Vājuma sindroms ir daudzu vecāka gadagājuma cilvēku problēma, par kuru vēl nesen vispār netika runāts, bet tagad tas ir iekļauts - blakus, t.sk. sfinkteru disfunkcija vai kritieni - uz lielu geriatrisko sindromu grupu. Kas ir vājuma sindroms, kādi ir tā cēloņi un simptomi?

Saturs:

    1. Vājuma sindroms: kas tas ir?
    2. Vājuma sindroms: cēloņi
    3. Vājuma sindroms: sekas
    4. Vājuma sindroms: ārstēšana

Vājuma sindroms ir problēma, ar kuru ir daudz neskaidrību - pat tā definīcija vai atpazīšanas kritēriji ir neskaidri - ir vērts pievērst uzmanību šai vienībai, jo, pilnībā atsakoties no jebkādām terapeitiskām iejaukšanās darbībām, vājuma sindroms ne tikai būtiski attīstās. pasliktina seniora kvalitāti, bet arī padara viņu daudz uzņēmīgāku pret dažādām viņu skarto slimību sekām.

Sakarā ar to, ka mūsu populācijā sistemātiski pieaug gados vecāku cilvēku īpatsvars, arvien lielāks uzsvars tiek likts uz geriatrijas, t.i., uz vecuma slimībām orientētas medicīnas nozares, attīstību. Progress šajā jomā ir absolūti obligāts, jo, lai pareizi ārstētu senioru veselības problēmas, vispirms tās ir jāzina.

Ts lielie geriatriskie sindromi, t.i., vienības, kas visbiežāk saistītas ar vecumu – tās ir problēmas, kurām senioriem jāpievērš īpaša uzmanība un to rašanās gadījumā pēc iespējas ātrāk jāsāk nepieciešamās terapeitiskās iejaukšanās. Viena no iepriekš minētajām grupām ir vājuma sindroms.

Vājuma sindroms: kas tas ir?

Literatūrā jūs varat saskarties ar daudziem dažādiem terminiem vienai problēmai, kas ir vājuma sindroms. To sauc arī par trausluma sindromu, trausluma sindromu vai rezerves izsīkuma sindromu. Tomēr, tāpat kā nav grūti atrast šos terminus, ir daudz grūtāk atrast konkrētu vājuma sindroma definīciju - jo vienkārši nav neviena.

Sindroms visbiežāk tiek raksturots kā samazinātu fizioloģisko rezervju stāvoklis un pretestības samazināšanās pret stresa faktoriem, ko izraisa dažādu orgānu sistēmu efektivitātes samazināšanās. Komandas sekasvājums savukārt ir paaugstināta pacienta organisma uzņēmība pret dažādu nelabvēlīgu seku rašanos, piemēram, pārciestām slimībām. Citā pieejā vājuma sindroms tiek uzskatīts par stāvokli, kas saistīts ar fizioloģisko rezervju zudumu, kas ir saistītas ar imūnsistēmas un endokrīnās sistēmas disfunkciju.

Viss iepriekš minētais izklausās diezgan sarežģīti, tāpēc, lai atvieglotu vājo vietu kompleksu, ir īsi jāatsaucas uz cilvēka fizioloģiju. Nu, kopumā katrs no cilvēka orgāniem ne vienmēr strādā "ar pilnu jaudu" – tiek lēsts, ka patiesībā, lai cilvēka orgāni pildītu savu lomu, pietiek ar 1/3 no to kopējās efektivitātes.

Kopumā atlikušās 2/3 veido t.s funkcionālā rezerve, kuru var izmantot, piemēram, kad organisms tiek pakļauts noteiktiem stresa faktoriem (tādas var būt, piemēram, dažādas slimības). Ar vecumu cilvēka ķermeņa un tā atsevišķo orgānu darba efektivitāte ievērojami samazinās – šis samazinājums, kas izraisa fizioloģisko rezervju samazināšanos, būtu galvenais vājuma sindroma cēlonis.

Vājuma sindroms: sastopamības biežums

Ikdienā par vājuma sindromu dzirdam maz, taču patiesība ir tāda, ka, pēc aplēsēm, tas var parādīties patiešām lielai daļai senioru. Vienā no pētījumiem tika lēsts, ka vājuma sindroms rodas 7% pacientu, kas vecāki par 65 gadiem, un pat 30% cilvēku, kas vecāki par 80 gadiem. Tomēr šeit ir jāuzsver viens aspekts: tāpat kā definīcija, vājuma sindroma atpazīšanas kritēriji ir neviennozīmīgi, un šīs problēmas biežums, kā norāda dažādi pētnieki, bieži ir diezgan atšķirīgs

Vājuma sindroms: cēloņi

Atsevišķu orgānu sistēmu efektivitāte, kas ar vecumu samazinās, tiek uzskatīta par pilnīgi fizioloģisku procesu. Tomēr ne visiem cilvēkiem, kuriem aiz muguras ir bijušas daudzas atsperes, beidzot tiek diagnosticēts vājuma sindroms – tieši tāpēc tika veikti (un faktiski joprojām tiek veikti) pētījumi, kas bija vērsti uz vājuma sindroma cēloņu atrašanu.

Līdz šim problēma bija saistīta ar:

  • paaugstināts iekaisuma marķieru līmenis organismā (piemēram, fibrinogēns, CRP, interleikīns-6 un audzēja nekrozes faktors alfa),
  • neiroendokrīni traucējumi (piemēram, samazināts dzimumhormonu līmenis organismā – testosterons vai estrogēni, augšanas hormona koncentrācijas pazemināšanās vai glikokortikoīdu sekrēcijas traucējumi),
  • asinsreces traucējumi.

Dažreiz tas saistavājuma sindroms ar daudzu dažādu hronisku slimību (kas tiek sauktas par vairākām slimībām) vai ar invaliditāti. Šeit uzreiz jāatzīmē, ka trausluma sindroms noteikti nav sinonīms šīm problēmām. Visi trīs var sadzīvot viens ar otru, tomēr, tāpat kā vājuma sindroms tiek saprasts kā novājinātu organisma rezervju stāvoklis, multislimība vai invaliditāte ir saistīta ar tiešu dažādu cilvēka ķermeņa orgānu sistēmu bojājumu.

Kopumā invalīdu var apgrūtināt arī vājuma sindroms, bet cilvēkam ar trausluma sindromu nav vienlaikus jācieš no daudzām hroniskām slimībām.

Profilaktiskās apskates pēc 60 gadu vecuma

Vecuma slimības: ar ko visbiežāk slimo vecāka gadagājuma cilvēki?

Kā saglabāt labu kondīciju un garīgo sagatavotību līdz sirmam vecumam?

Vājuma sindroms: simptomi

Daudzas novirzes ir saistītas ar vājuma sindromu, kas arī tiek uzskatītas par saistītām slimībām un ir tās diagnozes kritēriji. Izmantojot šo pieeju, vājuma sindroma simptomi var būt:

  • netīšs svara zudums par 5 kg vai vairāk gadā,
  • samazināta fiziskā aktivitāte,
  • vājums (kā subjektīva sajūta, par ko ziņo pacients, bet arī objektīvi novērtēts, piemēram, novērtējot muskuļu spēku un konstatējot tā vājumu),
  • palēninot gaitu,
  • izsīkums.

Vājuma sindroms: sekas

Vājuma sindroms noved pie seniora dzīves kvalitātes pasliktināšanās, un šo problēmu vien var uzskatīt par šī indivīda pamata komplikāciju. Turklāt vājuma sindroms, kas rodas, no kurienes šī vienība nāk, rada arī dažādus citus, joprojām nopietnus draudus.

Galu galā šī problēma ir saistīta ar organisma rezervju pavājināšanos, kas padara to daudz jutīgāku. Jaunas slimības rašanās, piemēram, diabēta attīstība vecāka gadagājuma cilvēkiem vai sirdslēkme, personai, kurai ir arī vājuma sindroms, palielina šo jauno slimību sliktākas gaitas risku.

Pacientiem ar vājuma sindromu var būt nepieciešama biežāka hospitalizācija, viņi ātrāk zaudē neatkarību, bet arī vieglāk mirst (dažkārt vecāka gadagājuma pacienta nāve, kas iepriekš cieta no vājuma sindroma, iestājas pavisam nenozīmīga iemesla dēļ). Tie arī diezgan bieži ir saistīti ar apspriesto lielo geriatrisko sindromusarkopēnija, kognitīvie traucējumi un ievērojama fiziskās slodzes tolerances pasliktināšanās, līdzsvara traucējumi un nepietiekams uzturs.

Vājuma sindroms: ārstēšana

Šīs nodaļas seniora gadījumā vissvarīgākās ir mijiedarbības, kuru mērķis ir atrisināt problēmas, kas rodas tās gaitā, piemēram, iepriekšminētā sarkopēnija vai nelīdzsvarotība

Tomēr kopumā vissvarīgākās ir tās mijiedarbības, kuru mērķis ir novērst vājuma sindroma attīstību. Kā daļa no tā profilakses ir ieteicamas regulāras fiziskās aktivitātes - seniori beidzot var bieži peldēt vai staigāt, kas samazina muskuļu masas zaudēšanas risku.

Pareizs uzturs ir ārkārtīgi svarīgs – organisma nodrošināšana ar vajadzīgo enerģijas daudzumu, ēdot sabalansētu, ar visām nepieciešamajām vielām bagātu uzturu, samazina arī trausluma sindroma attīstības risku.

Vājuma sindroma profilaksē svarīgi arī laikus atklāt dažādas veselības novirzes senioriem un laicīgi tās ārstēt, pirms tās var izraisīt paātrinājumu, kas dabiski izriet no liela vecuma – fizioloģisko rezervju samazināšanās. atsevišķi ķermeņa orgāni.

Diēta senioriem: ko ēst veciem cilvēkiem?

Polijas seniori pārsvarā ir optimisti

Atmiņas treniņš senioriem

Par autoruPriekšgala. Tomašs NeckisPoznaņas Medicīnas universitātes Medicīnas fakultātes absolvents. Polijas jūras cienītājs (vislabprātāk pastaigājas gar tās krastiem ar austiņām ausīs), kaķiem un grāmatām. Strādājot ar pacientiem, viņš koncentrējas uz to, lai vienmēr viņus uzklausītu un pavadītu tik daudz laika, cik nepieciešams.

Kategorija:

Neiroloģija