Es bieži esmu melojis zēnam, kuru mīlu, un bieži esmu rīkojies tā, it kā man viņš būtu vienaldzīgs. Šādas uzvedības dēļ viņš mani pameta. Es ļoti vēlos mainīties viņa, bet arī sevis dēļ. Man vienkārši liekas, ka man ir problēma un nespēju tikt galā ar šiem biežajiem meliem, kā arī man ir žēl sava puiša, ka viņš tik ļoti cieš par to, ko es daru. Man arī ir problēmas ātri atbildēt uz viņa ziņojumiem.
No jūsu uzdotā jautājuma es sapratu, ka vislielākās nepatikšanas jums sagādā meli, kurus ir grūti kontrolēt. Jūs runājat arī par uzvedību, kas varētu liecināt par intereses trūkumu par jūsu draugu.
Šai uzvedībai var būt daudz iemeslu, kā arī tās grūtību risinājumi, diemžēl, neievācot vairāk informācijas, man ir grūti piedāvāt atbilstošu metodi. Ir vērts padomāt par ko tu melo? Ko tas tev dod? Kādās situācijās šie meli parādās un cik lielā mērā jūs to darāt bez pārdomām? Tāpēc aicinu vērsties pie speciālista, varat izlemt runāt ar psihologu vai izmantot sabiedrisko palīdzības tālruni. Var būt diezgan grūti efektīvi tikt galā ar šo problēmu, ja nevar par to runāt.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta
Patrycja Seląg-JaroszPsihologs, treneris, personības attīstības treneris. Viņa ieguva profesionālo pieredzi, strādājot psiholoģiskā atbalsta, krīzes intervences, profesionālās aktivizēšanas un koučinga jomā.Viņš specializējas dzīves koučinga jomā, atbalstot klientu dzīves kvalitātes uzlabošanā, pašcieņas un aktīvas pašcieņas stiprināšanā, dzīves līdzsvara saglabāšanā un efektīvā ikdienas dzīves izaicinājumu risināšanā. Kopš 2007. gada viņa ir saistīta ar Varšavas nevalstiskajām organizācijām, līdzdarbojas Kompasa Personības attīstības un psiholoģisko pakalpojumu centram.
Vairāk padomu no šī eksperta
Vai koučs ir noderīgs visam? [Eksperta padoms]Kas ir koučings un kas ir apmācība? [Eksperta padoms]Meitene nevēlas atgriezties Polijā. Kā man ar viņu runāt? [Eksperta padoms]Kā atgūt uzticību vīriešiem? [Eksperta padoms]Kā tikt galā ar meliem mīļajiem?[Eksperta padoms]Kā tikt galā ar vides prasībām? [Eksperta padoms]Kā jūs runājat par iesaistīšanās un stabilitātes nepieciešamību? [Eksperta padoms]Kā atpazīt zemu pašvērtējumu? [Eksperta padoms]Kā atrast aizraušanos, kas kļūs par jaunu profesiju? [Eksperta padoms]Kā organizēt attālinātu darbu, kas tiek veikts mājās? [Eksperta padoms]Kārtējā vīra nodevība. Es viņu neatpazīstu un nezinu, ko darīt [eksperta padoms]Pusaudzis un skumjas, asarošana un iespaidošanās [Eksperta padoms]Nevēlama grūtniecība un pašnāvība [eksperta padoms]Partneris rakstīja ar citām sievietēm: ko darīt ar greizsirdību un zemu pašvērtējumu? [Eksperta padoms]Jaungada apņemšanās: kā atrast motivāciju vingrinājumiem? [Eksperta padoms]Stress grūtniecības laikā [eksperta padoms]Stress darbā. Kā tikt galā ar traku priekšnieku? [Eksperta padoms]Mans priekšnieks sūta mani uz apmācību [Eksperta padoms]Grūtības pārvietoties, sāpes, depresija. Kur vērsties pēc palīdzības [Eksperta padoms]Ceļojums attiecību labad un ilgām pēc darba, ģimenes [Eksperta padoms]Pusaudža savārgums, dusmas, agresija pēc smagiem pārdzīvojumiem [Eksperta padoms]