Mana meita (vidusskolas otrā klase) ir laba skolniece, taču viņai ir daudz darāmā un viņa ilgi mācās pa nakti. No rīta ir grūtības piecelties. Arvien biežāk pēc atgriešanās no skolas viņš iet gulēt, tad pieceļas un atkal mācās. Vai visi vidusskolēni tā dzīvo vai arī tiek galā savādāk? Kā? Meitai laiks sev ir tikai brīvdienās, jo pat uz svētkiem viņām vienmēr ir kaut kas uzdots - tagad jālasa un jāgatavojas diviem kontroldarbiem. Es sāku uztraukties par viņas veselību. Skolu mainīt nevar, jo šeit viņam ir draugi. Viņi tiekas tikai skolā, bet arī tas ir svarīgi.
Patiešām, vidusskolēniem, ja viņi ir apzinīgi, ir daudz darba. Viņi šo darbu organizē atšķirīgi. Zināt, kā plānot savu laiku, ir sarežģīta māksla. Varbūt ar jūsu palīdzību mēs varētu šeit kaut ko uzlabot? Mācības naktī nav laba ideja. Jau tagad var redzēt pirmās miega trūkuma sekas. Meita pa nakti guļ pārāk maz, tāpēc jāguļ pa dienu. Kā pa dienu guļ, tā vakarā iet mācīties. Brīdī, kad viņa pabeidz darbu, jau sāk slīdēt nakts. Rezultātā viņš guļ pārāk īsi … un tā tālāk. Pirmais solis: šis ritms ir jāpārtrauc. Nomaksas miegs nav ieteicams jebkurā vecumā. Otrais solis: palīdziet meitai plānot aktivitātes. Analizējiet nākamās nedēļas dienas. Apskatiet, cikos viņš atgriežas no skolas, un nosakiet, cik daudz laika atlicis izmantot. Zināms, ka bez mācībām ir arī citi nelieli pienākumi (kārtības un tīrības uzturēšana, suņa izvešana pastaigā, avīzes aizvešana pie tantes u.c.). Ir arī zināms, ka ikvienam ir jāatvēl laiks atpūtai, kontaktam ar ģimeni, ārpusskolas interešu attīstīšanai utt. Nav viegli to visu iekļaut ikdienas sešpadsmit stundās, bet ir jāmēģina. Droši vien izrādīsies, ka garāki braucieni, iepirkšanās un ciemošanās iespējama tikai piektdienās, sestdienās un svētdienās. Vidusskolnieks mājasdarbu veikšanai izmanto līdz pusotru stundu dienā. Pūles ietaupa dienas mājasdarbu izpildi. Tēmas atgādināšanai netiek tērēts laiks. Visgrūtāk ir plānot laikietilpīgus darbus (lasījuma lasīšana, prezentācijas, referāta sagatavošana utt.), kas tiek uzdoti jau laikus. Lielākā daļa studentu sāk ar viņiem pēdējā brīdī. Un tas viņus zaudē. Mēģiniet skatīties kopā, lai ieplānotu šādu darbu sagatavošanu. Un trešais solis: sazinieties ar saviem vecākiemno meitas vienaudžiem. Uzziniet, vai arī viņu bērni nav nonākuši šādās grūtībās. Ja interviju laikā izrādās, ka, jūsuprāt, bērniem tiek prasīts pārāk daudz, dodieties uz skolu. Pamatskolas otrajā kursā (neskaitot interešu pulciņos pavadīto laiku) skolēni pavada līdz pat trīsdesmit trīs stundām nedēļā un bieži vien vēl divas stundas, lai papildinātu valodu. Polijā ir četrdesmit stundu darba nedēļa, tāpēc ir grūti prasīt no bērniem strādāt vairāk par piecdesmit stundām. Lūdziet skolotājiem veikt mazāk laikietilpīgus mājasdarbus un sazināties vienam ar otru par šo jautājumu. Es novēlu jums veiksmi. B.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta
Barbara Šreniovska-SzafranaPedagogs ar daudzu gadu pieredzi.
Vairāk padomu no šī eksperta
13 gadus vecs zīmē dzimumlocekļus [Eksperta padoms]2 gadus vecs bērns joprojām mostas naktī [Eksperta padoms]Agresija pusaudzī [Eksperta padoms]Četrpadsmit gadus veco cilvēku sacelšanās [eksperta padoms]Meita (2 gadi un 3 mēneši) pamostas naktī un neguļ [Speciālista padoms]Divus gadus vecs bērns, kurš ir nomodā [Eksperta padoms]Kā būt patēvam, kad tēvs saceļ bērnu pret jums [eksperta padoms]Kā iemācīt 10 gadus vecam bērnam būt labi? [Eksperta padoms]Kā cīnīties ar datoratkarību? [Eksperta padoms]Kā mudināt bērnu mācīties? [Eksperta padoms]Kā kļūt par bērnudārza skolotāju? [Eksperta padoms]Kad bērns sit [eksperta padoms]Bērna meli un draudi [Ekspertu padoms]Vīrs komandējumā [Eksperta padoms]Mācības naktī [eksperta padoms]Es nevaru tikt galā ar savu 2 gadus veco dēlu [Eksperta padoms]Nevēlēšanās lasīt [ekspertu padomi]Nerātns pirmsskolas vecuma bērns [Eksperta padoms]Kautrība, atturība un kautrība. [Eksperta padoms]Nakts histērija [eksperta padoms]Rīta sāpes vēderā [eksperta padoms]Problēmas ar pusaugu dēlu [Eksperta padoms]Problēmas ar miegainību, koncentrēšanos, mācīšanos [Ekspertu padoms]Mazuļa asarošana [eksperta padoms]Saruna ar 12 gadus vecu, mācīšanās problēmas [Eksperta padoms]Upura sindroms sešus gadus vecam bērnam? [Eksperta padoms]Iebiedēšana [ekspertu padoms]Greizsirdība [eksperta padoms]Dumpīgs pusaudzis [eksperta padoms]Nepareiza uzvedība un nevēlēšanās mācīties [eksperta padoms]