Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Testosterons ir vissvarīgākais vīriešu dzimuma hormons. Taču arī sievietes bez tā nevar iztikt. Testosterona darbība ir daudzvirzienu un kalpo abiem dzimumiem, lai gan nedaudz atšķirīgā veidā. Tieši šis hormons ir atbildīgs par lieliem muskuļiem, dziļu balsi, bet arī par agresijas līmeni.

Testosteronsir vissvarīgākais vīriešu dzimuma hormons.Vīriešiem testosteronu ražo sēklinieki . Sievietēm grūtniecības laikā nelielos daudzumos testosteronu ražo olnīcas, virsnieru garoza un placenta. Testosterons ir androgēns hormons, kas nozīmē, ka tas ir atbildīgs par vīrišķajām ķermeņa iezīmēm (no grieķu valodas androgēns nozīmē "veidot vīrieti").

Šodien ir zināms, ka testosterons spēj daudz vairāk. Kad – neatkarīgi no dzimuma – tā ir par maz vai par daudz, rodas nepatikšanas. Cik daudz hormonu mūsu ķermenim nepieciešams, nosaka komandu centrs, t.i., hipofīze, ko kontrolē hipotalāms.

Ja tā ir par maz, hipofīze sāk izdalīt t.s. stimulējošais hormons , kas stimulēs sēklinieku vai olnīcu darbību. No sēkliniekiem un olnīcām testosterons tiek pārnests asinīs, kur tas saistās ar SHBG (Sex Hormone Binding Globuline) proteīnu.

Pēc šī savienojuma 90 procenti Testosterons kļūst neaktīvs. Atlikušie 10 procenti. tas ceļo uz atsevišķām šūnām, lai izlemtu par veselību un labklājību.

Testosterons - loma vīrieša ķermenī

Vīriešiem testosterons tiek ražots no 9. intrauterīnās dzīves nedēļas. Apmēram 95 procenti Testosteronu ražo parenhīmas parenhīmas šūnas (Leydig šūnas), pārējā daļa veidojas virsnieru dziedzeros. Kādas ir testosterona funkcijas vīriešiem? Testosterons ir atbildīgs par:

  • vīriešu dzimumorgānu attīstība un to funkciju uzturēšana pieaugušā vecumā - tās ietekmē attīstās sēklinieki, sēklas pūslīši, sēklinieki, prostatas dziedzeris, dzimumloceklis
  • seksuāla iniciācija
  • spermatoģenēzes (spermas veidošanās) kurss
  • vīriešu matu augšana
  • pareiza balss saišu pozicionēšana
  • ķermeņa tauku sadalīšana
  • seksuālās funkcijas stimulēšana un uzturēšana un vīrieša uzvedības profila veidošana
  • ir anaboliska iedarbība, piem. ietekmējot muskuļu masas pieaugumu muskuļu šūnu pāraugšanas rezultātā, nepalielinot tāsdaudzums
  • stimulējot garo kaulu augšanu, izmantojot sinerģisku darbību ar augšanas hormonu
  • palielina asinsreces faktoru, lipāzes, sialskābes, alfa1 antitripsīna un haptoglobīna veidošanos
  • samazinot SHBG, transferīna un fibrinogēna koncentrāciju
  • izraisa ABL holesterīna līmeņa pazemināšanos
  • kaulu audu proliferācija (vairošanās)
  • eritropoetīna ražošanas stimulēšana
  • modulējot šūnu un imūnsistēmas reakcijas

Testosteronam ir galvenā loma vīrieša seksuālās funkcijas uzbudināšanā un uzturēšanā.

Testosterons - testosterona līmenis samazinās no gada uz gadu

Pieauguša vīrieša sēklinieki katru dienu ražo aptuveni 4-7 mg testosterona, taču tā koncentrācija mainās atkarībā no emocijām un veselības stāvokļa.

Norma ir 2,2-9,8 ng (nanogrammas) / ml asiņu. Līdzlīdz 25.-30. Pēc 18 gadu vecuma vīrieša testosterona līmenis saglabājas augsts .

Vēlāk tas pakāpeniski pazeminās.Vecumā no 20 līdz 80 gadiem tas samazinās par vairāk nekā 50%.Cik ātri šis process norit, nosaka veselības stāvoklis, dzīvesveids un uzturs.

Vīrieši individuāli reaģē uz testosterona deficītu. Daži cilvēki to nepamana, citiem attīstās kaites, kuras varētu salīdzināt ar tām, ar kurām sievietes saskaras menopauzes laikā.

  • Testosterona diēta - kā palielināt testosteronu ar diētu?

Testosterona daudzuma samazināšana var būt arī ilgstoša stresa, pārmērīgas alkohola lietošanas un smēķēšanas rezultāts. Ir arī zināms, ka to veicina dažas slimības: ateroskleroze, diabēts vai sēklinieku slimības.

Kad šī hormona ir par maz, vīrieša siluets iegūst sievišķīgu formu- gurni apaļi, vēders un krūtis iezīmējas. Mazāk apmatojuma, sēklinieki kļūst mazāki.

Interese par seksu samazinās, un dažreiz tā pilnībā izzūd. Ir nepamatots nogurums, zems pašvērtējums, apātija.

Svarīgs

Nelielas testosterona devas var labvēlīgi ietekmēt sirds un asinsvadu sistēmu un sirdi. Tomēr, ilgstoši lietojot šo hormonu, tiek novērots holesterīna (paaugstinās ZBL un pazeminās ABL) un triglicerīdu līmenis, kas izraisa sirds un asinsvadu slimības.

Turklāt šis hormons veicina trombocītu salipšanu vīriešiem, un sievietēm tas palielina risku saslimt ar hormoniem atkarīgu vēzi, piemēram, krūts un endometrija vēzi. Tas arī izraisa endometrija augšanu, kas ir dzemdes gļotāda.

Testosterons - testosterona līmenis dienas laikā

No pulksten 8:00 līdz pusdienlaikam testosterona līmenis iekšcilvēks paliek augstākajā līmenī. Tātad viņš plosās no enerģijas, viņam netrūkst pārliecības par sevi, viņš ir visaugstākajā formā, pateicoties ideālai visu maņu koordinācijai.

Viņš ir uzņēmīgs, bet arī pakļauts strīdiem un … ļoti izsalcis pēc seksa.Uzkrātais testosterons vairos vēlmi pēc dzimumakta

  • Sēklinieku pārmērīga aktivitāte maina ķermeni un psihi

No pulksten 13:00 līdz 17:00 testosterona līmenis pazemināsŠis ir labākais laiks komandas darbam, jo ​​vīrietis joprojām ir labā noskaņojumā

Labs laiks arī sarežģītām sarunām. Kad vīrietis atbrīvojas no liekās enerģijas, ar viņu ir vieglāk saprasties, jo viņš ir piekāpīgāks un atklāj labas emocijas.

Testosterons - loma sievietes ķermenī

Androgēnu, tostarp testosterona, fizioloģisko nozīmi sievietēm ir grūti noteikt, un to ietekme galvenokārt ir saistīta ar ietekmi uz kaulu vielmaiņu, garastāvokli un libido.

Apmēram 50 procenti sieviešu Testosterons tiek ražots perifēriskiTestosterona perifērā ražošana no androstenediona notiek galvenokārt aknās, taukaudos un ādā. Turpretim apmēram puse no pārējā tiek ražota olnīcās un virsnieru garozas retikulārajā slānī.

Kopējā ikdienas testosterona produkcija ir aptuveni 100-400 mikrogrami. Testosterona daudzums sievietēm mainās līdz ar ikmēneša cikla gaitu, sasniedzot zemāko koncentrāciju agrīnā folikulu fāzē.

Runājot par ikdienas izmaiņām, tā augstākā koncentrācija perifērajās asinīs novērojama agrās rīta stundās.

Laika posmā starp 20. un 40.-45. gadu vecumā sasniedz 50 procentus. testosterona koncentrācijas samazināšanās asinīs , un novērotā saistība attiecas gan uz brīvo, gan saistīto hormonu frakcijām.

Testosterons kā zāles

Testosteronu var lietot arī ārēji kā zāles. Testosterona esteri tiek lietoti intramuskulāri: heptanoāts, propionāts, cipionāts. Testosteronu var ievadīt transdermāli želejas veidā, 9-14 procenti uzsūcas caur ādu. ievadot devu, koncentrācija plazmā palielinās lēni, līdz 2. dienai sasniedzot līdzsvaru.

Indikācijas testosterona ārējai lietošanai vīriešiem ir:

  • primārais un sekundārais vīriešu hipogonādisms
  • aizkavēta pubertāte zēniem
  • eunuchhoidyzm
  • pēckastrācijas sindromi
  • testosterona deficīta impotence
  • Menopauzes traucējumi vīriešiem
  • spermatoģenēzes traucējumi

Veseliem vīriešiem ārējais testosterons kavē hormona sekrēcijuLH, kas ir sekundāra endogēnā testosterona sekrēcijas kavēšanai. Lielās devās tas kavē arī hormona FSH sekrēciju, kā rezultātā tiek kavēta spermatoģenēze.

  • Androgēnu alopēcija vīriešiem. Zāles pret matu izkrišanu vīriešiem

Pieteikšanās ir ierobežota sievietēm. To var izņēmuma kārtā lietot ar hiperestrogēniju saistītu traucējumu gadījumā.

Sievietēm ārēji lietots testosterons iedarbojas antagonistiski pret estrogēniem, samazina pārmērīgu asiņošanu, sāpīgu krūšu pietūkumu pirms menstruācijām, kavē gonadotropīnu sekrēciju no hipofīzes, laktāciju un metastāžu veidošanos krūts vēža gadījumā.

Avots:

  1. Prof. Dr hab. n. med. Krzysztof Drews, Testosterona metabolisms un funkcijas cilvēka organismā.

Rakstā izmantoti Annas Jarosas materiāli no ikmēneša "Zdrowie"

Par autoruMonika MajevskaŽurnāliste, kas specializējas veselības jautājumos, īpaši medicīnas, veselības aizsardzības un veselīga uztura jomās. Ziņu, ceļvežu, ekspertu interviju un ziņojumu autors. Biedrības "Žurnālisti par veselību" rīkotās lielākās Polijas Nacionālās medicīnas konferences "Polijas sieviete Eiropā" dalībniece, kā arī asociācijas organizētajos speciālistu darbnīcās un semināros žurnālistiem.

Citi šī autora raksti

Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Kategorija:

Veselība