Mugurkaula deģenerācija (deģeneratīva mugurkaula slimība) - dzemdes kakla, krūšu kurvja, jostas - ir visizplatītākais mugurkaula sāpju cēlonis. Kādi ir mugurkaula deģenerācijas cēloņi un simptomi? Kāda ir ārstēšana? Kā tikt galā ar mugurkaula sāpēm?

Mugurkaula deģenerācija( Mugurkaula osteoartrīts ) ir hroniska un progresējoša slimība, kas saistīta ar priekšlaicīgu audu nodilumu un deģenerāciju. veido mugurkaula skriemeļu funkcionālās locītavas. Ir mugurkaula kakla, krūšu kurvja un jostas daļas deģenerācija. Pretēji izplatītajam uzskatam, tā nav reimatiska slimība, tas ir ķermeņa nolietošanās process.

Mugurkaula deģenerācija - cēloņi

Ja nav pietiekami daudz sinoviālā šķidruma (vecuma vai slodzes trūkuma dēļ), locītavas skrimslis kļūst arvien plānāks, parādās skrāpējumi un nelīdzenumi. Kad tas ir pilnībā pagājis, kauls berzē pret kaulu, izraisot stipras sāpes, mēģinot veikt jebkādas kustības. Kaulu berzes var rasties arī disku saplacināšanas rezultātā. Dažreiz uz nodilušiem skriemeļiem veidojas osteofīti – skrimšļu un kaulu izaugumi, kas deformē locītavu. Nospiežot nervus, tie rada sāpes kustoties. Sāpes liek mums mēģināt pēc iespējas mazāk kustēties un ieņemt nedabisku pozu. Un tas noved pie muskuļu vājuma un pārslodzes.

Mugurkaula deģenerācija visbiežāk notiek gados vecākiem cilvēkiem, taču tā var sākties arī jauniešiem

Mugurkaula deģenerācijalabvēlība:

  • vecums (visbiežāk vecākiem cilvēkiem, bet var sākties arī jauniem cilvēkiem)
  • fizisko aktivitāšu trūkums, mazkustīgs dzīvesveids
  • liekais svars, aptaukošanās
  • trauma, piemēram, saziņa vai kritiens uz muguras
  • stājas defekti
  • pārslodze, ko izraisa pārmērīga ķermeņa izmantošana (piemēram, fiziskais darbs, sacensību sports)
  • noliecoties un smagu lietu celšanu uz taisnām kājām
  • autoimūnas slimības, piemēram, ankilozējošais spondilīts - AS
  • osteoporoze
  • hormonālās izmaiņas
  • vēdera muskuļu un iegurņa pamatnes (īpaši šķērsvirziena vēdera) pavājināšanās - mugurkaula jostas daļas deģenerācijā

Mugurkaula deģenerācija - simptomi

Primārais slimības simptoms ir muguras sāpes, kas:

  • ir saknes raksturs, t.i., tas izstaro gar saknes inervāciju (t.i., uz plecu, roku, sēžamvietu, augšstilbu, ikru, pēdu utt.)
  • rodas pēc ilgstošas ​​piespiedu ķermeņa pozas
  • tiek atklāts ar dažām kustībām, piemēram, noliecoties uz sāniem vai atpakaļ
  • var rasties arī pēc pastiprinātas piepūles, darba
  • var pavadīt sāpes paraspinālajos muskuļos

Turklāt pēc rīta celšanās ir stīvuma sajūta - pacientam sākotnēji ir jākustas, lai varētu funkcionēt dienas laikā

Skatīt 7 fotogrāfiju galeriju

Mugurkaula deģenerācija - ārstēšana

Deģeneratīvas izmaiņas nevar ne atsaukt, ne kavēt. Viss, ko varat darīt, ir samazināt slimības progresēšanas ātrumu. Ārstēšana ir atkarīga no slimības cēloņa, piemēram, ja cēlonis ir liekais svars vai aptaukošanās, jums jācenšas zaudēt svaru.

Aktīvi atpūties - nostiprināsi muskuļus un kaulus un atslābināsi. Tāpat izvairies no kļūdām ikdienā, kas paātrina slimības attīstību.

Noder arī fiziskā rehabilitācija, kā arī tipiskā pretsāpju fizikālā terapija (diatermija, terapija, iesildīšanās, solux, lāzerterapija, magnetronika, krioterapija, zemūdens masāža utt.).

Ārsts var arī izlemt izmantot ortozes - jostas mežģīnes, plašas (iztaisnojošas) krūškurvja korsetes, kakla apkakles).

Mugurkaula deģenerācija - operācija

Ja iepriekš minētās metodes nepalīdz (pacients turpina mocīt sāpes) vai ir spiediens uz nervu struktūrām mugurkaula kanālā (to apstiprina MRI vai CT), var būt nepieciešama operācija. Tas galvenokārt sastāv no nospiesto elementu atspiešanas, mugurkaula struktūru stabilizēšanas un mugurkaula bloķēšanas.

Mugurkaula deģenerācija - ķirurģiska sāpju ārstēšana

Ja operācija ir kontrindicēta, var veikt minimāli invazīvas sāpju ārstēšanas metodes, piemēram, termoleziju un mugurkaula bloķēšanu.

Termolezija jeb sensoro nervu galu termokoagulācija ir novatoriska metode hronisku sāpju apkarošanai divos blakus esošos nervu galos. Šim nolūkam tiek izmantota elektriskā strāva ar radio frekvenci.

Savukārt mugurkaula nosprostojums sastāv no steroīdu medikamentu ar spēcīgu pretiekaisuma iedarbību lokāli ievadīšanas epidurālajā telpā, kur tās iedarbojas tikai lokāli, neizraisot vispārējas reakcijas. Ar nelielu, bet manāmu simptomu remisiju, to var veikt atkārtoti apmēram pēc divām nedēļām, bet ne biežāk kā 2-3reizes gadā.

Kā sēdēt veselīgam mugurkaulam?

Avots: x-news.pl/Dzień Dobry TVN

Kategorija:

Mugurkauls, kauli, locītavas