Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!
Krampju ārstēšanai jānotiek divos virzienos: simptomātiski (krēmi un ziedes) un cēloņsakarībā (atbilstošu vitamīnu vai tautas medicīnā izmantoto metožu papildināšana). Tomēr mājās gatavotas uzkodas ne vienmēr palīdz. Kā efektīvi atbrīvoties no mutes kaktiņiem un kad iekaisums ir tik nopietns, ka jādodas pie ārsta?
Mācību metodesparasti ir efektīvas, taču ir jāievēro daži noteikumi. Krampju ārstēšanas laikā jāierobežo dzeramās kafijas daudzums, kas izvada minerālvielas no organisma. Izslēdziet no uztura alkoholu un pikantos ēdienus, kas arī kairinās čūlas uz mutes kaktiņiem.
Arī saldumi, kas ir bagātīgs vienkāršo cukuru avots, var kavēt krampju ārstēšanu, jo tie ir ideāla augsne to izraisītājiem mikrobiem.
Mājas uzkodas
- Diēta, kas bagāta ar B vitamīniem (īpaši B2 vitamīnu) un C vitamīnu
Zajady visbiežāk rodas nogurušiem, stresa un nepietiekama uztura cilvēkiem, tādēļ ir vērts ievērot B vitamīniem bagātu diētu un ieviest produktus, kas stimulē imūnsistēmu pastāvīgi cīnīties ar mikroorganismiem. Tāpēc papildus ar C vitamīnu bagātajiem citrusaugļiem un meža augļiem vajadzētu ēst arī gaļu, pupiņas un zirņus, lapu dārzeņus, piemēram, spinātus, kāpostus un salātus. Uzturu ir vērts bagātināt arī ar piena produktiem, īpaši rūgušpienu, jogurtiem un kefīriem ar dzīvu baktēriju kultūrām, kas atjaunos gremošanas trakta baktēriju floru
- Sasmalcināta B2 vitamīna tablete
Mutes kaktiņus var iesmērēt ar krēmu, kas pagatavots no B2 vitamīna tabletes un nedaudz taukaina krēma. Šādi sagatavotu preparātu vajadzētu uzklāt uz ādas uz nakti, jo tam ir intensīva dzeltena krāsa un tas iekrāso ādu.
- Drożdże
Dabiskajā medicīnā ir ieteicams lietot sīpola rauga rauga formā (pietiek ar nelielu ūdens daudzumu) heilīta rašanās vietā. No tiem var pagatavot arī dzērienu: sajauciet tējkaroti svaiga rauga ar 100 ml silta piena un tējkaroti cukura. Sagatavoto dzērienu dzer vienu reizi dienā nedēļas garumā.
- Ķiploki
Ķiploki darbojas sēnītes unbaktericīds, tāpēc, lietojot gan lokāli (berzējošas pastas veidā), gan "no iekšpuses", ātri cīnīsies ar rauga sēnītēm, streptokokiem un stafilokokiem.
- Alveja un gurķi
Alvejas lapu sula nomierina, atjauno ādu un dezinficē, kā arī novērš baktēriju vairošanos. Ēšanai varat izmantot arī svaiga gurķa šķēles, kas, pateicoties tā nomierinošajām īpašībām, piešķir kairinātu ādu pga.
- Medus
Medum piemīt pretiekaisuma iedarbība un tas palīdz izārstēt krampjus. Pietiek apvienot tējkaroti medus ar dažiem pilieniem mencu aknu eļļas. Pirms gulētiešanas uzklājiet sagatavoto preparātu uz mutes kaktiņiem.
- Lavandas vai tējas koka eļļa
Mūsdienu fitoterapija iesaka lietot lavandas vai tējas koka eļļu, lai likvidētu mikroorganismus un novērstu to tālāku attīstību. Tos izmanto arī kā pretiekaisuma un pretsāpju līdzekli. Tāpēc tie var būt efektīvs palīgs krampju ārstēšanā.
- Ūdens un etiķis
Auksta ūdens un etiķa kompreses jāsagatavo attiecībā 1 pret 1. Uzklājiet tās uz iekaisušas ādas 30 minūtes.
- Zobu pasta
Notīriet skartās vietas ar parasto zobu pastu – tā jūs paātrināsit brūču dzīšanu.
Specifikācijas no aptiekas bezrecepšu uzkodām
- B2 vitamīnu var iegādāties kā atsevišķu preparātu, komplekso uztura bagātinātāju sastāvdaļu vai ziedes veidā (piemēram, B2 Hec ziede košļājamā);
- savelkošas, bakteriostatiskas un pretiekaisuma ziedes
- antibiotiku ziedes
- preparāti, kas satur klotrimazolu ar fungicīdu iedarbību – ieteicams gadījumos, kad bojājumi ir grūti dzīstoši;
- cinka ziede;
- hidrokortizona krēms
- pienskābes lūpu balzams;
- ziedes, kas bagātas ar A un E vitamīniem;
- aspirīns vai polopirīns. Pietiek sasmalcināt vienu tableti un sajaukt to ar dažiem pilieniem ūdens. Šādi sagatavotu pastu uzklāj uz skartās ādas pirms gulētiešanas.
Kad vērsties pie ārsta?
Ja mājas košļājamās metodes neizdodas un iekaisums atkārtojas, var rasties aizdomas, ka košļāšanu izraisījuši citi faktori, piemēram, anēmija. Šādā situācijā jādodas uz ārsta konsultāciju, jo var izrādīties, ka nepieciešama ārstēšana ar pretsēnīšu vai organisma imunitāti stimulējošiem preparātiem. Jūsu ārsts var notīrīt izplūdušos bojājumus un pasūtīt asins analīzes. Atkarībā no pārbaudes rezultātiem viņš ieteiks atbilstošu ārstēšanu. Jacēlonis ir piem., avitaminoze, ārsts var ieteikt tabletes ar B vitamīniem - norādīs, cik ilgi būs visa ārstēšana, cik reizes dienā un kādos daudzumos tabletes jālieto. Ir vērts zināt, ka neārstēta košļāšana var izraisīt mutes gļotādas iekaisumu.