Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Fobija ir neirotisks traucējums. Bailes ir dabiska un apsveicama reakcija uz ārkārtas situāciju. Un tas var glābt mūsu dzīvības. Taču gadās arī tā, ka tas viņus pilnībā paralizē. Kā atšķirt labas bailes no fobijām?

Kas irfobija ? Zinātne to klasificē kānervu traucējumi . Tā irtrauksmesaistīta ar konkrētu objektu, situāciju vai pat attēlu, kas paliek ārkārtējā nesamērībā ar draudu mērogu. Tāpēc fobija būtu tikai bailes, ja pastāv kāds ārējs faktors, kas attaisnotu tik spēcīgu emocionālu reakciju. Tikmēr pacients apzinās savas uzvedības neatbilstību situācijai, taču nespēj kontrolēt savas bailes. Tāpēc viņš sāk izvairīties no situācijām, kas viņu provocē. Un ārkārtējos gadījumos fobija var pilnībā paralizēt viņa dzīvi.

Fobija ir slimība

Trauksmes traucējumi ir visizplatītākās garīgās veselības problēmas. Tiek pieņemts, ka tie skar katru 10 cilvēku, un saskaņā ar pesimistiskām aplēsēm tās skar ik pēc 5 cilvēkiem Polijā, daudz biežāk sievietes nekā vīriešus.

Fobija - dažādas baiļu sejas

Zem nosaukuma fobijas slēpjas dažādi uzvedības veidi, un tie arī ir uztraukuma cēloņi, kas bieži vien ir pilnīgi nesaprotami ārējiem novērotājiem. Pamatā fobijas iedala divās grupās: sociālā fobija un specifiskās fobijas. Iepriekšējais, ko parasti sauc par slimīgu kautrību, ir saistīts ar sociālām situācijām. Ietekmētie cilvēki baidās, ka citu klātbūtnē viņi darīs kaut ko tādu, kas viņus izsmies, pazemos vai samulsinās. Atrašanās uzmanības centrā viņiem ir ļoti neērta situācija. Tāpēc viņi sāk izvairīties no cilvēkiem un izslēdz sevi no sociālās vai profesionālās dzīves.

Tiek lēsts, ka šī problēma skar 2-5 procentus iedzīvotāju. No īpašajām fobijām visizplatītākā ir agorafobija. Tas nozīmē bailes no atklātas telpas, bet arī no cilvēku kopienām, sabiedriskā transporta un tirdzniecības centriem. Cilvēki, kas cieš no tā, baidās, ka jebkurā kritiskā situācijā nespēs savlaicīgi aizbēgt, izvairīties no draudiem. Šī iemesla dēļ viņi bieži nonāk izolācijā.

Daudzi no mums, īpaši tie, kurus problēma neskar, cenšas to noniecināt: "Ak, tās ir bailes…" - viņi domā noraidoši. Tikmēr ir jāsaprot, ka fobija ir slimība, kas, tāpat kā jebkura citacitam vispirms ir jānosaka diagnoze un pēc tam jāārstē. Jo vairāk tāpēc, ka medicīna un psihoterapija spēj efektīvi palīdzēt cilvēkiem, kuri cīnās ar trauksmi, kas paralizē viņu dzīvi.

Fobija - slimības saknē

Psihiatri fobiju cēloņus saskata traumās, dažkārt atgriežoties bērnībā, pieredzē, ko pieaugušais var pat neatcerēties. Pazīstamais psihologs Abraham P. Sperling propagandēja uzskatu, ka pie fobiju avota slēpjas t.s. represijas mehānisms, ar kuru cietēji cenšas tikt galā ar bailēm. Šīs bailes, ja tās tiek pārnestas uz objektu vai konkrētu situāciju, izraisa fobiju, kas laika gaitā noved pie stāvokļiem, kas kavē normālu eksistenci.

Fobija - seju viņai pretī

Cilvēks ir gatavs aizstāvēties pret ciešanām jebkurā visvieglāk pieejamā veidā. Tāpēc fobijas gadījumā tas izvairās no situācijām, kas izraisa bailes un bailes. Tomēr tas neatrisina problēmu. Katra bēgšana iet uz laiku. Kad tas izrādās neiespējami, fobija uzbrūk ar divkāršu spēku, izraisot nepanesamu paniku, dažreiz dzīvībai un pat veselībai. Tātad tas noteikti nav veids.

Tāpat kā daudzās citās kaitēs, ir svarīgi savas bailes “uzticēt” speciālistiem pēc iespējas agrākā stadijā. Visbiežāk pacientam, kurš meklē palīdzību pie psihiatra, vispirms nepieciešama farmakoterapija. Samazinot trauksmi un ciešanas, tas ļauj sadarboties ar terapeitu.

Svarīgs

No kā mēs baidāmies vai fobiju veidi

  • aerofobija – bailes pamest zemes virsmu; ne tikai pirms lidojuma ar lidmašīnu, bet arī izmantojot liftu
  • agorafobija - bailes no atklātas telpas un iziešanas no mājas
  • akrofobija - bailes no augstuma
  • arahnofobija - bailes no zirnekļiem
  • brontofobija - bailes no zibens
  • dromofobija - bailes ceļot
  • insektofobija - bailes no kukaiņiem
  • kancerofobija - bailes saslimt ar vēzi
  • klaustrofobija - bailes no šaurām telpām un šaurām ejām
  • ksenofobija - bailes no svešiniekiem
  • mizofobija - bailes nosmērēties
  • Niktofobija - bailes no tumsas
  • oklofobija - bailes no pūļa
  • tanatofobija - bailes no nāves
Skatīt 10 fotogrāfiju galeriju

Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Kategorija:

Psihiatrija