- No kurienes rodas iekaisis kakls?
- Cīnies ar sāpošu kaklu
- Iekaisis kakls: izspiediet infekciju pumpuros
Iekaisis kakls parasti norāda uz nelielu nespēku. Parasti to izraisa vīrusu izraisīta infekcija. Vīrusi uzbrūk, ja jums ir novājināta imūnsistēma. Pasniedziet pretsāpju līdzekļus un ņemiet to mierīgi. Tad, visticamāk, organisms ar kakla sāpēm tiks galā pats.
Sāpes kaklābieži uznāk negaidīti. No rīta viss vēl bija labi, jutāties labi. Pēcpusdienā rīšanas laikā sākāt nedaudz skrāpēt, un vakarā simptomi kļuva nepanesami: jūtaties salauzts, sāk sāpēt galva, nedaudz paaugstināta temperatūra. Tu nostājies spoguļa priekšā, paskaties rīklē, un notiek katastrofa: rīkles aizmugurējās sienas, aukslēju velvju un uvulas gļotāda ir asiņaina un pietūkusi. Jūs varat redzēt, ka tam ir sāp….
No kurienes rodas iekaisis kakls?
Ar varbūtību 70-80 procenti. var pieņemt, ka rīkles infekciju izraisījis vīruss. Viņš sapinies tramvajā, darbā, lielveikalā. Žēl, ka tieši tad ķermeņa dabiskā imunitāte pazeminājās pārslodzes, stresa, negulētas nakts un varbūt pārkaršanas un pēc tam atdzišanas dēļ velobrauciena laikā? Tam var būt daudz iemeslu, bieži vien jums var rasties grūtības atrast īsto. Tāpēc jums vajadzētu koncentrēties uz cīņu ar slimībām.
Cīnies ar sāpošu kaklu
Augšējo elpceļu infekcija ir izplatīta slimība, un jūsu ķermenis ar to var cīnīties pats. Jums nav jālieto antibiotikas, kas ir pilnīgi bezjēdzīgas pret vīrusiem, vai pretvīrusu zāles, kas ir dārgas un izraisa daudzas nevēlamas sekas. Viss, kas jums jādara, ir jākoncentrējas uz labāko iespējamo apstākļu radīšanu, lai jūsu ķermenis varētu cīnīties ar vīrusu, un jūs atvieglosit sāpes kaklā.
- Cīņā pret augšējo elpceļu infekcijām mājas procedūras ir lieliski piemērotas. Dzeriet galvenokārt daudz: tēja ar medu, citronu un aveņu sulu, liepziedu, kumelīšu vai plūškoka uzlējumiem piemīt antiseptiskas un sildošas īpašības, tāpēc tie šajā gadījumā būs lieliski piemēroti.
- Izskalojiet skalošanu trīs vai četras reizes dienā. Kumelītes, salvija, ozola miza vai pat vārīts ūdens ar nelielu daudzumu sāls vai sodas ir efektīvi pret kakla sāpēm.
- Sāpes kaklā mazina jau gatavi preparāti atsūkšanai, ko var iegādāties aptiekā bez receptes.Tiem parasti ir pretsāpju un antiseptiska iedarbība.
Vislabāk būtu atteikties no pārmērīgas aktivitātes un iet gulēt dienu vai divas. Jāpiebremzē, jāļauj ķermenim atpūsties no ikdienas skriešanas, jādod iespēja. Kakla infekcija ir pašlimitējoša slimība, kas nozīmē, ka sākotnēji akūtie simptomi laika gaitā mazināsies un beidzot izzudīs. Šis process notiek pats no sevis, taču jūs to paātrināsit, novēršot nepatīkamus infekcijas simptomus.
Iekaisis kakls: izspiediet infekciju pumpuros
Populāras kakla infekcijas – ja neļausi tām attīstīties – pāries bez pēdām. Taču, ja nepalīdzēsiet organismam ar tiem cīnīties, mēģināsiet "iziet cauri" šķietami nekaitīgai kaitei – riskējat, ka vīrusa novājināto organismu uzbruks baktērijas: uznāks drudzis, drebuļi, strutas. sāks plūst pa slimā rīkles sieniņām, izplatot infekciju visā ķermenī. Tad pats nevarēsi kontrolēt slimības attīstību: būs jādodas pie ārsta, un droši vien arī – ārstēšana ar antibiotikām, kas novājina organismu.