Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Vesels cilvēks bieži nenojauš, ka viņa gultā ir miljoniem putekļu ērcīšu. Tās ir īstas mocības alerģijas slimniekam. Tāpēc alerģiska cilvēka gultai jābūt perfekti tīrai un bez šiem nelūgtiem viesiem, un gultasveļai tā labi jāpasargā pret alergēniem.

Saturs:

  1. Hipoalerģiska gulta - gultasveļa vēlams no mikrošķiedras (mikrošķiedras)
  2. Hipoalerģiska gulta - kāda sega un spilveni?
  3. Alerģijas gulta - putekļu ērcīšu aerosols
  4. Hipoalerģiska gulta – kādai vajadzētu izskatīties alerģisku cilvēku guļamistabai?

Oalerģijas slimnieka gultaun visaguļamistabair īpaši jākopj visuresošoputekļu ērcīšu dēļ.Šos zirnekļveidīgos nevar redzēt ar neapbruņotu aci, taču īpaši akūti tos var sajust divas reizes gadā, kad tie intensīvi vairojas, t.i., no aprīļa līdz maijam un no septembra līdz oktobrim

Tie ir visur -gultasveļā , polsterējumā un visvairāk putekļos. Viņiem patīk pelējums, tauki, kas palikuši uz mēbelēm, kurām pieskaras ar kailām rokām, un visvairāk pārslainā āda. Katru nakti no tā zaudējam 1,5 g – šādu daudzumu var apēst līdz 100 000. ērces.

Barojot cilvēks aralerģijunogurst no elpas trūkuma, sausa klepus, iesnām, ādas kairinājumiem un konjunktivīta. Ērču izkārnījumos ir guanīns, viela, kas ir spēcīgs alergēns. Kopā ar putekļiem tie nosēžas visos gultas stūros, bet arī peld gaisā, tāpēc no tiem ir tik grūti atbrīvoties.

Hipoalerģiska gulta - gultasveļa vēlams no mikrošķiedras (mikrošķiedras)

Viskaitinošākās ērces ir naktīs. Tas ir tāpēc, ka mikroklimats zem segas ir labvēlīgs viņu darbībai. Kā pret viņiem aizstāvēties? Sāciet, rūpīgi notīrot matraci, spilvenu un segu.

Pēc rūpīgas sūkšanas tās var mazgāt mājās vai specializētā veļas mazgātavā. Efektīva būs arī to pakļaušana skarbas saules vai sala iedarbībai (ērces mirst gan augstā, gan zemā temperatūrā).

Tad uzvelciet palagus. Vislabākā ir mikrošķiedra – viegla, izturīga un patīkama taustei. Tas ļauj gaisam un sviedriem iziet cauri, bet ērces un ērču ekskrementi netiks cauri.

Regulāra gultas veļa jāmaina ik pēc četrām vai piecām dienām. Tam jābūt tīrai kokvilnai, lai to varētu mazgāt vismaz 60 grādu temperatūrāC.

Alerģijas slimnieki nedrīkst lietot cieti, jo tā ir arī kārums ērcēm. Vislabākā gulta cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz alerģijām, ir koka rāmis ar lateksa vai putu matraci. Parasti tas tiek piegādāts auduma pārvalkā, ko var mazgāt veļas mašīnā pat 90 grādu temperatūrā.

Hipoalerģiska gulta - kāda sega un spilveni?

Gultas veļa, kas pildīta ar poliestera-silikona granulām, ir piemērota alerģijas slimniekiem. Elastības ziņā tas nav zemāks par dūnām vai vilnu, kas izraisa alerģiju.

Lins no mākslīgajām šķiedrām ir populārs, jo ir viegls, pūkains, gaisīgs un nedeformējas. To var mazgāt veļas mašīnā. Pat pēc daudzām mazgāšanas reizēm tas joprojām ir izturīgs pret ērču un to izkārnījumu iespiešanos.

Tikpat svarīgi, lai tas neuzsūc mitrumu un nodrošina ļoti labu siltumizolāciju neatkarīgi no temperatūras telpā. Nepārspīlējot var teikt, ka šāda veļa brīvi elpo, pateicoties kam āda nemaz nesvīst.

Alerģijas gulta - putekļu ērcīšu aerosols

Diemžēl mēs ne vienmēr varam nomainīt visu gultas piederumu uzreiz. Taču no ērcītēm varam sevi efektīvi pasargāt, sistemātiski izmantojot speciālu līdzekli – alergofu, aerosola preparātu. Efektīvi iznīcina ērces un likvidē to izkārnījumus.

Tas rūpīgi jāizsmidzina ne tikai uz segas, spilveniem un matrača uz gultas, bet arī uz visām mīkstajām mēbelēm guļamistabā.

Pēc 15-20 minūtēm, kad viss ir nožuvis, jau var uzvilkt tīru gultas veļu. Ir arī vērts paņemt preparātu atvaļinājumā, lai atkārtotu to pašu apstrādi ar tur atrodamajiem gultas piederumiem.

  • ĒRCES alerģija. Kā atbrīvoties no putekļu ērcītēm?
  • Preparāti utīm un cīpslām
Svarīgs

Cepamo sodu var izmantot mīksto mēbeļu, paklāju un matraču tīrīšanai un dezinficēšanai. Vienmērīgi izklājiet to pa paklāju vai polsterējumu un atstājiet 20-30 minūtes. Savāciet putekļus ar putekļu sūcēju. Soda uzsūks netīrumus, mikroorganismus un nepatīkamas smakas. Ērces iet bojā +45 grādu C un -18 C temperatūrā.Bērna plīša rotaļlietas, kuras nevar mazgāt veļasmašīnā, var attīrīt no ērcēm, ievietojot tās saldētavā uz divām dienām

Hipoalerģiska gulta – kādai vajadzētu izskatīties alerģisku cilvēku guļamistabai?

Kad ir piemērota gultas veļa un veļa un matracis - laiks parūpēties par guļamistabas aprīkojuma detaļām:

  • Noņemiet paklājus un ādas gultas priekšā.
  • Atteikties no plīša aizkariem un žalūzijām uz logiem. Vislabāk ir ievietot žalūzijas starp logiem vai ievietot tonētos stiklus vai pārklāt tās ar īpašu foliju.
  • Atkārtotai apdarei izmantojiet krāsukavē pelējuma augšanu un ļauj sienām elpot. Nelieciet uz tām tapetes, jo uz tām var vieglāk uzkrāties putekļi.
  • Nomainiet paklāju pret koka grīdu. Krāsojiet to, lai aiztaisītu visas spraugas.
  • Mitriniet grīdu 1-2 reizes nedēļā. Pēc dažām kustībām rūpīgi izskalojiet drānu ziepjūdenī. Neizmantojiet mopu, jo tā ir ērču dzīvotne. Noslaukiet mēbeles un plauktus ar mitrām drānām.
  • Regulāri izsūciet matraci, gultu un visas telpas spraugas.
  • Mazgājiet aizkarus vismaz reizi divās nedēļās un reizi nedēļā sasitiet segas un gultas pārklājus.
  • Ja jūsu guļamistabā ir televizors, bieži noslaukiet to ar mitru drānu ar antistatisku līdzekli, kas ne tikai efektīvi noņem putekļus, bet arī neļauj tiem nosēsties.
  • Pārliecinieties, ka temperatūra un mitrums telpā nav pārāk augsts.
  • Ja vēlaties, lai mājās būtu gaisa kondicionētājs, neaizmirstiet regulāri nomainīt filtrus un iztīrīt visu ierīci. Netīrā vietā veidojas pelējums.
  • Neizmantojiet ventilatoru - kustīgajā gaisā cirkulē vairāk ērču (guanīna) un putekļu ērcīšu ekskrementi.
  • Neglabājiet guļamistabā pārāk daudz grāmatu, nieciņu, īpaši sausu un mākslīgo ziedu, jo tie uzkrājas putekļi.
  • Augu ziedēšanas un apputeksnēšanas periodā neatveriet logus guļamistabā. Tādā veidā jūs ierobežosit alergēnu iekļūšanu. Tāpat šajā laikā nežāvējiet apakšveļu un gultas veļu ārā.
  • Turiet mājdzīvniekus tālāk no savas guļamistabas.
  • Neturi tajā puķes podos, jo zemē bieži aug sēnes un pelējums.
  • Nesmēķējiet un neļaujiet smēķēt citiem. Tāpat neizmantojiet eļļas lampas un t.s vīraka kociņi.

"Zdrowie" mēnesī

Par autoruAnna JarosaŽurnāliste, kas vairāk nekā 40 gadus nodarbojas ar veselības izglītības popularizēšanu. Daudzu konkursu laureāts žurnālistiem, kas nodarbojas ar medicīnu un veselību. Viņa saņēma, cita starpā Trasta balva "Zelta OTIS" kategorijā "Mediji un veselība", Sv. Kamils ​​apbalvots Pasaules slimo dienā, divas reizes saņēmis "Kristāla pildspalvu" nacionālajā veselības veicināšanas žurnālistu konkursā, kā arī daudzas balvas un atzinības konkursos "Gada medicīnas žurnālists", ko organizē Polijas asociācija Žurnālisti veselībai.

Lasīt vairāk šī autora rakstus

Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Kategorija:

Alerģijas