Polijā ar katru gadu pieaug gados vecāku cilvēku skaits, un prognozes liecina, ka šāda situācija turpināsies arī nākamajos gados, jo bērni, kas dzimuši mazuļu buma periodā, kļūs vecāki. Kā klājas cilvēkiem, kas vecāki par 65 gadiem?

Saskaņā ar Eiropas standartiem vecāka gadagājuma cilvēki tiek uzskatīti par 65 gadus veciem vai vecākiem. Daudziem cilvēkiem pensionēšanās vecumam nav lielas nozīmes, jo viņi paliek profesionāli un sabiedriski aktīvi. Taču parasti tiek uzskatīts, ka novecošana ir cīņas ar daudzām slimībām, izolācijas, noraidīšanas un vientulības laiks. Kāda ir vecāku cilvēku dzīve Polijā? Kā viņi uztver savu situāciju?

Manās acīs

2016. gadā PSO publicēja aptaujas "Vecāka gadagājuma cilvēku dzīves kvalitāte Polijā" rezultātus. Respondentu atbildes pierāda, ka vecāka gadagājuma cilvēku dzīve nav viegla.

54% aptaujāto uzskata, ka viņiem ir labs finansiālais stāvoklis, bet 29% cilvēku vecumā no 65 gadiem dzīvo nabadzībā. Jautāti par savu veselību, viņi visbiežāk atbild, ka tā nav ne laba, ne slikta (50%). 25% savu veselības stāvokli vērtē kā sliktu. Brīvo laiku viņi pavada galvenokārt pie televizora. Viņi neapmeklē kino un koncertus (82%), muzejus (81%), nesporto (83%), neklausās mūziku (55%), neatpūšas ārā (23%), neatrodas. satikt draugus kafejnīcā vai klubā (71%). 64% aptaujāto laikrakstu lasa tikai reizi nedēļā.

Intervētāji jautāja arī par datorzināšanām. 75% cilvēku vecumā no 65 gadiem to nekad nav izmantojuši, 13% atzīst, ka izmanto katru dienu vai gandrīz katru dienu, 16% meklē informāciju tiešsaistē un 9% izmanto internetbanku.

Saskaņā ar Angel Care ziņojumu, ko 2015. gadā sagatavoja pirmais visaptverošais centrs senioriem Vroclavā, piekļuve profesionālai medicīniskajai aprūpei ir ļoti svarīga vairāk nekā 55% senioru un 25% svarīga. Pat 96% gados vecāku cilvēku uzskata, ka regulāras fiziskās aktivitātes ir ļoti svarīgas viņu veselībai. Viņi to neņem, jo ​​viņiem ir slikti ieradumi. Vēl viens iemesls ir tas, ka organizēto vingrinājumu piedāvājums šai nodarbei bieži vien nav pielāgots viņu fiziskajām spējām. Pat 96% senioru uzskata, ka veselībai un labsajūtai svarīgas ir arī sabiedriskās aktivitātes, t.i., tikšanās ar draugiem, dalība vietējos pasākumos u.c. Bet, kā norāda paši seniori, bieži vien neizmantojiet šīs iespējas, jo veselība to neļauj (46%) vai arī viņus tas neinteresē (27%).

Vērts zināt

Lauzt stereotipus

Dzīves ilgums Polijā ir nedaudz virs 77 gadiem, un tiek prognozēts, ka tas palielināsies. Tas nozīmē, ka sešdesmit gadus vecam cilvēkam priekšā ir daudz dzīves gadu. Un kāda ir tā kvalitāte? Statistika parāda nepatīkamu poļu vecuma ainu. Un, lai gan arvien vairāk vecāka gadagājuma cilvēku ir fiziski, profesionāli un sociāli aktīvi, lielākā daļa paliek pasīvi.

Iemesls tam, ko paši seniori atzīst, ir slikti ieradumi. Mums joprojām nav ne jausmas par savām vecumdienām. Sievietes parasti ir iesaistītas savu mazbērnu audzināšanā, bērnu nama vadīšanā, un vīrieši vai nu sēž pie televizora, vai pavada partneri mājas darbos. Un tomēr dzīvei pensijā nav jābūt garlaicīgai un bez emocijām.

Nav arī taisnība, ka vajag daudz naudas, lai interesantā veidā piedzīvotu vecumdienas. Polijā visās provincēs kopumā ir 520 trešā vecuma augstskolas, kurās var klausīties ne tikai interesantas lekcijas, bet arī iegūt jaunus draugus. 2016. gadā viņiem bija vairāk nekā 130 000. klausītāji. Sabiedrisko namu centros un mikrorajonos darbojas senioru klubi, kas piedāvā dažādas aktivitātes – sākot no valodu apguves, caur vingrošanu, gleznošanu, rokdarbiem un beidzot ar interesantām ekskursijām. Bagātīgāks kļūst arī pašvaldību piedāvājums senioriem. Nodarbības bieži ir bez maksas vai par simbolisku dažu zlotu samaksu. Jums vienkārši jāvēlas tos izmantot.

Nav palīdzības vardarbībā

Pasaules Veselības organizācija dzina trauksmi – katrs sestais seniors ir vardarbības upuris vai piedzīvo dažāda veida sliktu izturēšanos. Pētījuma rezultāti nesen tika publicēti Lancet Global He alth. Dati tika vākti no 28 valstīm. Tie pierāda, ka 16% cilvēku, kas vecāki par 60 gadiem, piedzīvo kādu vardarbību.

Parasti tā ir psiholoģiska vardarbība (virs 11%), finansiāla vardarbība (6,8%), nolaidība (4,2%), fiziska vardarbība (2,6%), seksuāla vardarbība (0,9%). Prof. Andžejs Araškevičs, psihiatrs, Nacionālās senioru padomes loceklis, neatstāj ilūzijas, sakot, ka vardarbība pret vecāka gadagājuma cilvēkiem Polijā ir bezgalīga. Seniors ir tikai sauklis, senioru aprūpes līmenis ir apkaunojošā līmenī.

Trūkst īstu pansionātu, vietu dienas aprūpei un psihiatriskās nodaļas. Polijas Zinātņu akadēmijas pētījumi liecina, ka vardarbība pret veciem cilvēkiem poļu versijā visbiežāk viņus izolē no pasaules. Bānīšana, raustīšana, grūstīšanās, apsaukāšanās, naudas ņemšana un piespiešana rakstīt ir dienas kārtība.no gribas. Šī gada jūlijā. Tiesībsargs Ādams Bodnārs paziņoja par pansionātos veikto pārbaužu rezultātiem. Mati stāv uz galvas. Būt piesietam pie gultas vai krēsla, ledus vannu lietošana, piekļuves aizliegumi tuviniekiem, ēdiena izdalīšana, psihotropo zāļu ievadīšana bez konsultēšanās ar ārstu, vulgāri vārdi, atsaukšanās uz "tu", tuvības neievērošana ir tikai daži no māsu skandalozās uzvedības. mājas strādnieki.

Diemžēl šo institūciju apsūdzības pat nestāsta saviem tuviniekiem par pret viņiem pielietoto vardarbību vai agresiju. Viņi baidās, ka, ģimenei aizbraucot, viņu liktenis būs vēl sliktāks. Vardarbības mērogs pret veciem cilvēkiem pilsētās ir lielāks nekā laukos. Tā notiek arī šeit, taču kaimiņi ir zinātkārāki un ātrāk reaģē uz kaitējumu nekā anonīmi cilvēki pilsētās.

Svarīgs

Aptaukošanās un nepietiekams uzturs

Ievērojamai daļai gados vecāku cilvēku ir liekais svars vai aptaukošanās. 70% gados vecāku cilvēku ir pārāk liels ķermeņa svars, un katrs ceturtais no viņiem ir aptaukojies (ĶMI>30). Vīriešiem biežāk ir liekais svars, un sievietēm ir aptaukošanās. Šī problēma bieži vien ir saistīta ar nepareizu uzturu. Gados vecāki cilvēki retāk ēd dārzeņus un augļus. Nepietiekams uzturs ir ļoti nopietna problēma. Saskaņā ar aprēķiniem, nepietiekams uzturs skar 5-10% no visiem vecāka gadagājuma cilvēkiem. Ilgstošas ​​aprūpes pacientu vai sociālās aprūpes namu iemītnieku vidū nepietiekams uzturs ir konstatēts 30-60% cilvēku.

Ir likums, bet …

2015. gada 11. septembrī tika pieņemts Vecāka gadagājuma cilvēku likums (2015. gada Likumdošanas žurnāls, 1705. poz.), kas uzliek pienākumu valsts pārvaldes iestādēm, valsts organizatoriskajām struktūrvienībām un citām organizācijām, kas iesaistītas valsts situācijas veidošanā. gados vecākiem cilvēkiem, lai uzraudzītu vecāka gadagājuma cilvēku situāciju Polijā.

Akta autori uzskata par vecu cilvēku, kurš sasniedzis 60 gadu vecumu. Ģimenes, darba un sociālās politikas ministrija apkopoja informāciju par vecāka gadagājuma cilvēku stāvokli 2015. Ko tie liecina? Vidējie mēneša izdevumi uz vienu personu vecumā no 60 gadiem ir PLN 1459,97. Seniori reti novērtē savu finansiālo stāvokli kā ļoti labu vai labu, bet biežāk kā vidēju vai drīzāk sliktu. Katrs trešais viens laukos dzīvojošais uzskata, ka ir sliktā finansiālā situācijā. Pārtikai un ārsta izrakstītajiem medikamentiem naudas parasti pietrūkst. Sanitārie apstākļi dzīvokļos, kuros dzīvo seniori, ir sliktāki par vidējo un nav pielāgoti viņu vajadzībām un iespējām. Seniori sūdzas par augstajām dzīvokļa uzturēšanas izmaksām un arhitektoniskajām barjerām.

Vērts zināt

2015. gada beigās Polijā dzīvoja 38,4 miljoni cilvēku, tostarp vairāk nekā 8,8miljonu cilvēku bija 60 gadus veci vai vecāki (apmēram 23%). Pēdējo 25 gadu laikā šīs grupas lielums ir palielinājies gandrīz uz pusi. Tā ir gandrīz 1/4 sabiedrības, bet joprojām paliek lēmēju un politiķu darbības malā. Nepieciešama arvien lielāka grupa, t.sk. medicīniskās aprūpes ziņā steidzami nepieciešama

Biežākās senioru veselības problēmas

Pirms gada Valsts Veselības fonds pārbaudīja datus par ārstēšanos slimnīcās cilvēkiem, kas vecāki par 65 gadiem. Analīze liecina, ka biežākie hospitalizācijas cēloņi bija kardioloģiskas, oftalmoloģiskās, asinsvadu un ortopēdiskās slimības. Kādas veselības problēmas visbiežāk skar seniorus?

  • Alcheimera slimība – tā ir neārstējama un sastāv no centrālās nervu sistēmas deģenerācijas. Izmantojot pareizo terapiju, jūs varat palēnināt tās gaitu.
  • Parkinsona slimība – to izraisa nervu šūnu nāve melnās pamatnē, kas ražo dopamīnu. Tas nav izārstējams, bet, pateicoties modernām zālēm un terapijām, ir iespējams uzlabot pacienta dzīves kvalitāti.
  • Osteoporoze apdraud katrai ceturtajai sievietei pēc 60 gadu vecuma un katrai otrajai sievietei pēc 70 gadu vecuma. Aptuveni 21% sieviešu tiek skartas, un 40% tiek diagnosticēta osteopēnija (samazināts kaulu minerālais blīvums). Ir efektīvas terapijas, bet tikai 10% pacientu tās izmanto.
  • Išēmisks insults – vecums ir viens no riska faktoriem. Sirds slimības, hipertensija, vēnu iekaisums, aptaukošanās un fiziskās aktivitātes trūkums arī palielina iespēju saslimt ar šo slimību.
  • Cukura diabēts – ar 2. tipa cukura diabētu visbiežāk slimo gados vecāki cilvēki, tieši tāpēc pēc 60 gadu vecuma. Glikozes līmenis asinīs jāpārbauda divas reizes gadā.
  • Hipertensija - ir viena no visvairāk novārtā atstātajām slimībām. Ja to neārstē, tas var izraisīt sirdslēkmi, asinsrites mazspēju vai insultu.
  • Koronāro artēriju slimība – cēlonis ir ateroskleroze. Pārāk maz skābekļa un barības vielu sasniedz sirdi caur sašaurinātajām artērijām. Sirds muskuļi ir hipoksiski, mazāk saraujami un vājāki. Kad artērija ir pilnībā bloķēta, notiek infarkts.
  • Dzirdes un redzes problēmas, ko izraisa ķermeņa novecošanās. Ambliopija makulas deģenerācijas vai kataraktas dēļ ir nopietna problēma.
  • Vēzis – vecums palielina vēža attīstības risku par vairākiem desmitiem procentu. Gados vecākiem cilvēkiem visbiežāk tiek konstatēts trahejas, bronhu, plaušu un resnās zarnas vēzis.
  • Nomākts garastāvoklis – vecāki cilvēki bieži ir blāvi, skumji. Turpretī senioru depresija tiek reti atpazīta un labi ārstēta.
  • Inducēta urīna nesaturēšanat.sk. iegurņa pamatnes muskuļu vājināšanās skar gan sievietes, gan vīriešus. Diemžēl, lai gan ir daudzas NHF kompensētas metodes urīna nesaturēšanas ārstēšanai, daudzi cilvēki joprojām to neizmanto.

Un mēs arī būsim veci

Plaši izplatītā jaunības kulta dēļ sabiedrībā nav cieņas pret veciem cilvēkiem. Mūs kaitina cilvēki, kas lēnām staigā pa veikalu, ar grūtībām iekāpjot autobusā. Mēs nevēlamies redzēt viņu vajadzības un vēlmes. Tas notiek ne tikai ģimenēs, bet arī veselības aprūpes iestādēs.

Polijas Gerontoloģijas biedrības aptauja liecina, ka katrs piektais vecāka gadagājuma cilvēks sūdzējās par nepareizu ārstēšanu klīnikās vai slimnīcās. Vecums Polijā pārāk bieži ir skumjš, vientuļš un ļoti nabadzīgs. Protams, var teikt, ka katrs noveco savādāk, ka sirdī jābūt jaunam, ka var iestāties augstskolā trešā vecumā, ka var… Valstī ir daudz fondu, kas cenšas mainīties. veco cilvēku likteņi, bet tie nesasniedz visus, kā arī neapmierina visas viņu vajadzības. Un realitāte kliedz.

Lielākā daļa veco cilvēku nezina, kur saņemt palīdzību vai atbalstu. Vai Likums par veciem cilvēkiem mainīs šo situāciju? ES tā nedomāju. Lai kaut kas mainītos, vispirms jāiemācās cienīt vecos cilvēkus, jāatrod viņiem laiks un jābūt pacietīgiem. Kāpēc? Piemēram, aiz tīra egoisma… Galu galā arī mēs - agri vai vēlu - būsim veci.

Kategorija:

Pacienta komplekts