Grūtniecības 39. nedēļā droši vien dzirdēsi jautājumu: kad tu dzemdēsi? Jūs arī droši vien sev bieži uzdodat jautājumu. Nav brīnums – 39.grūtniecības nedēļā dzemdības var notikt jebkurā brīdī.
Saturs:
- 39. grūtniecības nedēļa: kā attīstās jūsu mazulis?
- 39. grūtniecības nedēļa: kas ar tevi notiek?
- 39. grūtniecības nedēļa: svarīgākie ieteikumi
39. grūtniecības nedēļa: kā attīstās jūsu mazulis?
Auglis 39. grūtniecības nedēļā sver no 3200 līdz 3800 g un ir aptuveni 54-55 cm.
Mazulim ir diezgan gari nagi - jo tie izvirzās pāri naga malai, mazulim ar tiem var sāpēt vēderāda. Tāpēc dažiem jaundzimušajiem uzreiz pēc piedzimšanas uz sejas ir skrāpējumi.
- Jaundzimušā izskats tūlīt pēc dzemdībām
Atcerieties ņemt tā saukto skrāpējamās ķepas, t.i., vieglus kokvilnas cimdus, kurus uzliek bērnam uz rokām, lai nesaskrāpētu muti. Slimnīcā nozokomiālo infekciju riska dēļ jaundzimušos nedrīkst apgriezt.
Auglis 39. grūtniecības nedēļā kustas daudz retāk nekā iepriekš - tam ir ļoti maz vietas un katra kustība ir liela piepūle. Tomēr viņa kustības ir jāskaita, lai pārliecinātos, ka viss ir kārtībā.
- Kad ir jāskaita mazuļa kustības?
Pārliecinieties, ka esat labi sagatavojies piegādei.
Parasti māmiņas jau zina, kādos diennakts laikos mazulis ir aktīvs un kad guļ - ja mazuļa aktivitātes sākas uzreiz pēc tavas ēdienreizes vai pastaigas laikā, tad jāskaita viņa kustības. Stundā tiem vajadzētu būt 8-10.
39. grūtniecības nedēļā augļa smadzenes attīstās ļoti intensīvi. 39. grūtniecības nedēļas beigās mazuļa galvu ievada dzemdību kanālā, t.s. iekļūst iegurnī - stāv uz sāniem, ar mazuļa seju pret jūsu gurnu.
Kā iepakot piegādes somu?
39. grūtniecības nedēļa: kas ar tevi notiek?
Muguras sāpes ir norma 39. grūtniecības nedēļā, un diskomfortu var izjust praktiski jebkurā pozā: ne tikai sēžot vai stāvot, bet arī ērti apguļoties.
- Līdzekļi pret muguras sāpēm grūtniecības laikā
Išiass, kas ir ļoti izplatīts, ir bieži sastopama sieviešu sūdzība 39. grūtniecības nedēļāstipras sāpes sēžamvietā un iegurnī, kas izstaro uz ceļiem. Atbrīvojumu, neskaitot atļautos pretsāpju līdzekļus, var sniegt siltas kompreses, vingrošana uz bumbas vai, kā pēdējais līdzeklis, viegla masāža.
- Apmācība grūtniecības trešajā trimestrī
Tagad jūs varat justies pastāvīgi pietūkuši, jo jūsu ķermenis uzglabā daudz ūdens. Ja pietūkušās pēdas vairs neietilpst apavos, mēģiniet mazināt pietūkumu: ierobežojiet sāli, ierīvējiet atvēsinošos krēmos, dienas laikā dzeriet negāzētu ūdeni, mēģiniet atpūsties ar nedaudz paceltām kājām.
39. grūtniecības nedēļā jūs atkal varat izjust nakts krampjus teļos. Tos izraisa svarīgu minerālvielu, galvenokārt magnija un kālija, deficīts. Tās parasti ir diezgan īsas, bet ļoti sāpīgas.
Šobrīd dzemdes kakla rajonā notiek daudz izmaiņu. Ar secīgām kontrakcijām tas kļūst mīkstāks un mīkstāks. Tas arī nedaudz maina savu pozīciju: tā mute iet uz maksts pusi.
- Kas ir dzemdes kakla nobriešanas paātrinājums?
39. grūtniecības nedēļa: svarīgākie ieteikumi
39. grūtniecības nedēļā, saskaņā ar grūtniecības kontrolsarakstu, jāveic urīna morfoloģija un vispārējais urīna tests (ja vien to neveicāt iepriekšējā grūtniecības nedēļā).
Grūtniecības 39. nedēļā jūs varat - lai gan jums tas nav jādara - gandrīz visu laiku jūtat, ka gatavojaties dzemdēt, kas ir saistīts ar gandrīz nemitīgu kontrakciju sajūtu. Dažreiz īstās kontrakcijas ir grūti atšķirt no Brekstona-Hika kontrakcijām, jo tās kļūst daudz spēcīgākas.
- Dzemdību simptomi - kā zināt, ka jau ir dzemdības?
Uzmaniet savu apakšveļu, jo dažas dienas pirms piegādes parasti tiek noņemts gļotu korķis, kas aizver dzemdes kaklu. Tas parādās kā želatīna izdalījumi, dažkārt tonēti ar asinīm. Viņa aiziešana parasti liecina, ka drīz sāksies dzemdības. Tomēr, ja tuvāko dienu laikā nekas nenotiek, sazinieties ar savu ginekologu, kurš izlems, kā rīkoties tālāk.
- Kad ir laiks doties uz slimnīcu dzemdēt?
Daudzas topošās māmiņas tieši pirms dzemdībām ir nobažījušās par pēkšņu amnija šķidruma aizplūšanu, kas sabiedriskā vietā var būt diezgan neērti. Tomēr reti gadās, ka augļa urīnpūslis pēkšņi plīst: tas parasti notiek dzemdību laikā.
Taču, ja jūtat, ka apakšveļa kādā brīdī ir kļuvusi mitra, ir vērts pārbaudīt (ar aptiekā pieejamu speciālu testu), vai no tās neizplūst augļūdeņi. Ja tests ir pozitīvs, lūdzu, sazinieties ar savu ārstu.
Lasiet arī:
- Grūtniecības trešais trimestris
- 37. grūtniecības nedēļa
- 38. grūtniecības nedēļa
- 40. grūtniecības nedēļa