Medus ar kanēli ir divu produktu kombinācija ar lieliskām ārstnieciskām īpašībām. Šī maisījuma labvēlīgās veselības un kosmētiskās īpašības ir zināmas paaudzēm. Medus ar kanēli t.sk. stiprina organisma imunitāti, kā arī palīdz notievēt un mierīgi, bez stresa iemigt. Kā medus ar kanēli ietekmē mūsu organismu un kā pagatavot ārstnieciskos medus-kanēļa maisījumus?

Medus ar kanēlikā preparāts ar veselību veicinošām īpašībām bija zināms jau senajā Grieķijā. Nav brīnums, jo katrai no šī jau gadsimtiem zināmā un kultivētā maisījuma sastāvdaļām ir savas lielas priekšrocības.

Medus , ko ražo medus bites, garšo ļoti saldi, bet ir bagāts ar vitamīniem, minerālvielām un labvēlīgiem fermentiem. To parasti lieto saaukstēšanās, infekciju, kā arī sirds un asinsvadu un elpceļu slimību ārstēšanai.

Kanēlis , aromātiska garšviela, kas izgatavota no kanēļa koka mizas, jau senajā ķīniešu medicīnā bija pazīstama kā līdzeklis pret piem. sāpes un sāpes, iekaisumi un gremošanas traucējumi.

Savienojumā ar otru: medus un kanēlis ir īsta vitamīnu un minerālvielu "bumba" ar stiprinošām, nomierinošām un atjaunojošām īpašībām.

Medus un kanēlis: kā maisījums darbojas?

Medus ar kanēli, ja to lieto katru dienu, uzlabo organisma funkcijas daudzās jomās un funkcijās, tostarp:

  • stiprina organismu sezonālās vai ar slimībām saistītās imunitātes pazemināšanās periodos - maisījums darbojas kā dabiska antibiotika, cīnoties pret patogēniem vīrusiem un baktērijām,
  • nomierina rīkles infekcijas – palīdz, ārstējot piem. faringīts un tonsilīts,
  • uzlabo gremošanas trakta darbību un pašu gremošanas procesu - palīdz mazināt skābumu,
  • uzlabo asinsriti,
  • pazemina holesterīna līmeni,
  • stiprina sirdi un regulē tās ritmu,
  • uzlabo locītavu stāvokli – mazina sāpes, piem. osteoartrīta gadījumā
  • paātrina vielmaiņu,
  • samazina apetīti pēc cukura,
  • palīdz pret bezmiegu,
  • palielina libido un vitālo enerģiju,
  • atjauno un izdaiļo - stiprina asinsvadus, mitrina ādu un pasargā to no kaitīgāsaules gaisma.

Skatīt arī : 12 visbīstamākās baktērijas, kuras neietekmē antibiotikas!

Medus ar kanēli: kādi produkti?

Medus, kas ir medus-kanēļa maisījuma pamatā, ir jābūt bioloģiskam, tāpēc ražotam dabiski, bez jebkādām papildu vielām. Medus veidam nav lielas nozīmes, tas var būt daudzziedu, liepziedu, griķu, zelta stienis

Tomēr ir svarīgi, lai tas būtu neapstrādāts medus vai karsēts ūdens vannā, lai tas kļūtu šķidrs. Taču atceries, ka karsējot medu, produkta temperatūra nedrīkst pārsniegt 60 grādus, jo tas zaudēs savas veselīgās īpašības.

Kanēlis, un, ja iespējams, tam jābūt arī organiskam un pulverveida veidā.

Kanēļa medus: ikdienas atveseļošanās dzēriens

Pagatavošana : pievienojiet 1 ēdamkaroti medus un pusi tējkarotes kanēļa 1 tasei negāzēta, vidēji mineralizēta silta ūdens un samaisiet, līdz medus ir izšķīdis. Siltā ūdens vietā varam izmantot arī: aukstu ūdeni, pienu vai dabīgo jogurtu.

Šo dzērienu dzeram pa 1 ēdamkaroti dienā. Ja dodam maziem bērniem, protams, pārliecinoties, ka viņiem nav alerģijas pret medu vai kanēli, tad devā, kas nepārsniedz 1 mazu tējkaroti dienā.

Medus ar kanēli: stiprinoša dzira

Pagatavošana:ja medus ir izkristalizējies, burciņu ar medu viegli uzkarsē (piem., ieliekot nedaudz verdošā ūdenī), lai tā kļūtu šķidrāka. Ja medu glabājam lielākā burkā, tad pēc karsēšanas no tās izlej 1 glāzi medus un lej atsevišķā burkā. Pievienojiet tai 4 tējkarotes kanēļa un kārtīgi samaisiet līdz gludai.

Medus-kanēļa maisījumu šādā veidā var lietot vienu pašu (1 ēdamkarote no rīta tukšā dūšā) vai kā piedevu tējai.

Medus ar kanēli: līdzeklis pret saaukstēšanos

Pagatavošana : sajauc 1 tējkaroti medus ar ¼ tējkaroti kanēļa.

Mēs patērējam maisījumu šādā formā, kad parādās saaukstēšanās simptomi, tas ir:

  • skrāpēts un sauss kakls
  • iekaisis kakls
  • chrypki
  • iesnas, kas kļūst iesnas
  • sauss vai mitrs klepus
  • zems drudzis vai drudzis

Lai atvieglotu šos simptomus, lietojiet maisījumu pa 1 porcijai 3 reizes dienā 3 dienas.

Medus ar kanēli: atjaunojoša maska ​​

Pagatavošana : sajauciet kopā 2 ēdamkarotes medus, 1 tējkaroti kanēļa un 1 tējkaroti muskatrieksta, līdz tā kļūst bieza pasta.

Maskauz 30 minūtēm uzklāt uz nomazgātas un sausas sejas un dekoltē ādas. Nomazgājiet masku ar siltu ūdeni, maigi iemasējot to ādā, un pēc tam uzklājiet ādu ar mitrinošu krēmu.

Kanēļa medus: kam vajadzētu izvairīties?

Medus un kanēļa maisījumus nedrīkst lietot uzturā:

  • cilvēki ar nesabalansētiem diabēta parametriem,
  • zīdaiņiem un bērniem līdz 3 gadu vecumam.
  • Piens ar medu un sviestu - labākais risinājums saaukstēšanās gadījumā
  • Cepamā soda un citronu sulas maisījums - ieguvumi veselībai
  • Pašdarināts maisījums, kas attīra artērijas no aplikuma

Kategorija:

Ko tu ēd