskas Medicīnas universitātes. Poradnikzdrowie.pl ir kampaņas partneris.

Svarīgs

Poradnikzdrowie.pl atbalsta drošu ārstēšanu un cilvēku, kas cieš no aptaukošanās, cienīgu dzīvi. Šajā rakstā nav ietverts diskriminējošs un stigmatizējošs saturs cilvēkiem, kuri cieš no aptaukošanās.

Par autoruMagdalēna GajdaSpeciālists aptaukošanās slimību un cilvēku ar slimībām aptaukošanās diskriminācijas jomā. OD-WAGA fonda Cilvēku ar aptaukošanos prezidents, Sociālais ombuds cilvēku ar aptaukošanos tiesību jautājumos Polijā un Polijas pārstāvis Eiropas koalīcijā cilvēkiem, kas dzīvo ar aptaukošanos. Pēc profesijas - žurnālists, kas specializējas veselības jautājumos, kā arī sabiedrisko attiecību, sociālās komunikācijas, stāstniecības un KSA speciālists. Privāti - no plkstbērnībā, aptaukošanās, pēc bariatriskās operācijas 2010.g. Sākuma svars - 136 kg, pašreizējais svars - 78 kg.

Kategorija:

Aptaukošanās