Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!
Partijas kontrakcijas parādās otrajā dzemdību fāzē un ir neatkarīgas no dzemdētājas gribas – tieši pateicoties tām piedzimst mazulis. Cik ilgi var ilgt partiju kontrakcijas? Uzziniet, kā mazināt sāpes, kas saistītas ar ballīšu kontrakcijām.
Partiju kontrakcijassākas, kad dzemdes atvere ir pilnībā atvērta (10 cm) un mazuļa galva ir gatava vadīt pārējo ķermeni ceļā uz pasaule. Daļējas kontrakcijas ilgst 60 līdz 90 sekundes un notiek ik pēc 2 līdz 5 minūtēm. Starp tiem ir izteikts pauzes periods. Tas ne vienmēr sniedz atvieglojumu, jo dažas sievietes dzemdībās piedzīvo uzpūšanos visu laiku, lai gan daudz vieglāk pārtraukumu laikā.
Partijas kontrakcijas: kā tās atpazīt?
Dzemdētājas kontrakcijas parasti izjūt kā ļoti spēcīgu un nepatīkamu spiedienu uz urīnpūsli un izkārnījumiem, kā arī diskomforta sajūtu. Brīdinājums! Parasti dažas dienas pirms piegādes grūtniecei palielinās zarnu kustība, lai iztukšotu zarnas. Tomēr, ja sieviete grūtniecības beigās cieš no aizcietējumiem, stumšanas laikā viņai var būt vēdera izeja. Tas ir nedaudz neērti sievietei, kas dzemdē, bet normāli personālam. Tomēr, ja vēlaties paglābt sevi no šāda pārsteiguma, lūdziet klizmu neatliekamās palīdzības nodaļā.
Kontrakcijas daļa: kas notiek ar dzemdi?
Augšējās dzemdes muskuļu šķiedras saīsinās, bet pēc kontrakcijas neatgriežas iepriekšējā garumā, bet paliek nedaudz īsākas. Tā ir aktīvā dzemdes daļa, un tai ir liela nozīme dzemdībās. Tajā pašā laikā dzemdes lejas daļā muskuļi saraujas, bet, saraujoties, muskuļu šķiedras pagarinās. Tā ir pasīvā dzemdes daļa: kontrakcijas laikā tā ir zem aktīvās daļas spiediena. Spēki, kas darbojas šādi, kā hidrauliskā sistēma, izspiež mazuli pasaulē. Parte kontrakcijas padara šos spēkus papildus nostiprinātus ar vēdera preses muskuļiem. Tajā pašā laikā dzemdes saites un iegurņa muskuļi kontrakcijas laikā neļauj dzemdes ķermenim virzīties uz augšu attiecībā pret mazuli (šāda dzemdes ķermeņa pacelšana neļautu bērnam nolaisties lejā). Bērns kontrakcijas laikā darbojošos spēku ietekmē dabiski iet mazākas pretestības ceļu: satiekas ar māti.
Līguma šķiršanas veidi
- Mēģiniet ieņemt visērtāko pozīciju. Jūs varat stāvēt, mesties ceļos, tupēt vai izmantot īpašu krēslu. Ja slimnīcā, vkuru jūs dzemdējat, jums jāguļ uz gultas, mēģiniet pacelt atzveltni pēc iespējas vairāk, lai jūs gandrīz sēdētu.
- Atbalsti dzemdības ar elpu. Kontrakcijai iestājoties, ieelpojiet, izpūtiet to ar muti arvien ātrāk, jo kontrakcija palielinās. Kad jūtat vēlmi spiest, aizturiet elpu un spēcīgi spiediet, it kā nospiestu diafragmu uz leju vēderā. Kad jūtat, ka kontrakcijas apstājas, izelpojiet vispirms ātri, tad lēnāk un lēnāk atbilstoši kontrakciju ritmam. Kad kontrakcijas laikā jūtat vajadzību atbrīvot spriedzi, jūs varat kliegt. Tas dažreiz palīdz.
- Vecmāte kontrakcijas laikā var lūgt elpot - tad mēģiniet elpot tā, it kā jūs vēlētos nopūst sveci vai elpot kā suns ar nedaudz pavērtu muti.
- Pārtraukumā starp kontrakcijām mēģiniet pēc iespējas vairāk atpūsties. Palīdzēs kustināt lūpas, savilkt un atvilkt dūres, kā arī noliekt galvu uz sāniem. Uzgaidi. Vēl tikai daži mirkļi, un jūs būsiet kopā.