Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!
Putekļu ērcītes ir sīkas zirnekļveidīgas radības, kas dzīvo un vairojas putekļos. Putekļu ērcīšu ekskrementi ir viens no visizplatītākajiem alergēniem. Kā cīnīties ar putekļu ērcītēm?
Rudenī un ziemā, kad gandrīz visu laiku pavadām dzīvoklī ar cieši aizvērtiem logiem,ērcesvar saindēt mūsu dzīvi. Tomēr ir veidi, kā ierobežot šo mazo radījumu skaitu. Ērce nav redzama ar neapbruņotu aci: to izmērs ir tikai 0,1-0,5 mm. Viņiem patīk silts, mitrs klimats - ideālā temperatūra viņiem ir 25 grādi pēc Celsija, un gaisa mitrums, kas viņiem vislabāk atbilst, ir 70%.
Viens grams putekļu var saturēt līdz 10 000. ērces! Bet tie nav alerģijas cēlonis. Alerģiskas reakcijas izraisa ērču izkārnījumi un, konkrētāk, tajos esošās olb altumvielas. Alerģiskas reakcijas ir sarežģītas, un to smagums ir atkarīgs no alergēna koncentrācijas.
Tajos ietilpst ne tikai elpceļi, bet arī gremošanas trakta un ādas gļotādas. Alerģija pret mājas putekļiem var izraisīt hronisku gastrītu un divpadsmitpirkstu zarnas kataru, kā arī atopisko ekzēmu. Tāpat kā ar citiem gaisā esošiem alergēniem, nevar pilnībā izvairīties no mājas putekļu ērcīšu iedarbības. Tomēr to noteikti var ierobežot.
Putekļu ērcītesir jutīgas pret temperatūras izmaiņām. Gan ļoti zema (mīnus 20 grādi C), gan augsta (virs 55 grādiem C) var būt efektīva dzīvu ērču likvidēšanā. Tomēr temperatūras efektam jābūt pietiekami ilgam. Piemēram, sasaldējot plīša rotaļlietas saldētavā, mīnus 20 grādu pēc Celsija temperatūrai jābūt no 8 līdz 24 stundām (atkarībā no āra temperatūras).
Tas iznīcina pašas ērces, bet, lai izvadītu alergēnus, kas atrodas to izkārnījumos, nepieciešama arī mazgāšana temperatūrā, kas zemāka par 60 grādiem C. Runa ir tikai par alergēnu un sasalušu ērču izskalošanu. Izbāztu dzīvnieku gadījumā pietiek ar šādu apstrādi veikt reizi 4 mēnešos.
Paklāji un pledi nodrošina lielisku vidi ērču augšanai
Paklāji un paklāji ir ideāla mikrovide ērču attīstībai. Tikai šo aprīkojuma elementu noņemšana ļauj efektīvi atrisināt problēmu un samazināt mājas putekļu ērcīšu alergēnu koncentrāciju.
Atļauts izmantot tikaimazi paklājiņi, kurus var mazgāt, bet arī ar nosacījumu, ka tas ir regulāri un efektīvi (t.i., temperatūrā virs 60 grādiem C). Tomēr, ja nav iespējams noņemt paklājus un pledus, regulāri izsūc tos ar putekļu sūcēju. Pretērču profilaksei mēs iesakām putekļsūcējus ar HEP A filtriem un divslāņu maināmiem putekļu maisiņiem.
Kā samazināt ērču skaitu guļamistabā?
Visvairāk laika pavadām guļamistabā. Ko darīt, lai tur samazinātu alergēnu koncentrāciju?
- Izvēlēties mēbeles ar vienkāršu konstrukciju, bez liekiem rotājumiem, lai tās viegli uzturētu tīras.
- Glabājiet bērnu drēbes, plīša rotaļlietas, paklājus un citas lietas, kas var būt putekļu rezervuārs, ārpus ērču alerģiskas personas guļamistabas
- (pat ja tie tiek bieži mazgāti).
- Vislabāk aizkarus un aizkarus nomainīt pret viegli tīrāmām žalūzijām un rullo žalūzijām. Sintētiskie vai kokvilnas aizkari ir pieņemami, ja tie tiks bieži mazgāti.
- Glabājiet grāmatas un papīrus slēgtos skapjos.
- Nesūc guļamistabu tieši pirms gulētiešanas un alerģijas slimnieka klātbūtnē.
- Gaisa temperatūra jāuztur līdz 21 grādiem C un mitrums zem 50 procentiem. Augstākiem līmeņiem ir nepieciešams desikants.
Gulta ir lielākais ērču alergēnu rezervuārs. Lai samazinātu to koncentrāciju, jums vajadzētu:
- izmantojiet barjeras pārklājus matračiem un gultas piederumiem. Tie ir šķērslis ērcēm un to ekskrementiem;
- mazgāt gultas veļu - pārvalkus, spilvenus un segas - temperatūrā virs 60 grādiem C;
- rūpīgi nomazgājiet visas cietās gultas konstrukcijas daļas, uz kurām var nosēsties putekļi;
- izsūc matračus vismaz reizi mēnesī;
- neļaujiet segām un spilveniem kļūt mitriem – pēc nakts tie ir jāizvēdina un jāpagriež uz āru.
Piezīme! Bērnam, kuram ir alerģija pret ērcēm, nevajadzētu gulēt divstāvu gultas apakšā – var ievērojami palielināties alerģisko un astmas simptomu smagums.
Lai samazinātu ērču skaitu jūsu mājās, ir svarīgi uzturēt visas telpas tīras.
- Sakopiet vismaz reizi nedēļā.
- Izvairieties no slotu un sausu mopu izmantošanas mēbeļu un sienu slaucīšanai, kas var izsmidzināt putekļus.
- Virsmas, kurās viegli uzkrājas putekļi, jāmazgā ar mitru drānu, neaizmirstot augšējos durvju rāmjus, palodzes, skapju augšējās virsmas utt.
- Tīrīšanai bez mazgāšanas līdzekļiem var noderēt tvaikonis - no sprauslas izplūstošais tvaiks ir aptuveni 100ºC. Ir svarīgi uzturēt telpas mitrumu zem 50%.
- Regulāri jātīra zem mēbelēm
- Tīrīšanas laikā nelielu putekļu daļiņu daudzumu var nesaturēt pat HEP A filtrs. Tāpēc tīrīšanas laikā ir saprātīgi aizsargāt augšējos elpceļus no putekļiem, izmantojot deguna un mutes maskas (iespējams, tīras, mitras). marle)
- Ir arī vērts noblīvēt spraugas, bojājumus grīdā, uzstādīšanas caurumus, t.i., tos kaktus un spraugas, kur var uzkrāties putekļi.
"Zdrowie" mēnesī