Kā ārstēt saaukstēšanos, lai to ātri izārstētu? Ikvienam ir savas zāles pret saaukstēšanos, taču ne visi ir vienlīdz labi. Mēs iesakām, kā to izdarīt efektīvi.

Saaukstēšanās ārstēšanajāsāk nekavējoties. Saaukstēšanās sākas lēni, un ir viegli nepamanīt pirmos simptomus. Pirmajiem simptomiem – sabrukuma un noguruma sajūtai vai skrāpējošam kaklam vajadzētu mudināt atpūsties un veikt ārstniecības pasākumus. Pirmais bausliskā izārstēt saaukstēšanosir: nenovērtējiet to par zemu.

Saturs:

  1. Parastā saaukstēšanās ārstēšana, kad tā sākas
  2. Saaukstēšanās ārstēšana - liela vitamīnu deva
  3. Saaukstēšanās ārstēšana - vai saaukstēšanās ārstēšana ar C vitamīnu?
  4. Saaukstēšanās ārstēšana – kā ārstēt saaukstēšanos ar drudzi

Parastā saaukstēšanās ārstēšana, kad tā sākas

Jums ir jāieklausās savā ķermenī. Pašā saaukstēšanās sākumā mums vēl ir iespēja apturēt vīrusu progresēšanu. Kad jūtam, ka "kaut kas mūs ņem" - ejam ļoti siltā dušā vai vannā, ierīvējot ķermeni ar raupju mazgāšanas lupatiņu, pabeidzam ar ātru, aukstu skropstu tušu. Ideja ir paplašināt virsmas asinsvadus un pēc tam tos ātri saraut - pateicoties tam, jūs stimulēsiet asinsrites sistēmu.

Parastā saaukstēšanās ārstēšanā šajā posmā ir jāstimulē imūnsistēma un jāizvairās no saaukstēšanās.

Saaukstēšanās ārstēšana - liela vitamīnu deva

Uz svaigiem dārzeņiem vārīts buljons ar ingvera piedevu ne tikai sasildīs, bet arī nodrošinās ar daudziem svarīgiem vitamīniem un minerālvielām. Tādā veidā tas atbalstīs organismu cīņā pret saaukstēšanos.

Svarīgi arī daudz dzert, jo, kā izrādās, laba hidratācija pasargā šūnas no vīrusu iespiešanās un savairošanās. Pret saaukstēšanos ļoti labi noder sildoša ingvera tēja ar citronu vai parastā melnā tēja ar citronu.

Lūdzu, izmēģiniet:

  • Ingvera tēja
  • Receptes sildošām tējām

Saaukstēšanās ārstēšana - vai saaukstēšanās ārstēšana ar C vitamīnu?

Lielas C vitamīna devas, saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem, neaptur saaukstēšanos. Šis vitamīns ir jānodrošina galvenokārt profilaktiski. Tā pietiekams līmenis organismā uzlabo imunitāti.

Bet saaukstēšanās gadījumā ir vērts pastiepties pēc C vitamīnavai produkti, kas to nodrošina, jo tas noslēdz asinsvadus un novērš vīrusu izplatīšanos. Dienā, kad jūtam pirmos saaukstēšanās simptomus, vislabāk ir iet agrāk gulēt un uz nakti iedzert paracetamolu vai acetilsalicilskābi. Ātra reakcija uz saaukstēšanās simptomiem, atpūta, atsildīšanās un bagātīgs vitamīnu kokteilis var sagraut slimību un no rīta pamosties vesels.

Saaukstēšanās ārstēšana – kā ārstēt saaukstēšanos ar drudzi

Paaugstināta temperatūra liecina, ka ķermenis ir uzņēmis cīņu. Tātad viss ir kārtībā. Ja drudzis sasniedz 38 grādus, to var pazemināt, jo, ja tas ilgst vairākas dienas - tas ir ļoti nogurdinoši.

Mēs pazeminām temperatūru farmakoloģiski vai dabiski. Tēja ar aveņu sulu, liepziedu vai plūškoka ziedu tēja iedarbosies ar sviedrēšanu un atvieglos drudzi. Taču, lai papildinātu zaudēto šķidrumu, ir jādzer arī silts ūdens, ūdens ar medu un citronu vai parastā tēja.

Ja neizdodas ātri izārstēt saaukstēšanos un parādās iesnas un stipras sāpes kaklā – lietojiet pretiekaisuma līdzekļus, lietojiet jūras ūdens aerosolu, deguna pilienus un rīkles tabletes. Izskalojiet skalošanu ar skalošanas līdzekļiem: fizioloģisko šķīdumu, cepamo sodu, salviju vai augu maisījumus kakla sāpēm no aptiekas vai augu veikala.

Un neaizmirstiet pašu svarīgāko. Noteikti atpūtieties: ja iespējams, palieciet mājās un ļaujiet ķermenim atgūties. Tikai labi atpūtušam ķermenim ir iespēja ātri cīnīties ar slimību.

Vērts zināt

Manuka medus var būt noderīgs arī saaukstēšanās slimību ārstēšanā – tā antibakteriālā iedarbība cita starpā ir pierādīta augšējo elpceļu slimību, piemēram, rīkles infekciju, klepus, iesnu, aizsmakuma vai sinusīta gadījumā.

Kategorija:

Infekcijas slimības