Cepamās sodas, ūdens un citronu sulas maisījums ir populārs līdzeklis pret daudzām veselības problēmām. Ieteicams cilvēkiem, kuri vēlas uzlabot gremošanu, kuriem ir problēmas ar dedzināšanu, kā arī tiem, kas vēlas attīrīt organismu no toksīniem.
Cepamās sodas, citronu sulas un ūdens maisījumamir savi atbalstītāji. Vai tai ir kādas unikālas veselības īpašības? Vai tas ir labāks par vienkāršu citronūdeni? Izrādās, ka tam var būt vēl labāks efekts. Taču esiet piesardzīgs – tā dzeršanai ir dažas kontrindikācijas!
Sāksim ar to, ka cepamās sodas un citronu sulas maisījums satur daudz antioksidantu, kas aizsargā pret vēzi – antioksidanti iznīcina brīvos radikāļus, kas ir atbildīgi par daudzām slimībām, tostarp vēža attīstību.
Mēs iesakām: Vai ir vērts dzert citronūdeni?
Citronu sulu iesaka lietot uztura speciālisti, īpaši tiem, kuri vēlas notievēt – tā paātrina vielmaiņu, uzlabo gremošanu un regulē zarnu kustības ritmu. Savukārt soda palīdz attīrīt zarnas no nogulsnēm.
Un kādas ir cepamās sodas ar citronu sulu un ūdeni kombinācijas īpašības:
-
cīnās ar grēmām
Grēmas parasti skar aptaukojušos cilvēkus, grūtnieces un smēķētājus, taču var rasties arī vienreiz – dedzinošu sajūtu barības vadā izraisa kuņģa skābes, kas tur pārvietojas no kuņģa. Šeit palīgā nāk cepamā soda. Pietiek pusglāzē ūdens izšķīdināt vienu tējkaroti cepamās sodas un dzērienam pievienot nedaudz citrona sulas. Mūsu maisījums jādzer trīs dienas līdz divas reizes dienā.
Tomēr šī metode nav piemērota visiem! Grūtniecēm un cilvēkiem ar hipertensiju no tā jāizvairās.
-
uzlabo gremošanu un samazina vēdera uzpūšanos
Tā ir vēl viena cepamās sodas un citronu sulas priekšrocība – tā uzlabo gremošanas procesu un palīdz atbrīvoties no gāzēm.
-
tīra
Cepamā soda kopā ar citronu sulu ir lieliska, ja runa ir par ķermeņa detoksikāciju. Tas ļauj attīrīt aknas no toksīniem, nodrošina mūs ar kāliju, daudziem antioksidantiem un lielu daudzumu C vitamīna. Tas ir lielisks veids cilvēkiem, kuri plāno sākt zaudēt svaru!
-
novērš gripu
Dr. VolnijsS. Čeinijs no ASV uzskata, ka cepamā soda pasargā no saaukstēšanās un gripas. Pēc ārsta domām, tas ne tikai novērš, bet arī paātrina organisma atjaunošanās procesus, ja jau notikusi infekcija.
-
zobu balināšana
Cepamā soda noņem zobakmeni, noņem nepatīkamo smaku no mutes, samazina kariesa veidošanos un balina zobus. Taču uzmanieties – pārspīlēšana ar cepamo sodu var radīt nepatīkamas sekas – bojā emalju. Un, ja mēs to lietojam ar citronu sulu un pārspīlējam, mēs varam iegūt pretēju efektu - bieža skābu dzērienu dzeršana padara emalju plānāku un vājāku.
Emalja ir dabisks zobu aizsargslānis, un bez tā tie būs uzņēmīgāki pret dobumiem, kariesa attīstību un karstumu un aukstumu.
Mēs iesakām: Citronu ūdens dzeršanas blakusparādības
-
atskābināšana
Cepamās sodas un citronu sulas maisījumam irsārmaina iedarbība uz organismu . Soda kombinācijā ar citronu palīdz nierēm izvadīt toksīnus un atgriezties darbā.
-
novērš vēzi
Citrons satur fitosterīnus, kas noārda vēža šūnu aizsargslāni. Taču audzēju "ārstēšana" ar cepamo sodu ir ļoti neskaidra – pēc itāļu onkoloģes doktores Tulijas Simončini teiktā, audzēja vide un pats audzējs ir skāba (pH skalā zem 7. Veselas šūnas ir nedaudz sārmainas ( no 7,2 līdz 7,5). ).
Sodas pH ir 10,3, tāpēc tā ir sārmaina. Palielinot pH ap un iekšpusē vēža šūnām, teorētiski ir iespējams tās ļoti ātri nogalināt. Teorētiski.