Ožas atmiņa ir viena no cilvēka ķermeņa parādībām. Zināms, ka dzīves laikā tas nemainās, tāpēc varam atsaukt atmiņā vasaras vakara smaržu pirms gadiem vai iemīļotās siera kūkas saldo smaržu bērnībā. Uzziniet, kas ir ožas atmiņa un kā to var izmantot.

Ikvienam ir šīsatcerētās smaržas , kas atsauc labas atmiņas, taču smarža ir visnoslēpumainākā no mūsu maņām. Jau senie cilvēki zināja, ka smakas ietekmē mūsu psihi, bet gandrīz 10 000 cilvēku zināja par to atcerēšanās un atpazīšanas būtību. smaržvielas tika noskaidrotas tikai 2004. gadā. Tas notika, pateicoties Ričarda Aksela un Lindas Bukas pētījumiem, par kuriem zinātnieki saņēma Nobela prēmiju fizioloģijā un medicīnā. Pateicoties viņiem, mēs zinām, ka smaržām ir īpaša ietekme uz smadzeņu darbu un sarežģīta hormonāla spēle, kas nosaka mūsu uzvedību un emocijas.

Ožas sajūtai, piemēram, ir ļoti liela nozīme partneru izvēlē… Lai pēcnācēji būtu spēcīgas un veselīgas, ar maigu smaržu apveltīta sieviete zemapziņā izvēlas vīrieti ar citu HLA kā savu bērnu tēvs. Tā ir histokompatibilitātes sistēma, kurā tiek kodēti imūnsistēmas komponenti, tostarp cilvēka specifiskās olb altumvielas. Jo vairāk dažādu gēnu, jo lielākas ir veiksmīgu pēcteču iespējas.

Ožas atmiņa paliek nemainīga visu mūžu

Mūsu ožas šūnas aizņem tikai 1-3 cm2 platību, bet to darbu kontrolē vairāk nekā tūkstotis gēnu. Ožas receptori sāk darboties, kad tos sasniedz mikroskopiskas smakas molekulas – ligandi. To ietekmē tiek ražots enzīms, kura daļa sasniedz smadzeņu garozu, kur tiek atpazīta smaka. Otrā enzīma daļa iekļūst limbiskajā sistēmā, kas ir atbildīga par emocijām un atmiņu. Šeit bez mūsu gribas līdzdalības tiek pieņemts lēmums, vai uztvertā smarža ir patīkama vai nē. Kad smarža ir zināma, tā tiek piešķirta noteiktam ožas receptoram. Tādā veidā veidojas ožas atmiņa. Tas nemainās cilvēka dzīves laikā un vienmēr raisīs īpašas atmiņas saistībā ar notikumiem, kas pavadīja konkrēto aromātu.

Kāpēc mums vajadzīgs labs deguns?

Vienkārši sakot, lai mūs iedrošinātu, apburtu, nomierinātu. Pārdevēji to ļoti labi zina. Pierādītspiemēram, ka svaigas maizes smarža par 30% palielina savus pārdošanas apjomus. Smaržas, kas mums asociējas ar greznību, piemēram, ādas, pīpju tabakas vai smaržu smarža, līdzīgi ietekmē mūsu psihi. Bet ne tikai kārdinājums ir mūsu deguna uzdevums. Ožas sajūtai ir arī daudzas citas svarīgas funkcijas:

  • brīdina par bīstamām vielām, piemēram, dūmiem, un ļauj noteikt to avotu;
  • palīdz atpazīt garšas;
  • pasargā mūs no saindēšanās ar pārtiku, jo ļauj vieglāk atpazīt sliktu pārtiku;
  • ir iesaistīts siekalu un kuņģa sulas izdalīšanā;
  • ir estētiskās pieredzes avots;
  • nosaka seksuālo uzvedību un emocijas.

Izvēlieties mājas smaržas atbilstoši savai ožas atmiņai

Smaržu īpašības gadsimtiem ilgi izmanto aromterapija - māksla ārstēt ķermeni un dvēseli ar ļoti smaržīgām eļļām. Bet kā tos izvēlēties, lai tie nomierinātu nervus un sniegtu prieku atrasties viņu apkārtnē? Lūk, noteikumi, kas ļaus izrotāt dzīvokli ar mūsu psihei un veselībai piemērotiem aromātiem:

  • izmantojiet aromātus, kas jums vislabāk atbilst, nevis tos, kas ir vienkārši modē;
  • sajauciet mājās ne vairāk kā 5 smaržvielas;
  • kad pirmo reizi ienesat savās mājās jaunu aromātu, uzmanieties, vai nesāp galva;
  • izmantojiet dabīgas, augstas kvalitātes ēteriskās eļļas.

Smaržu pasauli uztveram individuāli. Tas, kas dažus nomierina, citus var satraukt. Patīkama smarža mājās liek mājiniekiem tajā justies labi. Kā sakārtot šādu pušķi? Neatkarīgi no tā, vai tas ir ziedu, garšvielu, augļu aromāts vai vīraka aromāts – ir daudz iespēju. Ir tikai svarīgi, lai tas atbilstu mūsu maņām, ļautu mums atpūsties un padarīt dzīvokli tīru un sakoptu.

Kā uzlabot garastāvokli ar smaržu? Sveces, popurijs un ēteriskās eļļas

Labs risinājums ir aromātiskās sveces. Dažas smaržas intensīvi jau no iepakojuma. Degošas sveces smarža ir atkarīga no materiāla, no kura tā ir izgatavota. Veselīgākās sveces ir izgatavotas no parafīna un aromatizētas ar dabīgām eļļām, jo ​​tās izdala mazāk dūmu. Daži cilvēki izvēlas bišu vaska sveces, jo viņiem patīk to saldais, medum līdzīgais aromāts.

Ieteicamas īpašas pretsmēķēšanas sveces, īpaši mājām, kur tiek smēķētas cigaretes. Vīrakiem, t.i., aromātisko sveķu, mizas, koka, augļu un ziedu maisījumiem, ir savi atbalstītāji. Vīraku drīkst tikai gruzdēt, nevis dedzināt ar liesmu. Līdzīgu efektu var panākt, iemetot priežu skujas platas sveces liesmā. Viņi saka, ka viņus fascinē Austrumika vīraks uzlabo mājas enerģiju un arī izdzen dusmas un nesaskaņas. Der atcerēties, ka labas kvalitātes vīraka kociņi bez sintētiskām piedevām tiek iepakoti īpašos flakonos. Mēs atpazīstam to smaržu tikai pēc iedegšanas.

Istabā ir vērts smērēt arī popuriju, t.i., smaržīgu k altētu ziedu, mizu, lapu, sūnu, sakņu, garšaugu un aromātisko eļļu maisījumu. Popūrijs ne tikai labi smaržo, bet arī skaisti izskatās caurspīdīgos stikla traukos vai uz šķīvjiem.

Mājas interjeru var piesātināt ar dabīgo ēterisko eļļu aromātiem. Lai tas notiktu, bez eļļas ir nepieciešams īpašs kamīns. Tvertnei, kurā ielej ūdeni un pilina eļļu, jābūt atvērtai un viegli tīrāmai, kā arī sildošās sveces vietai jābūt viegli pieejamai. Kamīna saturs parasti tiek izlietots pēc pusstundas, bet patīkamā smarža telpā saglabājas ilgu laiku.

Ēterisko eļļu izmantošanai ir daudz priekšrocību. Dažiem no tiem ir stimulējoša iedarbība, citiem ir nomierinoša un nomierinoša iedarbība. Lielākajai daļai no tām ir arī spēcīgas baktericīdas īpašības. Tāpēc ir vērts tos lietot, īpaši ziemā, kad apkārt izplatās elpceļu infekcijas.

ikmēneša "Zdrowie"

Kategorija:

Psiholoģija