Atraugas ir fizioloģisks reflekss, lai izvadītu gaisu, kas caur muti iekļuvis kuņģī. Parasti tas nav satraucošs. Pastiprināta atraugas var būt kuņģa-zarnu trakta slimības vai neirotisku slimību simptoms.

Kas ir atraugas?

Atraugasir norītā gaisa izvadīšana no kuņģa vai barības vada caur muti muskuļu – augšējā barības vada sfinktera – tonusa pazemināšanās rezultātā. Augšējais barības vada sfinkteris samazina spriedzi ieelpošanas un rīšanas laikā, kas ļauj gaisam iekļūt. Turklāt vienlaikus tiek pazemināts spiediens krūtīs. Šis mehānisms izraisa gaisa "iesūkšanos" barības vada apakšējā daļā.

Atraugas pēc ēšanas

Atraugas(sarunvalodā atraugas) visbiežāk ķircinapēc ēšanas . Katrai ēdiena kumosa norišanai kuņģī nonāk 1 līdz 4 ml gaisa.

Atraugas visbiežāk rodas pēc ēšanas, pēc pārāk ātras un haotiskas m altītes

Pēc vidēja lieluma m altītes kuņģī parādās no 100 līdz 200 ml gaisa. Tās daudzums ir atkarīgs no ēdienreizes lieluma, veida un patēriņa tempa. Gāzes daudzums būs lielāks, ja m altīte ir bijusi ļoti bagātīga un ja esat lietojis sodas vai vielas, kas saskarē ar sālsskābi rada gāzes. Gaisa atvilkšana atpakaļ uz augšu notiek fizioloģiska refleksa rezultātā, jo pēc ēdienreizes barības vada apakšējā sfinktera tonuss samazinās, palielinās kuņģa sieniņu sasprindzinājums un tā motoriskā funkcija. Rezultātā lielākā daļa uzņemtā gaisa tiek atstarota un tādējādi izvadīta uz āru.

Atraugas - slimības simptomi

  • neiroze-biežas atraugasvar rasties cilvēkiem ar neirotiskiem traucējumiem un ir aerofagijas sekas - gaisa rīšana
  • gremošanas traucējumi - pazīme irtukša atraugas , sāta sajūta pēc ēšanas, vēdera uzpūšanās vai sāpes vēderā, bet nav objektīva simptomu cēloņa

Atraugas ar smagām sāpēm krūtīs var būt simptoms sākotnējam miokarda infarktam.

  • gastroezofageālā atviļņa slimība - raksturīga rūgta atraugasvai skābi šķidrumi. Citi simptomi ir grēmas, aizsmakums, sauss klepus (īpaši no rītiem), sāpes krūtīs
  • kuņģa čūla - raksturīgaatraugas tukšā dūšāun/vai 2-3 stundas pēc ēšanas
  • kairinātu zarnu sindroms - parādāspārmērīga atraugas un gāzes . Turklāt slimības simptomi ir pārmaiņus aizcietējums un caureja, stipras sāpes (kas parasti izzūd pēc zarnu kustības) un vēdera uzpūšanās, slikta dūša un vemšana
  • t.s slinks vēders - kad pārtikas saturs ilgstoši paliek kuņģī, sākušies rūgšanas un baktēriju puves procesi ir papildu gāzu avots ar nepatīkamu, pūšanas smaku
  • kolo-kuņģa fistula - fermentācijas gāzes no resnās zarnas iet atpakaļ uz augšu, jo ir traucēta kuņģa-zarnu trakta caurlaidība, var rasties atraugas
Vērts zināt

Bieža atraugas grūtniecības laikā

Atraugas grūtniecības laikā parasti ir fizisks simptoms. To izraisa augstais progesterona līmenis pirmajos grūtniecības mēnešos, kas atslābina apakšējo barības vada sfinkteru. Savukārt augošā dzemde rada spiedienu uz kuņģi, no kura gaiss un nereti arī pārtika atplūst atpakaļ barības vadā.

Pašdarinātas atraugas

1. Ēdiet nelielas ēdienreižu porcijas, ēdiet lēnām un rūpīgi iekodiet ēdienu.

Ļoti bieži diētas maiņa un nepareizu ēšanas paradumu izslēgšana izraisa simptomu samazināšanos un nepārprotamu pašsajūtas uzlabošanos.

2. Atteikties no gāzētiem dzērieniem, jo ​​tie palielina kuņģī paliekošā gaisa daudzumu

3. Izvairieties no košļājamās gumijas, jo šīs aktivitātes laikā jūs norīsit lielu gaisa daudzumu

4. Izvairieties no produktiem, kas satur piparmētru, kā arī šokolādi, šokolādes izstrādājumus un kakao - tie palielina atraugas risku

Atraugas - ārstēšana

Ja, neskatoties uz iepriekš minēto izmantošanu noteikumi, atraugas turpinās, apmeklējiet ārstu. Lai veiktu diagnozi, ir jānosaka precīzs atraugas cēlonis. Atraugas parasti ārstē ar farmakoterapiju, izmantojot gremošanas procesu uzlabojošus preparātus, līdzekļus, kas adsorbē lieko gaisu un fermentācijas gāzes.

Vērts zināt

Atraugas un žagas nav viens un tas pats

Atraugas ir norītā gaisa izvadīšana caur muti, kas atrodas kuņģī vai barības vadā. Savukārt žagas ir piespiedu, pēkšņas diafragmas kontrakcijas, ko pavada ieelpošana un balss kaula aizvēršanās, kas rada raksturīgu skaņu.

Kategorija:

Veselība