Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!
Jūsu bērns izaug, kļūst par neatkarīgu cilvēku un meklē veidu, kā to izteikt. Pusaudža vecums ir grūts laiks ģimenei. Bērns dumpīgs, uzbudināmāks, mainīgs noskaņojums. Jūs varat izdzīvot šo grūto nobriešanas laiku, jums tikai jāzina, kā.
Mana meita rūc uz mani katras sarunas laikā vai aizbēg, aizsitot durvis. Viņa nekad nav radījusi problēmas, bet tagad viņa var būt neizturama – sūdzas 13 gadus vecās Emīlkas mamma. Šie ir tipiskipusaudžusacelšanās simptomi. To intensitāte ir atkarīga nobērnatemperamenta un mūsu kontakta ar viņu. Kas vainas mazulim? Tas attiecas tikai uz periodupubertāte .
Viņa dzīvē ir daudz pārmaiņu. Viņa izskats mainās - viņš kļūst līdzīgs pieaugušam cilvēkam - mainās arī viņa psihe.
Pusaudžu sacelšanās
Šis ir intensīvas augšanas un izmaiņu periods organismā. Hormoni "buzz", ietekmējot garastāvokļa svārstības un lielāku aizkaitināmību. Turklāt pusaudzim bērnam gribētos vairāk brīvības un uzticības. Viņš vēlas, lai viņu uztver nopietni.
Tikmēr mēs, vecāki, no viņa prasām arvien vairāk, piemērojam arvien jaunus aizliegumus un apgrūtinām tos ar jauniem pienākumiem. Tāpēc dzimst sacelšanās. Pasliktināsies, ja neizrādīsim bērnam sapratni. Pusaudža bērns izjūt savu individualitāti un vēlas to uzsvērt. Tas sākas ar visvienkāršākajām lietām.
Dažādi apģērbi, mohawk frizūra, deguna gredzens, tetovējums, tumšas istabas dekori utt., lai uzsvērtu viņa individualitāti un paziņotu par atdalīšanos no vecākiem. Ar savu izskatu un uzvedību pusaudzis kliedz: "Ei, es kļūstu pieaugušais, man ir savs viedoklis, manas vajadzības un problēmas. Manā dzīvē notiek tik daudz, ka man ir grūti ar to visu tikt galā …".
Svarīgs- Nepaceliet balsi. Jūsu kliedziens ir signāls bērnam, ka jūs viņam nepalīdzēsit.
- Vispirms klausieties. Ļaujiet viņam izteikt savu viedokli.
- Nepārtrauciet ar komentāriem. Uzdot jautājumus. Ja redzat, ka jūsu bērnam ir problēmas ar atbildi, neuzstājiet. Varbūt pēc dažām minūtēm viņa būs gatava jums atbildēt. Nospiežot, jūs tos tikai atturēsit.
- Jums nav jāpiekrīt tam, ko saka jūsu pusaudzis, vai neņemiet vērā visus viņa lūgumus un spiedienu. Neļaujiet viņam manipulēt ar jums. Bet atcerieties argumentus. Izvairieties no vārdiem: "Es tev aizliedzu unbeigas ".
- Runājiet mierīgi. "Es tevi saprotu, bet…", "Man patīk jūsu argumenti, bet jūs mani nepārliecinājāt, mēs atgriezīsimies pie šīs sarunas pēc gada."
- Ja kaut ko aizliedzat bērnam, pamatojiet, kāpēc. Atzīsties: "Es par tevi uztraucos. Es nevēlos tevi ļaut doties uz šo koncertu, jo nevaru novērst to, kas ar tevi tur var notikt." Bērns jutīs, ka tu par viņu rūpējies. Varbūt piedāvājiet tos aizvest uz šo koncertu un paņemt.
- Pārsteidziet savu bērnu mazliet, pārsteidziet. Izturieties pret problēmu ar humoru. Atbrīvojieties no spriedzes, dariet bērnam zināmu, ka viņam ir jauki vecāki.
- Nesaki: "Es esmu tavā vecumā, tas ir …" vai "Man bija sliktāk, tev ir viss" - tas ir par velti. Labāk vediet savu bērnu iepirkties, parādiet, cik kaut kas maksā un cik ilgi jums par to jāstrādā.
- Nelasi lekciju un nerunā kā toddler. Izturieties pret savu mazuli kā pret partneri. Tulkojiet vienkāršā, saprotamā veidā
Saprātīga robežu noteikšana
Šī "pārvēršanās" par neatkarīgu vienību ir dabisks attīstības posms. Ja vecāki to sapratīs, viņiem un bērnam būs vieglāk pārdzīvot šo grūto laiku. Dumpis sākas agri, bet vecumā no 10 līdz 18 gadiem vecākiem vēl ir laiks viņus audzināt, lai tie kļūtu par atbildīgu pieaugušo. Tāpēc ir nepieciešams noteikt brīvības robežas tā, lai tās varētu paplašināt. Ja šogad, piemēram, neatļaujam pašam doties ceļojumā ar draugiem, varam to izdarīt pēc gada vai diviem.
Bet paskaidrosim bērnam, kāpēc mēs tā darām. Gadās, ka vecāki ļauj jaunākiem bērniem darīt vairāk nekā viņu vecākie. Kāda 10 gadus veca meitene spēlējas ar puišiem, bet, kad viņai paliek 14 gadi, vecāki pēkšņi pamana, ka viņa kļūst par sievieti un aizliedz viņai skriet ar draugiem. Tad viņa domā: "Kā es varēju pirms diviem gadiem un tagad, kad esmu vecāka, nē? Divu māju attālumā esošajā ballītē es varētu būt līdz pulksten 22, un tagad man jāatgriežas pulksten 21?". Tiesības nevar atsaukt vienu reizi. Jums tie ir jādod!
Tēva līdzdalība pusaudzes audzināšanā
Parasti māte vairāk laika pavada bērnu audzināšanai nekā tēvs. Tikmēr pusaudzim nepieciešams abu vecāku atbalsts. Īpaši konfliktsituācijā, piemēram, pēc strīda ar māti, tēva balss būs ārkārtīgi vērtīga – arī tad, kad viņš ikdienā bērna dzīvē nav klāt. Tētis var aizvest bērnu uz kino, lūgt palīdzību mašīnas remontā, klausīties, pastāstīt kaut ko par sevi, ļaut bērnam uzdot jautājumus, pacietīgi paskaidrot. Ļaujiet viņam pastāstīt, kā viņš redz situāciju, un mēģiniet ieteikt risinājumu. Pusaudzis jutīs, ka viņam ir divi vecāki, kuri interesējas par viņa lietām.
Nedari tā1.Nenovērtējiet par zemu un pasmieties par savu gaumi,pusaudža simpātijas un vajadzības. Ko darīt, ja viņš ir plēstos džinsos? Ko darīt, ja viņš klausās mūziku, kas jums nepatīk? Atcerēsimies, kā jūs ģērbāties tajā vecumā, kādu mūziku klausījāties, kā iekārtojāt savu istabu.
2.Izvairieties no absolūtām prasībām, ko drīkst un ko nedrīkst. "Nē, jo nē un tagad". Nebrīnīsimies, ka bērns viņiem nesekos. Viss, ko darām ar spēku, izraisa sacelšanos, arī pieaugušajiem.
3.Neturiet savu mazuli ēnā, lai pasargātu viņu no šīs pasaules ļaunuma. Pusaudzim jāiemācās pieaugušo pasaules noteikumi. Jums par tiem viņam ir jāpastāsta un jāpalīdz, lai viņa pirmie pārdzīvojumi šajā pasaulē nekļūtu viņam par traumatisku pieredzi.
4.Atņemt bērnam prieku. Stop! Mazliet sapratnes. Galu galā arī viņi mums ir vajadzīgi, nemaz nerunājot par saspringtu pusaudzi.
5.Mūsu nepiepildīto sapņu un plānu nodošana bērnam. Nesūtiet savu pusaudzi uz niršanas kursiem (ja viņam tas nepatīk), jo jums tas nav dots. Ieklausieties viņa vajadzībās, ļaujiet viņam būt savām kaislībām.
Cieņa un uzticība pusaudzim
Daudzas spriedzes rodas, kad vecāki vēlas pilnībā kontrolēt savu bērnu un neuzticas viņam. Tas gan nenozīmē, ka viņam viss ir jāļauj, bet, kad bērns vēlas mājās sarīkot ballīti, skaidri jādefinē nosacījumi, piemēram, ka viesi būs līdz 21:00 un nebūs alkohola. Parādīsim jūsu uzticību bērnam.
Ja mēs viņam neuzticēsimies, viņš nejutīsies atbildīgs. Audzināšana nav saistīta ar zaru turēšanu zem šķūnīša un piespiešanu kopēt savu uzvedību. Pārliecinieties, vai viņa istaba ir tīra, taču nejaucieties ar to, kā grāmatas ir sakārtotas (piemēram, saliktas kaudzē, nevis plauktos).
Mums nepatīk plakāti uz sienām vai mūzika, ko viņš klausās? Žēl, tā ir viņa pasaule, viņa stils! Pusaudzis ir jāuztver nopietni. Bet tas nenozīmē, ka mums, piemēram, jāuzliek viņam pienākums rūpēties par jaunākiem brāļiem un māsām vai jāpieprasa pieaugušā lēmums.
Pusaudža balss izteikšana ģimenes lietās (kur doties atvaļinājumā, kādas mēbeles iegādāties utt.) ir labs veids, kā parādīt, ka mēs par viņu rūpējamies. Uzticībā ir liels spēks, kas liek mums būt atbildīgiem. Rīkojoties gudri, mums ir iespēja veidot spēcīgas, autentiskas saites, kas nesīs augļus nākotnē.
Kur vērsties pēc palīdzībasJa nevarat tikt galā ar savu pusaudzi, varat meklēt palīdzību:
- Pie psihologa ģimenes klīnikā
- OPTA asociācijā, Varšava, tālr. 0-22 424 09 89.0-22 622 52 52.
- Pie psihologiem palīdzības tālruņos. Ja viņi nerisina šīs problēmas, viņi jūs novirzīs uzatbilstoša iekārta uz vietas.
- Rokasgrāmatās pusaudžu vecākiem. Šeit ir daži ieteikumi: Maikls J. Bredlijs - Jā, tavs pusaudzis ir traks!, Adele Fābere, Elānija Mazliša - kā runāt ar pusaudžiem, lai viņi mūs klausītu. Kā klausīties, kā viņi runā ar mums, Elizabete Fenvika, Dr. Tonijs Smits - pubertāte. Praktisks ceļvedis pusaudžiem un viņu vecākiem.
Māksla runāt ar pusaudzi
- Visgrūtāk saprasties ar savu bērnu - sūdzas pusaudžu vecāki. Un, lai gan lielākās kļūdas šajā periodā ir komunikācijas kļūdas, nedrīkst padoties, bet gan nemitīgi iesaistīties dialogā. Ir grūti izveidot kontaktu, kad mēs vairs nerunājam viens ar otru.
Pusaudzim ir svarīgi runāt ar pieaugušo, jo viņš pats jūtas pieaudzis. Ja redzam, ka meitai ir problēmas ar puisi, saruna ar pieaugušu sievieti (mammu, tanti) ir labs risinājums. Neliela atzīšanās, neliels joks sieviešu solidaritātes gaisotnē atbalstīs.
Pusaudzis jutīsies saprasts. Nav neviena modeļa, kas derētu visiem, ko varētu izmantot sarunā ar katru pusaudzi, ne arī pārbaudītu triku. Mūsu bērni ir indivīdi. Tomēr ir noteikumi, kas jāpatur prātā, runājot.
Kāpēc bērni ir agresīvi? No kurienes nāk šāda veida uzvedība? Psiholoģe Małgorzata Rajchert-Lewandowska ļoti plaši apsprieda bērnu agresijas tēmu Michał Poklękowski programmā Drogowskazy par Eski Rock: