Skatīt 6 fotogrāfiju galeriju
Skriešanas piederumi ne tikai atvieglo treniņus, bet arī var sniegt vērtīgu informāciju par Jūsu ķermeņa stāvokli slodzes laikā. Tie ir īpaši ieteicami cilvēkiem, kuriem rūp komforts skriešanas laikā un efektivitātes uzlabošana.
Šeit ir katra skrējēja populārāko sporta ierīču pārskats.
Rokas saite- telefona, mp3 atskaņotāja vai GPS raidītāja turēšanai tajā. Mēs to varam piestiprināt pie rokas vai plaukstas locītavas. Pateicoties elastīgajam materiālam, no kura tas ir izgatavots, viegli pielāgojas ķermenim un nesaspiežas. Tās izmaksas ir aptuveni 70–120 PLN.
Skriešanas josta- ap vidukli stiprināma, ļauj skrienot līdzi turēt pudeli ar dzērienu. Tur var glabāt arī mazākus priekšmetus, piemēram, atslēgas vai telefonu. Izmaksas ir aptuveni PLN 80.
Treniņu pulkstenis- var sniegt mums informāciju, t.sk. sirdsdarbība, nobrauktais attālums un temps. Šādas ierīces izmaksas svārstās no PLN 100 000 līdz pat 2 000 000 dārgākajiem modeļiem.
Skriešanas mugursoma- labi pieguļ ķermenim, tāpēc skrienot netraucē. Tas ļauj glabāt tajā nepieciešamās lietas, piemēram, ūdens pudeli, telefonu, dokumentus.
Buff (Buff)- ir daudzfunkcionāla šalle, kas noderēs ikvienam skrējējam. Varam izmantot kā ausu saiti, šalli vai kabatlakatiņu, lai pasargātu no saules vai sala (tad aizsedz muti). Puff lietojumu skaits ir bezgalīgs. Cena ir PLN 25–100.
Bezvadu austiņas skriešanai- skriešanas treniņš ar mūziku ir daudz patīkamāks. Ja jūs kaitina pastāvīgā vadu sapīšanās no tradicionālajām austiņām, ir vērts ieguldīt īpašās bezvadu austiņās.