Šis ir grūtniecības otrais trimestris. Tavs mazais dzird, kustas un arvien vairāk sāk izskatīties pēc maza cilvēciņa… Jūsu ķermenis mainās – tavs vēders manāmi palielinās, var rasties meteorisms, grēmas, kāju tūska. Otrajā trimestrī jūs sākat just, ka jūsu mazulis kustas.

Grūtniecības otrajā trimestrīgrūtniecībaspalielināts vēders padara grūtniecību jau redzamu. Tas arī pamazām sāk kļūt drošāks - ievērojami samazinās spontāna aborta risks.

Ceturtais grūtniecības mēnesis

Veidojas augļa gremošanas sistēma, kā arī seksuālā. Dzimumu jau var noteikt ultraskaņā. Attīstījušās balss saites un dzirdes sajūta – mazulis reaģē uz troksni un skaņām. No 15. līdz 20. nedēļai jūs sākat justiesmazuliskustamies. Tas jau sver apmēram 110 g, sasniedz garumu līdz 12 cm. Pirmajā trimestrī raksturīgie nepatīkamie simptomi izzūd. Labsajūta atgriežas, jūs bieži pārplūstat no enerģijas. Tomēr jums joprojām var būt galvassāpes un reibonis, šoreiz asinsspiediena pazemināšanās dēļ. Ir arī ģībonis, asiņošana un rinīts. Zem nabas parādās vertikāla līnija, ko sauc par melnu līniju. Līnija, visticamāk, pagarināsies līdz grūtniecības beigām, bet pēc dzemdībām izzudīs. Grūtniecības otrajā trimestrī jūsu ķermeņa nepieciešamība pēc šķidruma palielinās. Tāpēc izdzeriet 1,5-2 litrus šķidruma dienā. Tagad jums ir lielāka vajadzība pēc enerģijas - aptuveni 2600 kcal dienā.

Piektais grūtniecības mēnesis

Bērns kļūst arvien mobilāks. Tās svars sasniedz aptuveni 300 g.Galva ir 1/3 no visa ķermeņa garuma. Ultraskaņas izmeklēšana jau ļauj konstatēt novirzes mugurkaula un galvaskausa struktūrā. Jūs varat dzirdēt savus sirdspukstus. Bērns spēcīgi reaģē uz visiem stimuliem: troksni, gaismu, vibrācijām (piemēram, veļasmašīnām), aukstumu (piemēram, dzerot aukstu dzērienu vai ejot aukstā dušā). Jūs atkal nejūtaties labi. Jūsu ķermenī ir daudz ūdens, un jūsu pēdas un potītes, visticamāk, ir pietūkušas. Tāpēc ir vērts ierobežot sāls patēriņu, kā arī atrasties stāvus stāvoklī. Ieeļļojiet kājas ar želejām un krēmiem, kas nomierina kāju pietūkumu. Jums var rasties aizcietējums,meteorismsun grēmas, kā arī dzidri vai gaiši dzelteni izdalījumi no maksts. Maksts izdalīšanos izraisa dzemdes kakla sastrēgums un no tā izrietošā palielināta gļotādu dziedzeru darbība. Jums tas ir jānošķir no maksts izdalījumiem, ko izraisa infekcija - tad tie ir kairinoši, tie irslikta smaka. Šajā gadījumā noteikti jādodas pie ārsta. Var veikt mierīgu, regulāru vingrošanu, kā arī elpošanas un relaksācijas vingrinājumus, iegurņa muskuļu nostiprināšanas vingrinājumus. Grūtniecības otrajā pusē jūsu ķermenim ir nepieciešams kalcijs un dzelzs. Kalcija deficīts izpaužas kā galvassāpes, sāpīgas muskuļu spazmas un zobu bojājums. No piena produktiem - kefīriem un jogurtiem iegūtais kalcijs vislabāk uzsūcas

Sestais grūtniecības mēnesis

Radījums, ko nēsājat vēderā, arvien vairāk izskatās pēc sīka vīrieša, lai gan ir tikai aptuveni 30 cm garš. Viņa galva ir liela un veidota, uz sejas parādās uzacis un skropstas. Viņa nāsis sāk atvērties, ļaujot viņam vingrināties elpošanai – protams, nevis gaisam, bet augļa šķidrumam. Bērnam ļoti patīk visādi glāsti, piemēram, vēdera glāstīšana. Viņam patīk arī tas, kā tu kusties (piem., kad dejo), kā arī klasiskā mūzika, īpaši Mocarta – tas ir zinātniski pierādīts. Turklāt viņš jau prot atšķirt vecāku balsis, tāpēc ir vērts ar viņu bieži runāt! Šajā laikā viņš iemācās izmantot arī līdzsvara sajūtu. Jūsu kustība viņam kalpo, tāpēc nevajadzētu pagarināt atpūtas brīdi (ja vien ārsts nav norādījis citādi). Sestajā mēnesī var attīstīties varikozas vēnas ne tikai uz kājām, bet arī uz kaunuma lūpām, tūpļa un maksts. Parasti tie nav īpaši lieli un visbiežāk tie ievērojami samazinās vai izzūd pavisam pēc dzemdībām. Diemžēl viņi atgriežas ar nākamo grūtniecību. Jūs varat arī ciest no aizcietējumiem, ko izraisa spiediens uz dzemdi. Tāpēc ir vērts rūpēties par regulāru zarnu kustību, piemēram, tukšā dūšā dzerot vārītu ūdeni un pirms gulētiešanas ēst augļus vai dārzeņus. Citas nepatīkamas kaites šajā periodā ir palielināti izdalījumi un sāpes vēdera lejasdaļā. Vēlāk šajā mēnesī ārsts nosūtīs jūs uz citu ultraskaņas skenēšanu, kas var pārbaudīt jūsu mazuļa sirdi un citus orgānus. Ja viņš ir dzimis tagad, pastāv iespēja tikt izglābtam. Labs laiks arī iestāties dzemdību skolā, kur kopā ar partneri apgūsiet, kā aktīvi sagatavoties dzemdībām.