Kuņģa neiroze var padarīt jūsu dzīvi slimu. Pirms svarīgas sanāksmes vai eksāmena sāp vēders. Dažreiz jūs nevarat iziet no vannas istabas, jo jūs baidāties no apmulsuma. Jūs lietojat tabletes, bet tas nepalīdz. Kādi ir kuņģa neirozes cēloņi un citi simptomi? Kā notiek viņas ārstēšana?

Kuņģa neirozeir sarunvalodas termins gremošanas sistēmas slimībām, par kurām sūdzas cilvēki ar nervozitāti, impulsīvi reaģējot uz nepatikšanām vai jauniem izaicinājumiem. Šis ir viens no veģetatīvo neirožu veidiem, kas rodas psihisku problēmu dēļ, bet izpaužas kā fiziskas kaites.

Kuņģa neirozes simptomiir diezgan raksturīgi un ļoti nepatīkami

Saturs:

  1. Kuņģa neirozes simptomi
  2. Kuņģa neirozes cēloņi
  3. Sedatīvi līdzekļi un kuņģa neirozes
  4. Diēta un kuņģa neiroze

Kuņģa neirozes simptomi

Katra neiroze ir funkcionāls traucējums, un to raksturo trauksmes sajūta par kādu konkrētu notikumu, piemēram, eksāmenu vai darbu mainīt. To var papildināt ar:

  • vēdersāpes,
  • slikta dūša,
  • atraugas,
  • aizrīšanās kaklā.

Kuņģa neirozes cēloņi

Ir vērts sākt ar savas attieksmes pret dzīvi un sev izvirzīto prasību analīzi. Ir arī vizīte pie ārsta. Tas ir tāpēc, ka ir jāizslēdz citi, organiski šo slimību cēloņi.

Ja pēc pamatizpētes veikšanas un atklātas sarunas ar savu ārstu atklājat, ka vainīgi ir jūsu nervi, ar tiem ir jātiek galā.

Sedatīvi līdzekļi un kuņģa neirozes

Bailes zaudēt darbu vai grūts eksāmens ir dabiskas. Tomēr tas nenozīmē, ka tai ir jādominē jūsu dzīvē. Ir vērts runāt ar savu ārstu un izvēlēties maigus nomierinošos līdzekļus.

Pirmkārt, augu tabletes vai sīrups. Lieliskus efektus var iegūt, izmantojot relaksācijas tehnikas, joga ir ļoti ieteicama. Jums arī jāiemācās izmantot savu brīvo laiku.

To nevar izmantot tikai mājas un darba parādu kompensēšanai. Labi atpūties un relaksēts cilvēks vienkārši darbojas labāk. Un viņa gremošanas sistēma ir vieglāk sagremojama.

Diēta un kuņģa neiroze

Kad jums ir grūti, tas ir tā vērtskādu laiku pāriet uz viegli sagremojamu diētu. Nepārēdiet un ierobežojiet stiprās tējas un kafijas daudzumu. Tas padarīs vēderu mierīgāku un viegli tiks galā ar ikdienas uzdevumiem.

Piezīme! Banāni aizsargā kuņģino gremošanas sulu kaitīgās ietekmes, jo satur vielas, kas stimulē gļotādas šūnu augšanu. Pateicoties tam, tas kļūst stiprāks un netiek tik viegli sabojāts.

Kad ir vērts doties pie psihologa?

Skatīt 10 fotogrāfiju galeriju

"Zdrowie" mēnesī

Kategorija: