Dūriens sānos un spiediens zem ribām pēc smagas ēdienreizes liecina, ka aknas netiek galā ar liekajiem taukiem un ogļhidrātiem. Tad jūs saņemsiet atbrīvojumu no relaksantiem un līdzekļiem, kas regulē žults izdalīšanos.

Aknasdienā saražo apmēram litružults , pateicoties kam mēs sagremojamtaukus. Turklāt tai ir daudzas citas funkcijas, t.sk. pārvēršogļhidrātuspar glikozi un olb altumvielas par taukiem. Tas ir lielisks filtrs organisma attīrīšanai: noņem vai neitralizē kaitīgās vielas. Tie, kas tiek piegādāti kopā ar pārtiku, un tie, kas ir gremošanas procesa blakusparādība, piemēram, ķīmiskie savienojumi, kas veidojas pēc zāļu apstrādes.

Aknām nepatīk

Aknas visvieglāk kairina, ēdot treknu pārtiku, lietojot alkoholu un smēķējot. Alkohols iznīcina aknu šūnas, un liekie tauki liek tām strādāt vairāk. Neder arī alkohola apvienošana ar gaļu un gaļas ar saldumiem vienas ēdienreizes laikā, jo tad netiek galā ar vienlaicīgi piegādāto ogļhidrātu, tauku un olb altumvielu apstrādi un filtrēšanu. Aknām patīk viegls uzturs, kas bagāts ar dārzeņiem un augļiem. Viņas stāvokli veicina arī svaigu sulu dzeršana. Tāpēc, ēdot ne pārāk veselīgi, aknas, visticamāk, liks par sevi manīt. Pēc tam dažas dienas varat izmantot mājas aizsardzības līdzekļus vai kādu no pieejamajiem augu vai sintētiskajiem preparātiem.

Mājas aizsardzības līdzekļi - lai palīdzētu nomocītām aknām

Pārbarotajām aknām uz laiku palīdzēs atraisīt drēbes un uz 10-15 minūtēm pielikt elektrisko spilvenu vai karstā ūdens pudeli pie sāniem. Siltums atslābinās gludos muskuļus un žults ceļus, atvieglos žults atteci, uzlabos asinsriti un atvieglos aknu darbu. Atvieglojums sniegs arī nelielus kumelīšu tējas malkus ar ingvera piedevu (tam ir relaksējoša iedarbība).

Tas jums noderēs

Augu izcelsmes zāles

» SYLIMAROL 70 MG (Herbapol Poznań, 11 PLN / 30 tabletes). Satur piena dadžu ekstraktu, kas palīdz atjaunot aknu šūnas pēc bojājumiem, ko izraisa lieko uztura tauku daudzums.
Kontrindikācijas: uzmanieties grūtniecības un zīdīšanas laikā

» HEPAPLUS (Olimp, apmēram PLN 13/30 kapsulas). Satur artišoka ekstraktu un B vitamīnus Atvieglo tauku un pārtikas gremošanugrūti sagremojams, tajā pašā laikā aizpilda B vitamīna deficītu, kas parasti pavada aknu darbības traucējumus
Kontrindikācijas: Nav, bet ieteikto devu nedrīkst pārsniegt

Sintētiskās narkotikas

» Essentiale Forte (Sanofi-Aventis, 35 PLN / 50 kapsulas). Tas satur polinepiesātinātās taukskābes, kas iegūtas no sojas pupiņām. Galvenā aktīvā viela ir polinilfosfatidilholīns, kas kavē aknu fibrozes procesus, samazinot kolagēna veidošanos
Kontrindikācijas: Nelietot, ja ir alerģija pret soju

» Hepatil Vit 150 MG (Pliva, PLN 19/40 tabletes). Tas satur ornitīnu, aminoskābi, kas nepieciešama vielmaiņas izmaiņām aknās, t.sk. amonjaka pārvēršana urīnvielā. Tas detoksificē aknas un veicina olb altumvielu, tauku un cukuru sadalīšanos
Kontrindikācijas: Nav, taču ieteikto devu nedrīkst pārsniegt

ikmēneša "Zdrowie"

Kategorija:

Gastroloģija