Vai drīz būsi vecmāmiņa? Tas ir lieliski! Izmantojiet šo laiku, lai paplašinātu savas zināšanas, jo kopš dzemdībām un bērnu pieskatīšanas daudz kas ir mainījies. Uzziniet par mūsdienu maternitātes tendencēm un uzziniet, kad jūsu meitai jūs būsiet visvairāk vajadzīgi.
Jūs lieliski zināt, kā būt mammai. Alekā būt vecmāmiņai ? Sākumā bez prieka un emocijām jūs varat izjust arī nemieru. Jūs domājat, vai pēc daudziem gadiem varēsiet parūpēties par savu mazuli, jo īpaši tāpēc, ka tik daudz kas ir mainījies gan bērnu aprūpē, gan audzināšanā. Cik lielā mērā jaunie vecāki jūs iesaistīs jūsu aprūpē? Vai mazdēla parādīšanās nozīmēs, ka atteiksies no līdzšinējās dzīves? Nav šaubu, ka notiek izmaiņas. Tāpēc sagatavojieties būt vecmāmiņai. Apskatiet jaunas tendences, lai jūs un jūsu meita atrastu kopīgu valodu. Un pats galvenais, esiet tuvu, jo jūsu atbalsts šajos mātes pirmsākumos viņai būs neaizstājams.
Būsi vecmāmiņa? Skatiet, kā mūsdienās tiek audzināti bērni
Agrāk bērni tika audzināti mazliet "stihijā", bez speciālistu ceļvežiem, interneta un moderniem gadžetiem. Mums nebija ne telefona, ne mazuļa monitora, ne termometra, ne skriešanas ratu. Autiņbiksītes vārījām katlā, izmantojām olīveļļu un bērnu pulveri, varējām paļauties uz ģimenes palīdzību, jo viņa parasti bija blakus.
Mūsdienās, neskatoties uz medicīnas, tehnoloģiju un kultūras sasniegumiem, mātes statuss var nebūt vieglāks. No vienas puses, ir pieejama informācija, daudz aksesuāru, rotaļlietas un kosmētika bērniem, ir vienreizējās lietošanas autiņbiksītes… Bet no otras - pastāvīga steiga, brīvā laika trūkums, darba nedrošība, grūtības saskaņot darbu ar māti. pienākumi, ģimenes saišu atslābināšana.
Labas tendences mūsdienu mātišķībā
Šobrīd arvien vairāk pāriem ir problēmas ar auglību, tāpēc liela nozīme tiek piešķirta grūtniecības periodam kā brīdim, kad par sevi ļoti jāparūpējas. Nodrošiniet savai meitai gudru lasīšanu, mudiniet viņu atpūsties (atslābināta māte ir vesels bērns) un rūpēties par savu veselību. Jāskatās, lai viņa neēd par diviem, bet par diviem - domājot par mazuli. Pētījumi liecina, ka diēta grūtniecības laikā (un pirmajos trīs mazuļa dzīves gados) var būtiski ietekmēt jūsu pēcnācēju veselību.pieaugušo dzīvē (tā ir tā sauktā uztura programmēšana, t.i., vielmaiņas veidošana ar pareizu uzturu).
Pēdējos gados zīdīšana ir veicināta vismaz līdz 1 gada vecumam. Mātes pienam ir ideāls sastāvs, tas atbalsta bērna imunitāti, nodrošina tā pareizu attīstību, palīdz novērst alerģiju un civilizācijas slimības pieaugušā vecumā. Zīdīšana nāk par labu arī mātei: samazina krūts vēža, olnīcu un dzemdes kakla vēža risku un novērš osteoporozi. Tā sauktais tuvuma audzināšana (pretstatā "aukstā audzēšanai", kas tika iecienīta iepriekšējā laikmetā). Tas ir vecāku un bērnu attiecību modelis, kas cita starpā paredz tuvi no dzimšanas, barošana ar krūti, gulēšana ar mazuli, reaģēšana uz raudāšanu, glāstīšanu un nēsāšanu.
Kā palīdzēt meitai pēc dzemdībām?
Bērna piedzimšana ir īpašs brīdis katras sievietes dzīvē. Mirklis, kas arī tuvina mammai. Mēs vēlamies, lai viņa ar mums lepojas, bet arī rūpējas par mums. Tāpēc pēc dzemdībām meita var būt vajadzīga vairāk nekā jebkad agrāk. Bet kā palīdzēt, palīdzēt? Sākumā jābūt empātiskam, jo vecāku audzināšanas pamatu veidošanā ir kaut kas ļoti smalks. Jaunajiem vecākiem un bērnam ir lēnām jāmācās vienam no otra, jāmācās vienam no otra. Tāpēc jūsu klātbūtne šajā laikā nedrīkst būt pārāk intensīva. Neuzspiediet jauniešiem savu viedokli, nepārslogojiet viņus ar padomiem. Ļaujiet viņiem ieklausīties jūsu bērna intuīcijā. Taču esiet modrs arī pret jauniešu vājāko formu un esiet gatavs palīdzēt.
"Zdrowie" mēnesī