Intīmā veselība ir ārkārtīgi svarīga katrai sievietei. Intīmās infekcijas var ne tikai traucēt ikdienas funkcionēšanai, bet arī ir bīstamas veselībai. Pateicoties atbilstošai profilaksei un rūpēm par higiēnu, jūs varat samazināt to attīstības risku. Maksts vides pH kontrole šajā gadījumā ir ārkārtīgi noderīga.

Maksts nieze, dedzināšana urinējot, izdalījumi no maksts vai izdalījumi no maksts – tie ir simptomi, kas visbiežāk nozīmē intīmas infekcijas. To rašanās risks īpaši palielinās vasarā. To ietekmē augsta temperatūra, gaisa mitrums, bet arī biežas peldes. Taču intīmo infekciju risku palielina arī no gadalaika neatkarīgi faktori: nepareiza higiēna, grūtniecība, cukura diabēts, dzimumdzīve, hormonterapija, antibiotiku lietošana, diēta… Sievietei, kura rūpējas par savu intīmo veselību, ir jāapzinās par tiem atbildīgos mehānismus un piemēro profilakses pamatprincipus.

Pareiza pH galvenā nozīme

Sievietes maksts dabiski kolonizē Lactobacillus ģints aerobās baktērijas. Tie ražo pienskābi, kas nodrošina maksts sekrēciju skābo pH līmeni 3,6-4,5. Tā ir dabiska barjera patogēno mikroorganismu (sēnīšu, baktēriju) attīstībai, kas nevar attīstīties skābā vidē. Tāpēc ir tik svarīgi uzturēt veselīgu maksts floru. Diemžēl tā darbību var traucēt vairāki dažādi faktori, piemēram, dzimstības kontroles zāles, kupla seksuālā dzīve, nepareiza intīmā higiēna, smēķēšana vai hroniskas slimības (piemēram, diabēts).

Viens no biežākajiem intīmo infekciju cēloņiem ir infekcijas, ko izraisa antibiotiku terapija. Antibiotikas (lieto, piemēram, augšējo elpceļu infekcijām) tādā veidā, ka rikošets bojā maksts baktēriju floru. Tāpēc antibiotiku terapija bieži ir saistīta ar maksts sēnīšu infekcijām. Sēnes nav jutīgas pret antibiotiku iedarbību, un maksts, kurā nav daudz Lactobacillus baktēriju, ir ideāla vieta to attīstībai.

Lai to novērstu, antibiotiku terapijas laikā ir ieteicams lietot probiotikas perorāli un/vai vagināli. Visefektīvākie satur tādus Lactobacillus celmu maisījumus, kuriem ir augstas adhezīvās īpašības, tāpēc tie vieglāk kolonizē maksts epitēliju (piemēram, Lactobacillus rhamnosus,Lactobacillus gesseri). Probiotikas var būt arī efektīvs profilakses līdzeklis pret vasaras infekcijām.

Intīmās higiēnas noteikumi

Intīmas problēmas var rasties arī nepareizas higiēnas dēļ. Un tas nenozīmē tikai neuzturēt savu privāto zonu tīru. Problēma var būt arī pārāk agresīva mazgāšana vai nepamatota maksts apūdeņošana. Intīmo infekciju iemesls var būt arī neatbilstošu higiēnas līdzekļu lietošana. Tās nevar būt tipiskas roku ziepes vai visa ķermeņa higiēnas līdzekļi. To ļoti sārmains raksturs var izraisīt maksts pH traucējumus un tādējādi palielināt intīmo infekciju attīstības iespējamību. Tāpēc intīmo zonu mazgāšanai jāizmanto ziepju aizstājēji ar viegli skābu pH līmeni. Vannas vietā ieteicama arī duša. Mazgāšanai nevajadzētu izmantot arī sūkļus vai mazgāšanas lupatiņas, jo tās var būt baktēriju vai sēnīšu rezervuārs.

No diagnozes līdz profilaksei

Pareiza maksts reakcija ir ne tikai aizsardzības veids pret infekciju attīstību, bet arī svarīgs elements sievietes intīmās veselības diagnostikā un novērtēšanā. Pārbaudot maksts sekrēta pH vērtību, ir iespējams novērtēt, vai tas nav pakļauts patogēno mikroorganismu kolonizācijas riskam. Tajā pašā laikā jau infekcijas laikā pH vērtība ļauj norādīt infekcijas veidu un veikt atbilstošu ārstēšanu.

Maksts pH pārbaude var būt arī daļa no profilakses. Aptiekās ir pieejami testi, kas ļauj ērti pārbaudīt tā aptuveno vērtību. Visbiežāk tie ir aplikatora veidā, kas tiek ievietots makstī uz 10 sekundēm. Maksts izdalījumu ietekmē testa virsma uz aplikatora maina savu krāsu, kas pēc tam tiek salīdzināta ar krāsu skalu uz iepakojuma.

Ja indikatora krāsa ir pH diapazonā no 4,0 līdz 4,4, neuztraucieties. Tomēr, ja rezultāts uzrāda vērtību virs 4,4, var būt nepieciešams veikt atbilstošus profilakses pasākumus. Šādās situācijās var būt noderīgi lietot probiotiku (orālo vai vaginālo) vai nomainīt intīmās higiēnas šķidrumu. Skābes barjeras trūkumam intīmās vietās vajadzētu arī radīt ierobežotu aktivitāti, kas var palielināt saskares risku ar patogēniem mikroorganismiem (piemēram, vannā vai seksā).

Intīmo infekciju ārstēšana

Intīmās infekcijas pašlaik iedala trīs veidos: baktēriju un sēnīšu, kā arī maksts trichomoniāze. Visos gadījumos slimības simptomi ir gandrīz identiski. Ir nieze, dedzināšana, diskomforts, izdalījumi vai nepatīkama smaka. Infekcijas veida diferenciācijatas ir ļoti grūti un prasa ārsta apmeklējumu. Diagnostika balstās uz infekciju pavadošo izdalījumu raksturu. Sēnīšu infekciju gadījumā maksts izdalījumi ir biezi, b alti ar saldu rauga smaržu, un pēc konsistences atgādina t.s. biezpiens. Savukārt bakteriālai infekcijai raksturīgi pelēki, ūdeņaini izdalījumi ar nepatīkamu zivju smaku. Savukārt trichomoniāzes infekcijai raksturīgi bagātīgi pelēki vai dzeltenpelēki izdalījumi ar maigu smaku.

Iespējama arī infekcijas veida diferenciācija, pamatojoties uz maksts sekrēciju pH. Sēnīšu infekcijas gadījumā tā ir skābāka un pH ir no 3,6 līdz 4,5. Tomēr, ja makstī atrodas baktērijas, pH pārsniedz 4,5.

Pareiza intīmās infekcijas veida diagnoze ir ļoti svarīga ārstēšanas virzienam. Sēnīšu infekcijas gadījumā ārstēšana ir saistīta ar atbilstošu, ārsta nozīmētu fungicīdu zāļu lietošanu.

Izmēģiniet TEST

Autors: Hydrex

Intīmo infekciju tests pH TESTS

- testu var veikt grūtniecības laikā

- laiks, kas nepieciešams testa veikšanai - 10 sekundes

- norāda, vai jums draud intīmās zonas infekcijas

- pārbauda, ​​vai maksts vides skābums ir diapazonā no 3,8-4,4 pH

Es pārbaudu testu

Kategorija:

Sieviešu slimības