Jūsu asinsgrupa ir jūsu senču, viņu dzīvesveida un uztura piemiņa. Pēc dažu zinātnieku domām, asinsgrupai ir milzīga ietekme uz mūsu veselību un imūnsistēmu, kā arī uz mūsu uztura izvēli. Tāpēc iepazīstiet savas saknes un ar to saistītās ķermeņa noslieces.

Asins grupunosaka antigēni, kas atrodami uz sarkano asins šūnu virsmas. Ir divu veidu tie. Ja jums ir tikai A antigēni, jūs pārstāvat A asins grupu, ja tikai B - jūs piederat B grupai.

Abu antigēnu klātbūtne dod AB tipu, un, ja neviena no tiem nav jūsu asinīs, jums ir 0. asinsgrupa. Šī grupa ir evolucionāri vecākā.

Mēs iesakām: Asinsgrupa - kāda tā ir, kā tā tiek mantota un … ko tā saka par mūsu raksturu

Asinsgrupa un koronavīrusa infekcija

Dr. Dzjao Džao no Šeņdžeņas Zinātnes un tehnoloģijas universitātes Medicīnas skolas vadīja mediķu komandu, kas izskatīja 2713 pacientu medicīniskos ierakstus no trim slimnīcām Uhaņā un Šenžeņā.

Koronavīrusu infekciju sadalījums Uhaņas slimnīcā starp pacientiem ar noteiktām asins grupām bija šāds: A grupa - 37,75 procenti, B - 26,42 procenti, AB - 10,03 procenti, 0 - 25, 80 procenti Līdzīgs modelis tika novērots pacientiem no citām slimnīcām.

COVID-19 pacientu procentuālais daudzums bija lielāks cilvēku grupā ar A asins grupu, savukārt augstākais starp cilvēkiem ar 0. asins grupu.

Ķīnieši arī norādīja, ka pēc SARS vīrusa uzliesmojuma 2003. gadā JAMA publicētā recenzētā pētījuma autori nonāca pie līdzīgiem secinājumiem.

Avots: MedRxiv.org

Ne visi zinātnieki piekrīt, ka asinis patiešām ietekmē mūsu veselību. Atcerieties, ka pat ja jums ir A asinsgrupa, tas nenozīmē, ka jums noteikti attīstīsies diabēts. Šis tips tikai stāsta par jūsu ķermeņa uzņēmību pret noteiktām slimībām .

Sākumā Zemi apdzīvoja cilvēki ar tikai0tipa asinīm. Pārtika, kas viņiem nodrošināja visvairāk kaloriju, bija gaļa. Laika gaitā medījamo dzīvnieku skaits samazinājās, tāpēc cilvēki sāka audzēt augus. Tā tika izveidotagrupa A , kuras īpašnieki nes sevī koduzālēdāji.

Asins grupa Bir ģenētisku mutāciju rezultāts, cilvēku apvienošanās, kas klīst no karstām uz mērenākām klimatiskajām zonām. Šo nomadu ēdiens bija jaukts. Jaunākā (pastāv tikai 1500 gadus) un retākā irgrupa AB , kas ir A un B grupas cilvēku ģenētiskā koda kombinācija.

Asins grupa

  • Priekšrocības: augsta izturība pret vīrusiem.
  • VĀJUMI: problēmas ar toksīnu izvadīšanu, kas izraisa smaguma sajūtu, enerģijas trūkumu un veicina šķidruma aizturi organismā. Pārmērīgs gļotu daudzums elpceļos var izraisīt infekcijas, alerģiju un elpošanas problēmas. Zema kuņģa skābes ražošana apgrūtina dzīvnieku olb altumvielu sagremošanu.
  • TENDENCES: bieži sastopami elpošanas traucējumi, astma, anēmija, koronāro asinsvadu slimības, sirds, diabēts, vēzis, kā arī atmiņas un mācīšanās problēmas, psihozes.
  • KAS TAM VAJAG: nepieciešams papildināt B vitamīnu (B1, B5, B6 un B12) deficītu, jo organisms neražo pietiekami daudz enzīmu, kas veicina to uzsūkšanos no kuņģa-zarnu trakta. Tātad uzturā jābūt bagātam ar zivīm, putraimiem, pilngraudu maizi, banāniem un pākšaugiem. Tāpat nepieciešams C vitamīns no augļiem un cinks, lai pasargātu ādu no iekaisumiem un matus no izkrišanas. Tās avots ir liesa gaļa, labības graudi, ķirbju sēklas, olas un vājpiens. Vingrinājumi, kas palīdz uzturēt veselību, ietver tai-chi, jogu, relaksācijas vingrinājumus un maigu riteņbraukšanu.

B asinsgrupa

  • PRIEKŠROCĪBAS: spēcīga imūnsistēma aizsargā pret sirds un asinsvadu slimībām un vēzi. Labas skābju un bāzes attiecības ļauj sagremot smagos pārtikas produktus un taukus.
  • VĀJUMI: stresa situācijās organisms ražo pārmērīgu kortizola daudzumu, kas var izraisīt imūnsistēmas sabrukumu, radot vielmaiņas slimību risku.
  • NOSACĪJUMI: biežākās infekcijas izraisa streptokoki un stafilokoki. Tas ir tāpēc, ka dažām no šīm baktērijām ir B antigēni, tāpēc imūnsistēma tās neatpazīst kā ienaidniekus. Cilvēki ar B asinsgrupu cieš no faringīta, sinusīta un plaušu iekaisuma. Viņu redze un dzirde pēc infekcijām tiek bojāta vieglāk nekā citiem. Viņi bieži cieš no 2. tipa cukura diabēta, ārkārtīgi augsta vai zema asinsspiediena, fibromialģijas un pat multiplās sklerozes un vilkēdes.
  • KAS TAM VAJAG: atbalsts C vitamīna, vēlams dabīgā (no augļiem un dārzeņiem), cinka, kas nosaka muskuļu spēku, un B vitamīnu (B1 un B6) - atrodas olās, zivīsjūras, pākšaugi. Peldēšana, garas pastaigas un slēpošana uzlabos jūsu stāvokli.

>>>Diēta atbilstoši B asinsgrupai. Kādi ir uztura ieteikumi cilvēkiem ar B asinsgrupu?

AB asinsgrupa

  • PRIEKŠROCĪBAS: viņi ir spēcīgi un fiziski sagatavoti cilvēki. Viņi parasti slimo reti.
  • VĀJUMI: kad viņu ķermenis novājinās, viņi vienlaikus cieš no daudzām slimībām. Viņiem ir grūtības sagremot olb altumvielas, slikti absorbē vitamīnus un minerālvielas. Dažiem cilvēkiem ir zems enzīma līmenis, kas palīdz sagremot taukus, un tāpēc viņiem ir liekais svars. Tie ir vāji aizsargāti pret parazītiem, kas uzbrūk gremošanas traktam.
  • TENDENCES: uzņēmība pret daudzām slimībām ir saistīta ar viena vai otra antigēna pārsvaru. Tādējādi ir infekcijas, asinsrites sistēmas slimības, koronārie asinsvadi, hiperholesterinēmija, osteoporoze un jaunveidojumi. Viņiem bieži attīstās mikozes pēc ārstēšanas ar antibiotikām. Augsts asins recēšanas faktoru līmenis var izraisīt asins recekļu veidošanos.
  • KAS TAM VAJAG: atbalsts ar vitamīniem un minerālvielām bagātu diētu. Sagatavotie multivitamīnu komplekti ir mazāk izdevīgi cilvēkiem ar AB grupu. Nepieciešami B vitamīni, īpaši B1, B5, B6. AB grupai no uztura jāizslēdz cukurs, kas b altās asins šūnas padara letarģiskas un neefektīvas patogēno mikroorganismu iznīcināšanā. Ieteicamas garas pastaigas, riteņbraukšana un peldēšana.

>>>Diēta atbilstoši AB asinsgrupai. Kādi ir uztura ieteikumi cilvēkiem ar AB asinsgrupu?

Asinsgrupa 0

  • Priekšrocības: spēcīga imūnsistēma efektīvi iznīcina lielāko daļu patogēno mikrobu.
  • VĀJUMI: diemžēl spēcīga imūnsistēma bieži izraisa autoimūnas slimības.
  • TENDENCES: nestabila vielmaiņa padara cilvēkus ar 0 grupu viegli taukiem, tāpēc viņiem ir nosliece uz aterosklerozi, sirds slimībām un diabētu. Biežāk nekā citi cieš no locītavu deģenerācijas un kolīta. Stress vājina gremošanas sistēmu un var izraisīt aizcietējumus, caureju, peptiskas čūlas kuņģī un divpadsmitpirkstu zarnā. Šai grupai diezgan raksturīga ir arī tendence inficēties ar Helicobacter pylori. Šie cilvēki bieži sūdzas par hronisku nogurumu.
  • KAS NEPIECIEŠAMS: B vitamīni, īpaši B1, B5 un B6, kas atrodami gaļā, aknās, pilngraudu un pilngraudu maizē, pākšaugos, olās, valriekstos, banāni un tomāti. Intensīvi vingrinājumi, piemēram, aerobika, slēpošana, teniss vai skvošs, veicina pareizu attīstību cilvēkiem ar 0. asinsgrupu.

>>>Diēta saderīga ar grupuasinis 0. Kādi ir uztura ieteikumi cilvēkiem ar 0. asinsgrupu?

"Zdrowie" mēnesī

Kategorija:

Alternatīvā medicīna