Nekas labs nav mūžīgs, pat visspēcīgākā vēlme ar laiku izgaist. Kā no jauna aizdedzināt sajūtas? Ko darīt, lai ilglaicīgās attiecībās izbaudītu gandarījumu?

Katram no mums ir dažādas seksuālās vajadzības, un, tā kā temperamentā ir lielas atšķirības, nav vērts meklēt normas un salīdzināt vienam otru. Nav tādas lietas kā mērenslibido(dzimumtieksme) vai tipisks seksuālās aktivitātes līmenis.

Gan augstas, gan zemas vajadzības ir normāla parādība, un interesanti, ka libido nav nemainīga vērtība – tas mainās līdz ar vecumu un arī ir atkarīgs no vairākiem faktoriem. Tāpēc apetīte pēcseksaperiodiski palielinās un samazinās.

Diemžēl pat veiksmīgās attiecībāsvēlme"atšķiras" divos dažādos virzienos, kļūstot par cēloni konfliktiem un savstarpējām apsūdzībām. Tāpēc, ja jūsu attiecībās kaut kas ir mainījies un viena lieta vēlas mīlēties biežāk, neesiet stresa situācijā. Vispirms mēģiniet saprast, kāpēc jūs neesat tik aktīvs kā agrāk, un tad sāciet tam pretoties.

Vēlme - garīgais stāvoklis un stāvoklis

Jūsu pašsajūtai ir milzīga ietekme uz jūsu dzimumtieksmes stiprumu. Brīvdienās vai atvaļinājumā, kad esi spirgts, atslābinājies, nedomā par darbu, daudz biežāk mīlies.

Pētījumi pierāda, ka nogurums un stress kavē vēlmi. Tāpēc nebrīnieties, ka jūsu partnera vēlme pēc seksa mazinās, kad viņam ir personiskas problēmas vai viņš strādā no rīta līdz vēlam vakaram.

Depresija, savārgums, slimības arī vājina libido. Interesanti, ka sieviešu apetīte pēc seksa mainās arī menstruālā cikla laikā – tā parasti vājinās menstruāciju laikā (tāpat kā vispārējais stāvoklis), un pieaug ap ovulāciju …

Vēlme - arī vecumam ir nozīme

Māte daba to iekārtoja tā, ka jo vecāks vīrietis, jo mazāk spējīgs. Šis princips attiecas arī uz intīmo sfēru. Divdesmitgadniekiem nav problēmu ar dziņu, jo tas izplata jaunību, un arī 30 gadus vecie nesūdzas par vēlmes trūkumu - viņi jau apzinās savas sajūtas, var baudīt seksu un uzņemties visas baudas avota priekšrocības.

Dažiem cilvēkiem sajūtu siltums nedaudz vājinās četrdesmitajos, vairumam piecdesmitajos, sešdesmitajos… Vai varat palīdzēt? Jā, un tam nav obligāti jābūtbūt Viagra. Vecumdienās vēlmi pēc dzimumakta var būtiski atjaunot, rūpējoties par veselību un fizisko stāvokli ar pareizu uzturu, vingrojot un sportojot. Tas tiešām darbojas!

Rutīna ir arī vēlmju ienaidnieks ilgtermiņa attiecībās. Ja jūs daudzus gadus mīlat viens otru vienādi, nebrīnieties, ka galu galā pārstāsiet vēlēties. Tāpēc nebaidieties savā guļamistabā ieviest kaut ko jaunu un aizraujošu – erotiskās filmas, seksa veikalu gadžeti, masāža diviem ir ne tikai jauniešiem! Veiksmīgs sekss ir liels spēks dzīvē, tāpēc ir vērts mēģināt.

Iekāre - attiecības ar partneri ir svarīgas

Vai ievērojāt noteiktu modeli? Seksuālais temperaments vienmēr sasniedz augstāko līmeni attiecību sākumposmā. Lūk, kā darbojas mīlestība!

Iemīlētā cilvēka ķermenī plosās hormoni un cilvēks varētu mīlēties stundām ilgi. Pēc trakuma nakts tu ej uz darbu, atnāc un atkal esi gatavs erotiskai pieredzei …

Tomēr, ja jūs turpinātu tādā vājprātā mūžīgi, jums nepietiktu spēka. Tāpēc daba parūpējās, lai entuziasms ar laiku atdziest. Jūtas kļūst mazāk vardarbīgas, vēlme nodarboties ar seksu nāk ik pēc dažām dienām. Un, lai gan sekss vairs nav maņu sprādziens, tas joprojām var būt lielisks.

Bet dažreiz ir savādāk - vēlme pazūd un neatgriežas. Jo tavs partneris pārstāj patikt vai arī jūsu attiecības iezogas aizvainojumā, dusmās, nožēlā. Tāpēc ir tik svarīgi rūpēties par savu izskatu, spēju apklusināt savstarpējās traumas un ikdienas rūpes par labām attiecībām ar partneri.

Uzziniet, kā palielināt libido

Svarīgs

Ar menopauzi vai andropauzi saistītie procesi var vājināt libido, taču ar ārsta palīdzību to var aizkavēt. Pie viņa jādodas arī tad, kad piedziņas trūkuma cēlonis ir hormonālie traucējumi, depresija vai kāda hroniska saslimšana. Dažreiz iemesls ir medikamenti, ko lietojat, tāpēc jautājiet savam ārstam, vai varat tos aizstāt ar citām zālēm vai vismaz mainīt to devu.

Tā nav taisnība, ka …

… vēlme ir instinkts, kas noteikti ir jāapmierina. Galu galā mēs esam cilvēki un nostādām sevi augstāk par citām zemes būtnēm. Un mūsu priekšrocība pār viņiem ir cita starpā par to, ka mēs varam kontrolēt savas vēlmes … mīlestība un iekāre vienmēr ir saistītas. Daudzi cilvēki uztver seksu kā prieku un mīlējas ar kādu, kas viņiem šķiet īpaši pievilcīgs. Gadās pat, ka kāds, kuram nepatīk, ir fiziski pievilcīgs… vīrietis, kurš neatvieglo vēlmi, tiek pakļauts ilgstošām sāpēm. Augsta uzbudinājuma stāvoklī vīrietis var akūti sajust spiedienu kājstarpes, nēbet tās ir sāpes. Tāds sasprindzinājums, ja neatbrīvojas, drīz vien spontāni pazūd…. jo vairāk vīrietis vēlas sievieti, jo lielāka ir viņa dzimumspēja. Un reizēm ir tieši otrādi – aizraušanās ar sievieti var būt tik nepārvarama, ka vīrieti uz brīdi padara bezspēcīgu. Vēlme iepriecināt mīļoto viņu paralizē.

Jums tas jādara

Monotonija ir lielais vēlmes ienaidnieks. Intīmā dzīve ir jādažādo, un ne tikai tad, kad esat 20-30 gadus vecs.

  • Kopā ieejiet dušā vai putu vannā (laba doma ir arī glāze vīna).
  • Ja parasti mīlaties tumsā, trakojiet dienas laikā.
  • Ne tikai gulta ir vieta mīlestībai. Vai esat kādreiz mēģinājis mīlēties uz paklāja vai liela spoguļa tuvumā?
  • Skaļi lasiet erotisku romānu, izstāstiet savas fantāzijas, izdomājiet pikantus scenārijus - tur nav nekā slikta!
  • Glāstiem izmantojiet spalvas, zīdu, ledu - lai sajūtas būtu pēc iespējas daudzveidīgākas.

"Zdrowie" mēnesī

Kategorija:

Mīlestības māksla