Kas ir TENS sāpju mazināšanas metode? Sāpju sajūtu bloķē zemas frekvences elektriskā strāva. Šī anestēzijas metode ir viegli lietojama, neinvazīva un ļoti droša. Kā darbojas TENS? Vai ir kādas kontrindikācijas TENS lietošanai dzemdībās?

RietumosTENSir zināms un izmantots gadiem ilgi kā līdzeklis pretdzemdību sāpēm . Pētījumi par šīs metodes izmantošanu dzemdniecībā aizsākās 20. gadsimta 70. gados un praksē jau tika ieviesta vispirms Zviedrijā, pēc tam Lielbritānijā, ASV, Vācijā un Nīderlandē. TENS ir ļoti populārs, īpaši Lielbritānijā, kur to izmanto aptuveni 20 procentu apmērā. dzemdības. Daudzu slimnīcu dzemdību nodaļu rīcībā tur ir TENS, katra vecmāte zina, kas tas par aparātu un kā to lietot. Polijā dzemdību sāpju remdēšanas metode tikai tagad nonāk sabiedrībā, līdz šim to piedāvā tikai dažas slimnīcas un neatkarīgas vecmātes. Taču nepieciešamo aprīkojumu var viegli iegādāties tiešsaistē (PLN 300-500) vai iznomāt (PLN 100-200) un paņemt līdzi uz dzemdību zāli

Kas ir TENS

TENS apzīmē Transcuta-neous Electrical Nerve Stimulation, kas poļu valodā nozīmē: transkutāna elektriskā nerva stimulācija. Tas izklausās diezgan nejauki, bet tas nav briesmīgi - tieši otrādi. TENS elektrokardiostimulators ir mobilā telefona izmēra ierīce, kas tiek darbināta ar akumulatoru un rada zemas frekvences impulsu strāvas (1-150 Hz) Četri plakani, gēla elektrodi ir savienoti ar elektrokardiostimulatoru ar vadiem, kas pielīmēti kā ielāpi pie dzemdībām. atpakaļ. Darba TENS ir aprīkots arī ar tālvadības pulti, ko izmanto, lai mainītu stimulācijas intensitāti. Kad sākas sāpīgas dzemdību kontrakcijas, elektrodi jāpielīmē dzemdētājas aizmugurē (jostas rajonā) un jāieslēdz ierīce. Tiklīdz sākas kontrakcijas, sieviete dzemdībās nospiež pogu uz tālvadības pults, regulējot elektriskā impulsa stiprumu. Šis impulss sasniedz ķermeni, kur ir piestiprināti elektrodi, izraisot pretsāpju efektu – kontrakciju vietā sieviete izjūt vieglu tirpšanu un nelielu muguras muskuļu sasprindzinājumu ap elektrodiem

TENS - kā tas darbojas

Šīs ierīces pretsāpju efekts ir divējāds. Pirmkārt, vāja strāvas plūsma palielina endorfīnu ("hormonulaime”), kas darbojas kā dabisks sāpju mazināšanas līdzeklis. Otrkārt, pašreizējā maņu nervu stimulācija daļēji bloķē sāpju signālu pārnešanu uz smadzenēm. Ir pierādīts, ka maņu nervu stimulēšana sāpju vietā samazina sāpju stimulu skaitu un rezultātā vājina to uztveri – sāpju vietā dzemdētāja jūt tirpšanu.

Kāpēc tas notiek? Lieta ir tāda, ka nervu šūna vienlaikus var pārraidīt tikai vienu impulsu (piemēram, tirpšanas vai sāpju sajūtu). Kurš impulss tiks nodots tālāk, nosaka tā spēks. Tātad, ja šūnai, kas saņem dabisku sāpju impulsu, tiek piegādāts mākslīgs, spēcīgāks sensors impulss, tas tiks nodots tālāk. Turklāt maņu nervi ir biezāki un pārraida signālus ātrāk nekā sāpju nervi. Tāpēc smadzenes, uztverot maņu stimulus, nespēj sekot līdzi sāpju stimulu apstrādei un iesaistās spēcīgākā stimulā. Citiem vārdiem sakot, TENS stimulators nodrošina maņu stimulus, lai iesaistītu nervu sistēmu un novērstu tās uzmanību no sāpju stimuliem. Vai tas ir izdevies?

Jums tas jādara

  • Pirms dzemdībām iepazīstieties ar ierīces lietošanas instrukciju vai izejiet īsu apmācību kursu (piem., centros, kur var aizņemties TENS), noskaidrojiet, kur piestiprināt elektrodus utt .; iegādājieties pareizās baterijas
  • piegādei līdzi jāņem peldmētelis vai sporta krekls ar kabatām, lai nebūtu visu laiku jātur rokās elektrokardiostimulators
  • sāciet ar nelielu strāvu, tad ir ar ko to palielināt no

    • TENS metodes efektivitāte

    Lielbritānijas pētījumi liecina, ka sievietes, kuras izmantojušas TENS, lielākoties ir apmierinātas – pat 80 procenti. no viņiem atklāja, ka TENS ievērojami samazina sāpju sajūtu. Pozitīvi viedokļi dominē arī līdz šim šaurajā Polijas lietotāju grupā. Tomēr ir divas lietas, par kurām ir vērts pievērst uzmanību. Pirmkārt, TENS mazina sāpes muguras lejasdaļā, bet maz ietekmē sāpes vēdera lejasdaļā. Tāpēc visvairāk ieguva sievietes, kuras dzemdību laikā īpaši cieta no muguras sāpēm. Tikmēr vislielākās sāpes parasti ir vēdera lejasdaļā. Piezīme: elektrodus nevar novietot uz grūtnieces vēdera! Otrkārt, šī sāpju remdēšanas metode darbojas tikai līdz noteiktai dzemdību stadijai, kad dabiskie sāpju stimuli vēl nav īpaši spēcīgi un mākslīgi izraisīti sensorie stimuli spēj tos noslāpēt. Taču, kad paplašināšanās sasniedz 6-7 cm un vairāk, dzemdes kontrakcijas kļūst tik intensīvas, ka TENS, visticamāk, nemazinās sāpju sajūtu. Jāatceras arī, ka jutība pret sāpēm vienmēr ir individuāla lieta, un tā navgarantējiet, ka, ja kaut kas palīdzēja vienam cilvēkam, tas palīdzēs visiem pārējiem.

    TENS priekšrocības

    Tomēr ir vērts padomāt par TENS lietošanu, īpaši, ja, piemēram, izvēlētā slimnīca pēc pieprasījuma nepiedāvā epidurālo anestēziju. Šai metodei ir vairākas priekšrocības. Pirmkārt, tas ir pilnīgi drošs – vairāku pārbaužu laikā netika konstatētas nevēlamas blakusparādības. TENS ir pilnīgi drošs gan dzemdētājai, gan viņas mazulim. Tātad tā var būt lieliska alternatīva tādām zālēm kā dolargan, kuras nav vienaldzīgas pret māti un mazuli. Tā ir liela priekšrocība, īpaši no to sieviešu viedokļa, kuras ir pret dzemdību medikalizāciju un vēlas no tās izvairīties. TENS tiek uzskatīta par neinvazīvu metodi. Atšķirībā no narkotiskajām zālēm TENS nepadara sievieti stulbu un neiemidzina, un viņas apziņa nekādi netiek traucēta. Turklāt spēja izlemt par kontrakciju apslāpēšanas impulsa stiprumu sniedz sievietei sāpju kontroles sajūtu, kas ir ļoti svarīga viņas psihei, un tas nozīmē efektīvu dzemdību gaitu. Pētījumi liecina, ka, pateicoties TENS, pirmais dzemdību posms ir īsāks, tāpēc mamma ir mazāk nogurusi, kad iestājas spiediena fāze. Metodes lielā priekšrocība ir mobilitāte – stimulācijas laikā var brīvi kustēties: staigāt un ieņemt sev ērtas pozas. Pirms ieiešanas vannā vai dušā, viss, kas jums jādara, ir jānoņem elektrodi un pēc tam atkal jāpielīmē.

    Kontrindikācijas TENS

    Viņu nav daudz, bet jums tie ir jāzina jo vairāk. Tātad: nenovietojiet elektrodus uz iekaisušas, ievainotas ādas, izmantojiet mazāk nekā 1 m attālumā no aktīvajām HF ierīcēm. TENS nedrīkst lietot mātes ar elektrokardiostimulatoru, smagu aritmiju (nepieciešams kardiologa atzinums) vai epilepsiju (nepieciešams neirologa atzinums un pārbaudes procedūra kontrolē).

    Problēma

    Kur iegūt ierīci?

    Tos varat iegādāties daudzos interneta veikalos.Ja nolemjat iegādāties ierīci, tā var noderēt arī pēc dzemdībām, jo ​​efektīvi cīnās, piemēram, ar menstruāciju sāpēm, muguras sāpēm un reimatiskām sāpēm.kurš elektrokardiostimulators var būt īrēts. Tālāk ir sniegti šādu iestāžu piemēri: Poznaņa - klubs un skola Good Beginbirth, tālr. (61) 66 19 413, 606 95 99 92, Bygdoszcz, tel. 600 326 654 (no 15 līdz 20).

    Anestēzija dzemdībām

    Kādus sāpju mazināšanas veidus var izmantot dzemdētāja? Klausieties mūsu ekspertu.

    ikmēneša "M jak mama"

    Kategorija:

    Dzemdības