Man nesen palika 28 gadi. Norvēģijā esmu 1,5 gadu. Tas notika attiecību labad. Es pametu darbu. Esmu fizioterapeite, nepārtraukti apgūstu papildkursus. Jau vairākus mēnešus es nezinu, ko darīt ar savu dzīvi. Es nosmaku. Domāju, ka kopdzīve un kopdzīve kaut ko mainīs. Ka kļūšu par līgavu, sievu, māti. Tikmēr pēc vairāk nekā 3 gadu attiecībām nebija pat saderināšanās. Man pietrūkst darba, ģimenes un draugu. Es sapņoju attīstīt sevi. Savukārt mans puisis nerunā par nākotni, viņš ir aizņemts ar savu uzņēmumu. Man ir radies iespaids, ka viņš domā tikai par naudu, dzīvokli, mašīnām un saviem sapņiem. Mēs gandrīz nerunājam. Kas man jādara, lai būtu laimīgs?
Izolētība, par kuru rakstāt, ilgas pēc mīļajiem, vecā dzīve bieži pavada cilvēkus, kuri dažādu iemeslu dēļ nolēmuši emigrēt. Spēja pielāgoties jaunai valstij ir ļoti individuāls jautājums, tāpēc, ja tikai tā sagādātu problēmas, es ieteiktu atvēlēt sev vairāk laika. Diemžēl lasu par attiecībām, kas neatbilst jūsu cerībām un vismaz šobrīd nespēj kompensēt diskomfortu, kas saistīts ar došanos uz ārzemēm. Jūs jautājat: ko darīt, lai būtu laimīgs? Es baidos, ka tikai jūs zināt atbildi uz šo jautājumu.
Lūdzu, mēģiniet atbildēt pats: ko man īsti vajag? Kā es vēlētos, lai izskatās mana personīgā un profesionālā dzīve? Kad izdodas vismaz minimāli definēt savas cerības, ir vērts par to runāt ar partneri. Lasīju par sajūtu, ka puika nedomā par nākotni. Ir vērts pārbaudīt, vai tā ir taisnība, vai domāšana par naudu, koncentrēšanās uz uzņēmumu utt ir nenobrieduma izpausme, vai tieši otrādi, viņam ir tāda doma nodrošināt turpmāko kopdzīvi. Varbūt jums ir līdzīgas vajadzības, bet pilnīgi atšķirīgas idejas to īstenošanai.
Vēlme attīstīties, par ko rakstāt, ir absolūti dabiska, tāpēc ir vērts pārbaudīt, vai uzturēšanās Norvēģijā to spēj kaut kādā mērā apmierināt, vai profesionālais piepildījums ir iespējams tikai mītnes zemē . Pirms pieņemat svarīgus lēmumus, es aicinu jūs uzzināt savas vajadzības un cerības, un pēc tam konfrontēt tās ar sava partnera vajadzībām un cerībām. Droši vien tā nebūs viegla saruna, bet nēir grūti konstruktīvi pārvietoties.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta
Patrycja Seląg-JaroszPsihologs, treneris, personības attīstības treneris. Viņa ieguva profesionālo pieredzi, strādājot psiholoģiskā atbalsta, krīzes intervences, profesionālās aktivizēšanas un koučinga jomā.Viņš specializējas dzīves koučinga jomā, atbalstot klientu dzīves kvalitātes uzlabošanā, pašcieņas un aktīvas pašcieņas stiprināšanā, dzīves līdzsvara saglabāšanā un efektīvā ikdienas dzīves izaicinājumu risināšanā. Kopš 2007. gada viņa ir saistīta ar Varšavas nevalstiskajām organizācijām, līdzdarbojas Kompasa Personības attīstības un psiholoģisko pakalpojumu centram.
Vairāk padomu no šī eksperta
Vai koučs ir noderīgs visam? [Eksperta padoms]Kas ir koučings un kas ir apmācība? [Eksperta padoms]Meitene nevēlas atgriezties Polijā. Kā man ar viņu runāt? [Eksperta padoms]Kā atgūt uzticību vīriešiem? [Eksperta padoms]Kā tikt galā ar meliem mīļajiem? [Eksperta padoms]Kā tikt galā ar vides prasībām? [Eksperta padoms]Kā jūs runājat par iesaistīšanās un stabilitātes nepieciešamību? [Eksperta padoms]Kā atpazīt zemu pašvērtējumu? [Eksperta padoms]Kā atrast aizraušanos, kas kļūs par jaunu profesiju? [Eksperta padoms]Kā organizēt attālinātu darbu, kas tiek veikts mājās? [Eksperta padoms]Kārtējā vīra nodevība. Es viņu neatpazīstu un nezinu, ko darīt [eksperta padoms]Pusaudzis un skumjas, asarošana un iespaidošanās [Eksperta padoms]Nevēlama grūtniecība un pašnāvība [eksperta padoms]Partneris rakstīja ar citām sievietēm: ko darīt ar greizsirdību un zemu pašvērtējumu? [Eksperta padoms]Jaungada apņemšanās: kā atrast motivāciju vingrinājumiem? [Eksperta padoms]Stress grūtniecības laikā [eksperta padoms]Stress darbā. Kā tikt galā ar traku priekšnieku? [Eksperta padoms]Mans priekšnieks sūta mani uz apmācību [Eksperta padoms]Grūtības pārvietoties, sāpes, depresija. Kur vērsties pēc palīdzības [Eksperta padoms]Ceļojums attiecību labad un ilgām pēc darba, ģimenes [Eksperta padoms]Pusaudža savārgums, dusmas, agresija pēc smagiem pārdzīvojumiem [Eksperta padoms]