Man ir 23 gadi, un man ir ļoti sausa, jutīga, netīra sejas krāsa, redzamas mīmikas grumbas, un dažreiz man rodas pūtītes. Kādu kosmētiku man vajadzētu lietot?
Jūs esat jauns cilvēks un, lai būtu skaista sejas krāsa, jums vajadzētu pievērst uzmanību pietiekamam miega daudzumam (apmēram 8 stundas dienā), dzert daudz minerālūdens - līdz 2,5 litriem, ēst dārzeņus , augļi un piena produkti katru dienu . Izvairieties no saules un neizmantojiet solāriju. Ādas kopšanai iesaku losjonus un tonikus sausai, jutīgai ādai. Barojošs nakts krēms plakstiņiem, visai sejai, kaklam un dekoltē ir obligāts. Cigarešu smēķēšana negatīvi ietekmē ādu. Pievērsiet uzmanību arī savām sejas izteiksmēm, lai jūs pārmērīgi nesamierinātu acis un nerauktu pieri.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta
Magdalēna ČiupiņskaKosmetoloģe, Kosmetoloģijas un veselības aprūpes akadēmijas profesore
Vairāk padomu no šī eksperta
B alti kunkuļi zem acīm [Eksperta padoms]Vitiligo [eksperta padoms]Vīrusu kārpas uz rokām [eksperta padoms]Dīvains nospiedums [Eksperta padoms]Mikoze pēc sauļošanās? [Eksperta padoms]Kā zināt, vai tas ir jostas roze? [Eksperta padoms]Kosmētika ļoti sausai ādai [Eksperta padoms]Striju likvidēšana [Ekspertu padoms]Man ir vasaras raibumi [eksperta padoms]Uzpirksteņu nagi [eksperta padoms]Neveiksmīga asinsvadu slēgšana [eksperta padoms]Sauļošanās un rētas [eksperta padoms]Sauļošanās un kontracepcijas līdzekļi [Eksperta padoms]Sauļošanās bez UV filtriem [Eksperta padoms]Zirnekļa vēnas uz kājām [Eksperta padoms]Kurmji [eksperta padoms]Pirmais solis pūtīšu ārstēšanā [eksperta padoms]Pinnes plankumi [ekspertu padoms]Problēmas ar melnajiem punktiem [ekspertu padoms]Rubīna punkti [eksperta padoms]Manas rokas un kājas kļūst brūnas [Eksperta padoms]Zils deguns aukstumā [Eksperta padoms]Skleroterapija [eksperta padoms]Kurzajki metode [eksperta padoms]Vāji un plāni mati [eksperta padoms]Vāji, izkrītoši mati [Eksperta padoms]Mani mati izkrīt [eksperta padoms]Krēmveida izsitumi [ekspertu padoms]Trausli un neglīti nagi [Eksperta padoms]Psoriāze un saule [eksperta padoms]