Anhedonija ir viens no mūsdienu depresijas simptomiem. Tas sastāv no tā, ka nejūtat pieņemamību no dažādiem dzīves aspektiem. Visizplatītākā anhedonijas diagnostikas metode ir Snaith-Hamilton Plasure Scale (SHAPS). Atbildiet uz jautājumiem un pārbaudiet, vai jūs, iespējams, neslimojat ar anhedoniju.
Anhedoniair plaši saprotams prieka trūkums. Tas var attiekties uz intelektuālajiem un garīgajiem aspektiem, kā arī tiem, kas saistīti ar maņām vai ķermeni. Tā pamatā ir gandarījuma un prieka trūkums dažādās ar ikdienu saistītās situācijās. Tas ir stāvoklis, ko var un vajag ārstēt.
Viens no instrumentiem anhedonijas smaguma novērtēšanai ir prieka skala (SHAPS). To cita starpā izmanto psihiatriskajos vai psihoterapeitiskajos kabinetos. Anketa sastāv no 14 jautājumiem. Ja pacients uz lielāko daļu no tiem atbild apstiprinoši, tad viņam var rasties grūtības lasītprieku. Tad tie norāda uz traucējumu rašanos. No otras puses, ja lielākā daļa atbilžu ir negatīvas, pacientam nevajadzētu parādīties simptomiem, kas liecina par anhedoniju.
Vai jūs domājat, ka jūs ciešat no šīs slimības? Atbildiet uz šiem jautājumiem un pārbaudiet, vai jums ir anhedonijas simptomi.
Kura no šīm aktivitātēm un situācijām jūs iepriecinātu?