Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Sārmains uzturs atjauno skābju-bāzes līdzsvaru organismā. Ja neesat pārliecināts, vai sārmainā diēta ir paredzēta jums, atbildiet uz mūsu testa jautājumiem. Jūs uzzināsiet par ķermeņa paskābināšanās simptomiem, ķermeņa paskābināšanas risku un to, vai sārmains uzturs ir piemērots jums.

Sārma diētair veids, kāatskābināt organismu . Pateicoties pareizi izvēlētiem produktiem, jūs varat atjaunot ķermeņa pareizu skābju-bāzes līdzsvaru.

Vai jūsu ķermenis ir skābs?

Ja uz lielāko daļu no šiem jautājumiem atbildat apstiprinoši, tas nozīmē, ka jums ir problēmas ar ķermeņa paskābināšanos un sārmains uzturs ir paredzēts jums.

  • Vai jūs bieži saņemat bakteriālas un vīrusu infekcijas, piemēram, gripu un saaukstēšanos?
  • Vai jums ir maz enerģijas un bieži jūtaties noguris?
  • Vai jums sāp muskuļi un kauli, vai jums ir muguras sāpes?
  • Vai jūs ciešat no osteoporozes?
  • Problēmas ar žultspūsli (piem., akmeņi)?
  • Jūsu āda ir sausa, mati zaudē spīdumu un izkrīt?
  • Jūsu sejas krāsa nav ideāla, jums ir plankumi, ekzēma un apsārtums?
  • Vai jums ir sliktāka koncentrēšanās spēja un biežāk aizmirstat?
  • Jūsu svars nav stabils? Vai jūs viegli pieņematies svarā, bet grūtāk zaudējat svaru?
  • Vai jums ir garastāvokļa svārstības?

Kādas ir ķermeņa paskābināšanās pazīmes?

Tumši loki zem acīm, galvassāpes, gremošanas traucējumi, pūtītes un pūtītes, biežas saaukstēšanās, reibonis, slikta dūša, plankumi acu priekšā, rūgtums vai skābe mutē, aizklāta mēle, pietvīkums līdz galvai, fizisks vājums ir tikai daži ar pārmērīga skābuma simptomiem. Paskābināts, organisms zaudē daudz enerģijas, lai ar grūtībām uzturētu pareizu asins pH; šo enerģiju varētu izmantot, piemēram, lai zaudētu svaru.

Organisma paskābināšanās: ietekme

Ilgstoša paskābināšanās veicina tādu nopietnu slimību attīstību kā: hipertensija, ateroskleroze, cukura diabēts, osteoporoze, vēzis, deģeneratīvas izmaiņas locītavās, liekais svars, kā arī var izraisīt daudzas kaites: vispārējs nogurums, koncentrēšanās trūkums, miega traucējumi, nervu spriedze, depresija, biežas infekcijas, aizcietējums, trausli nagi un matu izkrišana. Tāpēc ir vērts pievērst uzmanību patērēto produktu izvēlei. Veselība un labsajūta noteikti ir tā vērta.

Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Kategorija:

Diētas