Kā izvēlēties peldēšanas brilles, lai peldēšanas laikā tās neizplūst, nesaspiestu un nenokristu no galvas? Kuram labāk derēs brilles ar biezu, mīkstu silikona maliņu un kuram ērtāk peldēties t.s. cietas brilles, kas atrodas dziļāk acs dobumā? Atbildes varat atrast tālāk esošajā rokasgrāmatā.

Kopeldēšanas brillespirkt? Tie, kas neatņems baseinā pavadīto laiku, neaizsvīs un nelaidīs iekšā ūdeni. Šie parametri ir atkarīgi ne tikai no to materiālu kvalitātes, no kuriem tie izgatavoti, bet arī no atbilstības sejas formai un izmēram. Nav vērts pirkt lētākos peldbriļļu modeļus, jo to izturība, iespējams, būs zema, bet dārgākajiem modeļiem nav jābūt pašiem ērtākajiem.

Vai baseinā ir jāvalkā aizsargbrilles? Jā, jo brilles pasargā acis no kairinājuma ar hlorētu ūdeni un konjunktivītu.

Peldbrilles - atlases kritēriji

Sporta veikalā stāvot pie plaukta ar peldbrillēm, mēs saskaramies ar tādu peldēšanas inventāra izvēli, ko nevaram pārbaudīt ūdenī, kas krietni apgrūtina pareizā pirkuma veikšanu. Tāpēc daudzos gadījumos peldēšanas briļļu iegāde ir saistīta ar viena pāra iegādi, tā pārbaudi baseinā un, ja izrādās, ka brilles neder (piemēram, aizsvīst, tek vai ir neērti), jāiegādājas cits pāris. Un tā tālāk, līdz izdodas atrast ideālo pāri.

Lai samazinātu nepieciešamību iegādāties vairākus briļļu pārus, veikalā varat pārbaudīt, kā okulārs pieguļ sejai, vai tas ir pareizi piestiprināts un turas acs dobumā - tā vismaz izvairīsities no nepatīkamām sajūtām ko izraisa hlorēta ūdens ieliešana zem okulāra.

Kā to izdarīt? Jums ir plaši jāatver acis, jāpiespiež brilles pret kontaktligzdām un jāizsūc gaiss, izspiežot to no gumijas apvalku apakšas.

Peldbrilles - kā tās pārbaudīt veikalā

Skaties video, ko ar peldbrillēm var pārbaudīt veikalā un kam pievērst uzmanību brilles izvēlē:

Avots: Studio Active / TVN Meteo Active / x-news

Ja brilles pielīp un dažas sekundes nenokrīt no rozetēm, varat būt drošāk, ka šis modelis labi iederēsies arī zem ūdens.

  • Muskuļu kontrakcijapeldoties. Kā novērst muskuļu spazmas ūdenī?
  • Peldēšana – ietekme uz veselību, muskuļiem un tievēšanu
  • Kā iemācīties peldēt?
  • Peldēšanas stili - 5 populārākās peldēšanas metodes
  • Triatlona aprīkojums: kā ietaupīt naudu, iegādājoties peldēšanas aprīkojumu
  • Peldēšanas priekšrocības

Peldbrilles - modeļu atšķirības

Pirms peldēšanas briļļu iegādes nosakiet savu progresa līmeni un to, cik bieži tās izmantosit. Iesācējiem ieteicamas mīkstās brilles, jo tās ir ērtākas. Pieredzējuši peldētāji, kuri daudz laika pavada baseinā, dod priekšroku t.s zviedru - izturīgas profesionālas brilles.

Mīkstās brilles- ieteicams iesācējiem un amatieriem. Tiem ir biezs gumijas apmales slānis, kas neļauj okulāram cieši pielipt acs dobumā.

Pusprofesionālās brilles- tām ir daudz mazāk gumijas apmales nekā mīkstajām brillēm, un peldētājs tās spēcīgāk jūt uz sejas. Tomēr pieredzējuši cilvēki tajās peld ērtāk, jo ir lielāks skata leņķis.

Pret miglas - iekšējais pārklājums aizsargā brilles pret aizsvīšanu (nepieciešams lielu ūdens un gaisa temperatūras atšķirību gadījumā)

Padoms:Ja izlemjat valkāt mīkstas brilles, izvēlieties tās, kurām pie sejas pielīp gumija (silikona). Lētāki modeļi uz sūkļa biežāk izlaiž ūdeni un pēc ilgākas peldes baseinā atstāj neglītas deformācijas uz sejas.

  • Varžu peldēšana - tehnika, priekšrocības, ietekme uz mugurkaulu
  • Kā pārmeklēt?
  • Peldēšana ar delfīnu (tauriņu)
  • Peldēšana mugurā - peldēšana uz muguras

Cietās brilles (zviedru tipa)- paredzētas cilvēkiem, kuri daudz un bieži peld. Zviedru sievietēm praktiski nav mīksto gumiju, un iespēja, ka okulārs pielips pie acs dobuma, ir maza. Šīs ir augstas veiktspējas brilles ar plašu skata leņķi, kas ir būtiski sacensību laikā.

Brilles ar spoguļa funkciju - samazina spilgtumu un spīdumu, uzlabo peldēšanas komfortu.

Labi pieguļošām zviedru sievietēm nevajadzētu iespiesties acu dobumos, taču viņas noteikti iekļūst ļoti dziļi, kas var radīt diskomfortu. Šādu peldēšanas briļļu priekšrocība ir tā, ka tās var individuāli pielāgot attālumam starp seju - tās tiek pirktas komplektā, kas sastāv no divām atsevišķām lēcām, aukliņas savienošanai degunā un dubultās gumijas uzlikšanai uz galvas. un montāžas piederumi.

Cenu paraugipeldēšanas brilles:

Avots: Studio Active / TVN Meteo Active / x-news

Kategorija:

Vingrinājumu ABC