Karezza ir tantriskā dzimumakta pagarināšanas māksla, kas ietver dažādu orgasma nomākšanas paņēmienu izmantošanu. Tas ļauj noturēt abus mīlētājus spēcīgas uzbudinājuma fāzē bez orgasma un ejakulācijas pat vairāk nekā stundu. Kā praktizēt Karezza? Šeit ir daži praktiski vingrinājumi, kas palīdzēs pēc iespējas aizkavēt orgasmu un paildzināt dzimumaktu.
Vai varat iedomāties, ka esi iemīlējies stundu un varbūt ilgāk, bezgalīgas saviļņojuma sajūtas, bet bez aizkaitināmās spriedzes vai nepiepildīšanas sajūtas? Varētu šķist, ka seksā, atšķirībā no citām dzīves jomām, zaķa noķeršana sniedz vislielāko gandarījumu, taču izrādās, ka dzenāšana pēc viņa var būt aizraujošāka par pašu finālu … finālu. Tomēr tas nav sekss "ar uguņošanu", pirms kura tiek neprātīga drēbju noraušana. Šie pāri vispār velta laiku.
Orgasms viņiem ir otršķirīgs, un tas patiešām ir beigas brīnišķīgajam vēlmes stāvoklim, kurā viņi ir bijuši vairāk nekā stundu. Mīļotājiem, kuri praktizēkarezzadod priekšroku slinkam seksam, kura pamatā ir juteklisks pārdzīvojums. Viņi skatās viens otram acīs, skūpstās, glāsta viens otru, sinhronizē elpu, masē ķermeni (arī intīmās vietas) un smalki sadarbojas, līdzsvarojot ķermeni vienā ritmā. Viņu attiecībās nav erotikas. Viņi pirmajā vietā izvirza garīgo baudu no saziņas ar mīļoto cilvēku un relaksāciju, tāpēc jebkādas maksas, kas pēkšņi paaugstina spiedienu, ir izslēgtas. Ilgstoši uzturēt mīļotājus maksimāli uzbudinātā, mērķis ir stiprināt mīlas attiecības starp mīļotājiem un stiprināt attiecības arī ārpus guļamistabas.
Kas ir karezza?
"Karezza" itāļu valodā nozīmē "glāsts". Šo terminu aizguvusi amerikāņu ginekoloģe Alise Bunkere Stokhema, kura popularizēja tantrisko ejakulācijas kontroles paņēmienu kā kontracepcijas līdzekli un veidu, kā uzlabot sieviešu sociālo stāvokli (Karezza mācīja cieņu pret sievietēm) un stiprināt laulības saites. Stokhems ieteica pāriem ļoti ilgu dzimumaktu bez orgasma, kurā abas puses gūst gandarījumu, saglabājot uztraukuma stāvokli. Tajā pašā laikā viņa piedāvāja diezgan savdabīgas metodes, kā stiprināt garīgo saikni starp mīļotājiem, piemēram,skaļa lasīšana Ralfa Valdo Emersona filozofisko darbu un erotisko dzejnieku Elizabetes Baretas Brauningas saziņas laikā.
Mūsdienās karezza jēdziens ir nedaudz sašaurināts un attiecas uz ļoti ilgstošu dzimumaktu, kura mērķis ir pēc iespējas ilgāk noturēt abus mīlētājus spēcīgas uzbudinājuma fāzē (tā sauktajā plato fāzē) bez ejakulācijas. spermatozoīdus partnerī un orgasmu sievietei. Pēc zinātnieku domām, šis stāvoklis daudz labvēlīgāk ietekmē organisma hormonālo līdzsvaru. Cilvēki, kuri nodarbojas ar regulāru seksu, piedzīvo ievērojamas dopamīna svārstības, kuru līmenis pieaug līdz ar uztraukumu un krasi pazeminās orgasma brīdī. Tā kā mēs jūtamies dievišķi, lietojot dopamīnu, mēs cenšamies nonākt šajā stāvoklī pēc iespējas biežāk, pat ja mums nav īsti vēlmes nodarboties ar seksu. Tādā veidā mēs kļūstam atkarīgi no dopamīna lēcieniem un provocējam organismu uz tā pastiprinātu ražošanu. Mums ir vairāk seksa, bet joprojām nav apmierinošs daudzums. Karezza priekšrocība ir tā, ka tas netraucē dopamīna līmeni un novērš dopamīna badu. Pēc tam sekss ir mazāk nogurdinošs un sniedz lielāku gandarījumu.
Kā praktizēt Karezza?
Pirms sākat praktizēt karezza, jums jāapgūst orgasma aizkavēšanas paņēmieni un jāiepazīst kabaza māksla. Īsti nav vienas receptes, kā saglabāt uzbudinājuma stāvokli. Tantra ir garīgās mīlestības māksla, un šī nesniedz gatavas receptes un norādījumus, bet gan rosina pārdomām un secinājumu pašformulēšanu. Šī iemesla dēļ tantra joprojām ir visgrūtākā mīlestības māksla, taču tās apgūšana ļauj mīļotājiem sasniegt augstāko ars amandi iniciācijas pakāpi un baudīt seksu atšķirībā no jebkura cita mīlestības veida.
Kā jau minēts, katram pārim ir jāizstrādā savs veids, kā praktizēt Karezza, taču ir vērts sekot meistaru padomiem šajā neparastajā mākslā. Dr Kenets Rejs Stubss, grāmatas "Tantras pamati" autors, iesaka vīriešiem vingrot, 10 minūtes paliekot sievietes iekšienē, kustoties tikai tik daudz, lai uzturētu erekciju. Dzimumakta laikā viņiem jākoncentrējas uz lēnu un maigu iespiešanos. Mīļotājiem ir jāsaskaņo elpošana un jāskatās viens otram acīs, lai koncentrētos uz emocionālajām, ne tikai fiziskajām sajūtām. Mīļākais var ieiet partnerī tikai pēc daļējas erekcijas zaudēšanas un pēc tam, pateicoties sekliem grūdieniem, atgūt erekciju. Sievietes rīcībai ir svarīga loma partnera erekcijas saglabāšanā. Viņai nevajadzētu tik daudz šūpot gurnus, cik koncentrēties uzKegela muskuļu sasprindzināšanuap dzimumlocekli. NoderīgaTātad būs Kegela vingrinājumi un kabaza tehnika. Sievietei jākoncentrējas uz vīrieša erekcijas saglabāšanu un tajā pašā laikā jāizbauda tā. Partnere dzimumakta laikā var sasniegt pat vairākus orgasmus, taču vīrietim pēc iespējas ilgāk jāpaliek vēlmes stāvoklī.
Klasiskā tantra iesaka stāties dzimumaktā pozās, kurās iespējams acu un ķermeņa kontakts, kā arī kurās vīrietim nav kārdinājuma dominēt (runa ir par pēkšņu kustību iespēju ierobežošanu). Ideāla prece iryab-yumprece. Tantras praktizētāji uzskata, ka šajā sistēmā starp mīlētāju ķermeņiem notiek unikāla enerģijas cirkulācija. To enerģijas potenciāls izlīdzinās, pateicoties kam ir iespējams uzturēt līdzsvara stāvokli.
Vēl viena Karezza praktizētāju ieteiktā pozīcija ir šāda: sieviete guļ uz muguras un saliec kājas ceļos. Pirmais stāvs ir novietots uz sāniem perpendikulāri viņas partnerim, slīd starp viņas augšstilbiem un uzliek kāju pār vēderu. Savukārt partnere uzliek kāju viņam uz gurna. Viņi abi pagriežas viens pret otru un uzliek rokas uz otras pusītes kājām. Partneri glāsta viens otra ķermeni, sastop viens otra acis un pat elpo. Viņi var veikt vieglas iegurņa šūpošanas. Partnerim ir sekli jāievieto dzimumloceklis makstī un turpmāk jāpaļaujas uz partnera glāstiem. Sievietei jāveic vairākas garas un īsas Kegela kontrakcijas, mainot kompresiju intensitāti un biežumu. Dzimumloceklim vajadzētu lēnām sacietēt. Nedrīkst ļaut vīrietim pārāk aizrauties. Ja sieviete jūt, ka viņas partneris ir ļoti uzbudināts, viņai vajadzētu nomierināt kustības vai izņemt dzimumlocekli no maksts un iesaistīties ārpusdzimuma glāstos. Tieši pirms ejakulācijas partnerim jāizmanto ejakulācijas aizkavēšanas tehnika, kas sastāv no plaukstas trīs lielākajiem pirkstiem piespiežot punktu, kas atrodas dobumā starp sēklinieku maisiņu un tūpļa atveri. Turiet nospiestu, līdz uztraukums ievērojami samazinās.
Karezza iesācējiem
Vispirms mēģiniet noturēties intensīvas vēlmes stāvoklī 30 minūtes. Laika gaitā pagariniet sesijas vēl par minūti, līdz sasniegsiet stundu. Drīz jūs atklāsiet, ka esat lieliski spējīgi kontrolēt savu ķermeni un lasīt viens otra vajadzības. Jūsu ķermeņi iegūs jaunu inteliģenci un labāk reaģēs atkarībā no situācijas. Regulāri praktizējot Karezza, vīrieši daudz labāk kontrolē savas pirmdzimtības tiesības. Dzimumloceklis reaģē tieši tā, kā vēlas tā īpašnieks – tas jebkurā brīdī var sacietēt vai kļūt mīkstāks, kustēties vai palikt nekustīgi un apturēt ejakulāciju (galvenokārt armuskuļu PC). Savukārt sievietes pamana būtisku Kegela muskuļu elastības un to vadāmības uzlabošanos, un ir daudz vieglāk sasniegt orgasmu, pat vairākus.
Skatīt 6 fotogrāfiju galeriju