Atveseļošanās pēc autoavārijas prasa laiku, jo nav viegli sakārtot savu dzīvi no nulles. Sastapšanās ar invaliditāti pēc ceļu satiksmes negadījuma un pielāgošanās mainītajai realitātei prasa ilgu laiku un prasa atbalstu. Skatiet, kuras iestādes jums palīdzēs tikt galā ar šādu situāciju.

Nelaimes gadījuma rezultātā iegūtā invaliditāte neļauj vienādi veikt iepriekšējās darbības gan privātajā, gan profesionālajā dzīvē. To var izraisīt objektīvas grūtības turpināt pašreizējo darbu un dzīvesveidu, kā arī problēmas ar pielāgošanos jaunajai realitātei.

Kā tikt galā ar grūtībām 7 punktos, konsultē Agata Spaļa - eksperte cilvēku ar invaliditāti nodarbināšanas jautājumos, PZU ziņojuma "Uzvarot dzīvi" līdzautore.

1. Jums ir tiesības uz depresiju pēc autoavārijas

Varbūt tu domā, ka sliktāk vairs nevar būt, varbūt tev viss ir vienaldzīgs, varbūt negribi redzēt citus, varbūt vienkārši gribi gulēt, lai nedomātu, lai nejustu . .. Depresija bieži notiek starp izdzīvojušajiem traumatisku notikumu, kas ir nelaimes gadījums, un rezultātā viņi zaudēja savu efektivitāti. Depresijai par sevi nav jākaunas, un to nevajadzētu uztvert viegli. Meklējiet palīdzību pie psihologa vai psihoterapeita. Tā ir vēlme cīnīties par sevi, nevis vājums!

2. Dzīve pēc autoavārijas: saņemiet palīdzību

Meklējiet atbalstu gan tuvākajā apkārtnē, gan iestādēs, kas palīdz nelaimes gadījumos cietušajiem. Ir vairākas nevalstiskās organizācijas un fondi, pie kuriem varat vērsties: Zielony Liść fonds (www.fundacjazielonylisc.org) vai fonds "Nadzieja" palīdzības sniegšanai ceļu satiksmes negadījumos cietušajiem (www.fundacjanadzieja.com) . Palīdzību sniedz arī apdrošinātāji.

3. Dzīve pēc autoavārijas: meklējiet informāciju

Atcerieties, ka cilvēkiem ar invaliditāti ir tiesības uz dažāda veida finansējumu un tiesībām, lai palīdzētu viņiem atgriezties aktīvā dzīvē. Par tiem jautājiet Poviatas ģimenes palīdzības centros, Nodarbinātības birojos, Valsts invalīdu rehabilitācijas fonda filiālēs un nevalstiskajās organizācijās, kas strādā cilvēku ar invaliditāti vai nelaimes gadījumos cietušo labā. Varat vērsties fondā "Tacy Sami" (www.tacysami.org.pl) vai Poza HoryzontyJasiek Mela fonds (www.pozahoryzonty.org).

Jums jāzina par iespēju iegūt invaliditātes apliecību, palīdzību invaliditātes pabalstiem, pabalstiem un "izdzīvošanas" atbalstam, kā arī arhitektonisko barjeru likvidēšanu. Iepazīstieties ar pabalstiem un tiesībām, kas jums pienākas iegūtās invaliditātes dēļ (nodokļi, sakari un citas). Informāciju var atrast tīmekļa vietnēs: www.pfron.org.pl, www.pcpr.pl, www.scon.waw.pl, www.cpon.org.pl

4. Pēc negadījuma rūpēties par medicīnisko rehabilitāciju un atbilstošu aprīkojumu

Vingrojiet, rūpējieties par sevi, cīnieties par savu neatkarību un mobilitāti. Pareizi izvēlēta un ātri uzsākta rehabilitācija palīdzēs mazināt traumu negatīvās sekas. Parūpējies arī par atbilstošu rehabilitācijas aprīkojumu. Ja nelaimes gadījuma rezultātā nākas izmantot ratiņkrēslu, pārliecinieties, ka tas ir pielāgots jūsu vajadzībām un dod iespēju pēc iespējas vairāk pārvietoties patstāvīgi.

Kā izvēlēties pareizos ratiņus? Atrodiet informāciju Aktīvās rehabilitācijas fondā (www.far.org.pl).

5. Pēc negadījuma mēģiniet atgriezties profesionālajā darbībā

Pat ja veselības stāvoklis liedz veikt to pašu darbu, ko pirms nelaimes gadījuma – tas nenozīmē, ka nekad vairs nestrādāsi! Tikties ar karjeras konsultantu. Nosakiet savas spējas, prasmes un noslieces. Plānojiet ar padomdevēju, kā tos izmantot darba tirgū, un kopīgi sagatavojiet individuālu rīcības plānu, kas palīdzēs plānot un organizēt atgriešanās darbā procesu. Jaunu prasmju attīstīšana kā daļa no t.s ieguvumu dos rehabilitācijas prakse vai dalība profesionālās aktivizēšanas programmās cilvēkiem ar invaliditāti. Meklējiet atbalstu Nodarbinātības birojos, fondos un asociācijās, kas nodarbojas ar profesionālo aktivizēšanu, piemēram, Aktivizācijas fondā (www.aktywalizacja.org) vai asociācijā "Invalīdi videi EKON" (www.ekon.org.pl).

6. Neļaujiet sevi izslēgt

Izmantojiet sociālās rehabilitācijas priekšrocības. Tās svarīgākais mērķis ir pēc iespējas pilnīgāk atjaunot neatkarību un neatkarību. Tai jāattīsta personiskā atjautība, jāstimulē aktivitāte un no jauna jāmāca pildīt sociālās lomas. Atbalsts ietver invalīda motivēšanu iesaistīties sabiedriskajā dzīvē, piedaloties dažāda veida sanāksmēs, darbnīcās, atbalsta grupās vai pašpalīdzības grupās. Tas palīdzēs celt pašcieņu un pieņemt savu invaliditāti. Tā būs arī iespēja satikt citus cilvēkus, kas novērsīs vientulību un atstumtību.

7. Pēc autoavārijas neatsakieties no savas kaislības

Ja jums ir īslaicīga vai pat pastāvīga invaliditāte, tas nenozīmē, ka jums tas ir jādaraatteikties no dzīves. Vai vēlaties nirt, lēkt ar izpletni, tango, slēpot vai braukt ar velosipēdu? Tas ir iespējams - citā veidā, bet tomēr iespējams. Izmēģiniet, meklējiet iespējas un sazinieties. Atklājiet savu māksliniecisko dvēseli, izmantojot fondu invalīdu mākslinieciskās kultūras veicināšanai (www.mazowiacy.com). Burājiet kopā ar Polijas jūrnieku invalīdu asociācijas (www.PZZN.pl) apkalpi vai nirstiet ar asociāciju Nautica (www.st Stowarzyszenie.nautica.pl).

Vai vēlaties dejot? Informāciju meklējiet SWING ratiņkrēslu deju skolā (www.swing.com.pl). Autovadītāja apliecību apguvi veiksiet ar Autovadītāju palīdzības asociācijas SPINKA (www.spinka.org.pl) atbalstu. Iesaistieties izvēlēto organizāciju darbībā un attīstiet savas intereses.

Kategorija:

Psiholoģija