Erotiskā masāža ir lielisks veids, kā dažādot savu seksuālo dzīvi. Tas palīdz atpūsties un palielina libido. Iemācieties veikt erotisko masāžu – tas tiešām nav grūti. Pēc tam sniedziet savam partnerim dažus padomus un ļaujiet viņam demonstrēt savas jaunās prasmes.

Erotiskā masāža - kas tas ir?

Erotiskā masāžavar tikt veikta priekšspēles ietvaros vai vienkārši prieka pēc. Stress un nogurums negatīvi ietekmē libido un padara seksu mazāk veiksmīgu, nekā tas varētu būt. Veids, kā pārvarēt to ietekmi, ir, piemēram, relaksējoša, aromātiska vanna vai vienkārši erotiska masāža. Tam ir trīskārša loma: pirmkārt, tas palīdz atslābināties un aizmirst par problēmām, otrkārt, uzlabo ādas apgādi ar asinīm, padarot to jutīgāku pret glāstīšanu, un, treškārt – uzbudina pati sevi.Kā veikt erotisko masāžu ?

Erotiskā masāža - ar ko sākt?

Sāciet ar labas masāžas eļļas iegādi. Tam jābūt gludam un slidenam, bet ne lipīgam. Tikpat svarīgi, lai tai būtu patīkama smarža – tāda, kas patīk jums abiem. Sagatavojiet arī savu apkārtni. Izvēdiniet guļamistabu, klusi atskaņojiet savu iecienīto mūziku, iededziet lampas, sveces vai vīraka kociņus – ja jums patīk. Ja ir nekārtība, rīkojieties tā, lai tas neradītu disonansi.

Sagatavojiet smaržu eļļu. Labākās sastāvdaļas maņu stimulēšanai ir: 4 pilieni ilang-ilang, 4 pilieni rožu ēteriskās eļļas, 1 piliens citronzāles ēteriskās eļļas. Mēs tos sajaucam kopā ar nedaudz ūdens. Varat arī pievienot aromātiskus afrodiziakus: 3 pilienus koriandra eļļas, 3 pilienus Petit Grain, 4 pilienus apelsīnu ziedu eļļas.

Un vēl viena svarīga lieta: griezt vai novīlēt nagus. Tiem jābūt tik gariem, lai masējot nejauši nesagrieztu partneri, bet arī lai tie varētu patīkami ieskrāpēt, kad vēlaties. Ja nēsājat gredzenus ar lieliem ornamentiem vai rokassprādzes, noņemiet tos - tie traucēs.

Vīrieša erotiskā masāža: muguras un kakla masāža

Muguras un kakla erotiskā masāža ir ļoti svarīga, īpaši, ja jūsu partneris ir noguris. Lieciet viņam apgulties uz vēdera, izstiepjot rokas līdzās rumpim. Uzklājiet nelielu daudzumu eļļas uz rokām. Sāciet, mīcot plecus un saspiežot tos rokās. Masējiet viņukakls. Dažiem kungiem (un dāmām) patīk kost kaklā – ir sajūta, ka elektrība ieplūstu tieši viņu smadzenēs. Izmēģiniet šo paņēmienu uz sava partnera!

Masējot muguras augšdaļu un atslābinot partnerim, pārejiet uz muguras lejasdaļu. Šeit masāžai jābūt nedaudz maigākai, īpaši nierēm. Izlīdziniet mīļotā ādu no lāpstiņām līdz sēžamvietai, masējiet ar rokām, virzoties no mugurkaula uz āru. Ja tavam puisim tas patīk, vari arī viņu saskrāpēt vai maigi iekost vai iekost. Visbeidzot, viegli velciet ar pirkstiem abās viņa mugurkaula pusēs no pakauša līdz astes kaula galam.

Vīrieša erotiskā masāža: pēdas

Šis ir nākamais solis uz relaksāciju. Uz pēdām ir punkti, kas ar nerviem savienojas ar daudzām ķermeņa daļām, tostarp erogēnajām zonām.

Pastāstiet savam partnerim, lai viņš pagriežas uz muguras. Paņemiet vienu kāju plaukstā un vispirms to pilnībā sasildiet ar enerģiskām apļveida īkšķu kustībām. Pēc tam velciet ar spēku (bet uzmanīgi) ar abiem īkšķiem, mīcot, no mazā pirkstiņa taisnā līnijā uz papēdi. Pēc tam no otra pirksta un tā tālāk.

Visbeidzot, iemasējiet viņa potīti. Satveriet to ar abām rokām, ielieciet trīs pirkstus katrā pusē (gredzens, vidus un rādītājpirksts). Vispirms veiciet tās ar dažām apļveida kustībām uz vienu pusi, dažas uz otru pusi un pēc tam veiciet kustības astotnieku formā. Visbeidzot, nedaudz ieziediet ar eļļu kājā un novietojiet to zem siltas segas. Atkārtojiet ar otru kāju.

Vīrieša erotiskā masāža: krūtis

Tagad, kad jūsu partneris ir labi atslābinājies, varat koncentrēties uz erogēnākām zonām. Partneris joprojām guļ uz muguras. Novietojiet viņu, novietojiet rokas uz viņa krūtīm un veiciet apļveida kustības ar trim pirkstiem - ar kreiso roku pulksteņrādītāja virzienā un ar labo roku pretēji pulksteņrādītāja virzienam. Pēc tam mīciet vietas ap sprauslām – dažreiz viegli, dažreiz nedaudz stingrāk. Visbeidzot, maigi glāstiet viņa sprauslas (jā, tā ir jutīga vieta arī vīriešiem).

Vīrieša erotiskā masāža: sēžamvieta

Mēs joprojām esam tuvu erogēnajām zonām… Pastāstiet savam partnerim, lai viņš apgriežas uz vēdera. Apsēdieties uz viņa augšstilbiem un masējiet viņa sēžamvietu ar apļveida, apjomīgākām kustībām. Varat arī paņemt muskuļus pa gabalu un saspiest tos rokās (bet ne pārāk cieši) vai dot viņiem vieglu pērienu. Visbeidzot, iemasējiet astes kaulu un jo īpaši tā galu, jo no ļoti jutīgām vietām ir daudz nervu galu, tostarp ir, centri, kas stimulē prostatas un testosterona ražošanu.

Vīrieša erotiskā masāža: vēders un augšstilbi

Tuvāk… Vēdera masāžai jābūt ļoti maigai un pareizaitā nav tik daudz masāža, cik glāsts. Kad partneris atkal apgāzīsies uz muguras, apsēdieties uz viņa augšstilbiem un ar pirkstu galiem glāstiet viņa vēderu, slīdot arvien zemāk. Pēc tam koncentrējieties uz augšstilbiem. Masējiet tos arī ar pirkstu galiem, apļveida kustībām, iekšpusē, tuvāk cirksnim. Pienāc tuvāk sava mīļotā erogēnākajai zonai, bet vēl neaiztiec to – vai saproti, kas notiek? …

Un tad pasaki viņam, ka pietiek, un tagad ir viņa kārta. Ļaujiet viņam atmaksāties ar tikpat ilgu un rūpīgu erotisko visa ķermeņa masāžu …

Sievietes erotiskā masāža soli pa solim

Izģērbtā partnere tiek uzlikta uz vēdera, rokas salikusi zem zoda. Partnere sēž sēžamvietā. Viņš samitrina rokas ar olīveļļu un ar slīdošu, maigu kustību virza rokas no sēžamvietas uz pakauša daļu. Mēs atgriežamies, maigi glāstot ķermeņa malas. Lai noņemtu sasprindzinājumu muguras muskuļos, masējiet lāpstiņu un plecu zonu. Ar apļveida kustībām masējiet zonu tieši zem lāpstiņām. Ir vērts ar īkšķiem berzēt muskuļus zem lāpstiņām un mugurkaula krūšu daļā.

Sāciet masēt plecus. Cieši berzējiet muskuļus ar īkšķiem uz roku muskuļiem, virzoties uz pakauša un kakla daļu. Atcerieties masēt kakla aizmuguri virzienā uz galvaskausa pamatni. Nesteidzieties, pārejiet uz nākamajām ķermeņa daļām tikai tad, kad ķermenis ir silts un muskuļi ir mīksti. Tagad masējiet augšstilbus un sēžamvietas. Slīdošā kustībā virziet potītes cauri augšstilbiem līdz sēžamvietai. Masējiet sēžamvietas ar apļveida kustībām, saspiežot un atvelkot tās. Pagaidām nepieskarieties augšstilbu un sēžamvietas iekšpusei.

Tagad dodieties masēt ķermeņa priekšpusi. Partnere apguļas uz muguras. Masējiet viņas krūtis ar apļveida kustībām pulksteņrādītāja virzienā labajā krūtī un pretēji pulksteņrādītāja virzienam kreisajai krūtis. Satveriet abas krūtis un atdaliet tās un tuviniet tās. Varat arī viegli saspiest sprauslas. Krūšu masāžai vajadzētu ilgt vismaz 20 minūtes. No krūtīm virziet rokas uz augšu līdz kaklam un maigi iemasējiet kaklu ar slīdošām kustībām, pēc tam slīdiet lejup pa krūšu ārējo daļu sānos līdz gurniem.

Pirms ķeries pie lietas būtības, vari atlikt šo brīdi un veikt pēdu masāžu. Sāciet ar īkšķi, veicot apļveida kustības, iemasējot ievilkumu blakus pirkstiem. Turpiniet izdarīt spiedienu uz lielā pirksta. Pēc tam dariet to pašu ar pēdas bumbu un papēžiem. Uz pēdām ir seksuālās stimulācijas punkti. Glāstiet pēdu augšdaļu no pirkstiem uz potītēm. Turot partnera kāju uz augšu, tagad slīdiet uz leju līdz kājstarpei. Pagaidām nepieskarieties vulvai – tā ir laba ideja, lai uztraukums augtu lēnām, tāpēc ievērojiet noteikumu: "Pa diegu uz bumbu". Viegli noglāstiet ar rokām augšstilbu un cirkšņu iekšpusi, kā arī jutīgo zonu sievietēm – kaunuma uzkalniņu.

Tagad maigi samitriniet pirkstus ar olīveļļu, izpletiet partnera kājas diezgan plaši. Mīciet ārējās kaunuma lūpas ar rādītājpirkstu un vidējo pirkstu locītavām. Veiciet kustības uz augšu un uz leju, kā arī uz sāniem, lai radītu vieglu spiedienu uz klitoru. Virzieties no kaunuma paugura uz leju līdz ieejai makstī. Tagad jūs varat maigi stimulēt viņas jutīgās zonas - klitoru, vulvu, G punktu un AFE zonu.

Kategorija:

Mīlestības māksla