Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!
Natālija Pržibiša jau vairākus gadus ir Starptautiskās jogas dienas vēstniece – dziedātāja un dziesmu autore mums sniedza interviju, kurā skaidro, kā joga ietekmējusi viņas dzīvi un kāpēc, kā viņa uzsver, to var saukt par "labums". Lasiet tālāk!
Katru gadu pasaule atzīmēStarptautisko jogas dienuar daudziem pasākumiem. Polijā 2022. gadā mēs svinam 25. jūniju Pole Mokotowskie Varšavā un daudzās citās Polijas pilsētās (sīkāku informāciju par pasākumu skatiet rakstā šajā saitē). Par godu lielajiem jogas svētkiem Natālija Pržibiša pastāstīja par savu jogas praktizēšanas pieredzi. Izlasi, kāpēc dziedātāja daudzus gadus tam nav padevusies!
- Jūs atceraties, ka jūsu pirmā pieredze jogā nāca no ASV: kad un kā tas notika?
Natālija Przybysz:Amerikas Savienotajās Valstīs es kārtoju vidusskolas beigšanas eksāmenu, un tad sāku meklēt tramplīnu, pretlīdzekli apkārtējai Rietumu kultūrai. Es cietu no migrēnas, ēdot neveselīgu pārtiku, bet drīz vien atklāju, cik vērtīga ir fiziskā aktivitāte. Es spēlēju skolas futbola komandā, tad parādījās joga, lai gan patiesībā es sāku savu piedzīvojumu ar to vidusskolā.
- Kā joga jūs ietekmēja: Kā jūsu dzīve pirms jogas atšķiras no tās, ko dzīvojat tagad?
Mainījies ir tas, ka manā dzīvē ir noteikts punkts – joga. Māsas, solo karjera, vegānisms, attiecības, bērni – manā dzīvē notiek daudz kas, un joprojām ir tā, ka es turpinu atgriezties pie paklājiņa. Joga attīsta saikni ar sevi un atkarību no sava ķermeņa un enerģijas sajūtām. Tas ļauj man labāk rezonēt, kas ir svarīgi tiem, kas strādā ar balsi.
- Aštanga, Šivananda, Kundalini – ir daudz jogas veidu. Vai tev ir savs mīļākais? Vai jums ir sava iecienītākā un vismazāk iecienītā asana?
Sāku ar Ajengāra (Ijengāra) jogu un iemīlējos pirmajā klasē - gan pašās asanās, gan ijengāra jogas radītājā - B.K.S. Ijengars. Kādu dienu Bubicza kunga skolā bunkurā Varšavas centrā es redzēju vecu vīru svītrainā Pikaso T-kreklā arsulīgi sirmi mati, kas gari un cienīgi stāvēja istabas centrā uz viņa galvas. Šis bija brīdis. Es gribēju līdzināties viņam. Pēc tam kopā ar Evu Jarosu, Justīnu Javorsku un Przemeku Nadolniju es praktizēju Aštangu kopā ar Radeku Ričliku. Tā arī bija atklāsme. Es cienu abus stilus, taču lielāko daļu laika praktizēju aštangu. Man arī patīk apstāties un studēt asanas lieliskajās nodarbībās Yoga Rhythm Očotā, kur man ir vistuvāk.
Protams! Elpa-ķermenis-prāts – šī sintēze ir jāpiedzīvo, tā ir alķīmija. Es redzu vibrācijas šajā sakarā un pat skaņas. Piebildīšu arī to, ka OM (zilbei, kas iemieso visa kosmosa mistisko būtību) ir kosmiska nozīme arī no sievietes perspektīvas. Man tā ir īpaša vērtība.
Joga ir manā dziedāšanā, iepirkšanās, ēdiena gatavošanā, dejošanā, peldēšanā, bērnu pieskatīšanā. Es praktizēju katru dienu. Dažreiz uz ilgu laiku un dažreiz vienkārši nolieku savu mugurkaulu ar Saules sveicienu vai atjaunoju sevi ar apgrieztām pozīcijām un Pascimottanasana. Ķermeņa apzināšanās rodas un attīstās, kad joga mūs pavada dzīvē – reiz to pamēģinot, nekad no tās nešķirsies. Tā ir līdzīga valodai, ko visi neapzināti lieto, bet tikai daži to saprot.
Esmu pagodināts, lepns un priecīgs, ka varu pildīt tik nozīmīgu funkciju mūsu valstī. Piekritu, jo ir labas atmiņas par iepriekšējiem sadarbības gadiem un zinu, ka ir svarīgi dalīties savā pieredzē ar jogu. Man patīk runāt un klausīties sarunas par jogu, tā mani ļoti saista un aizraujas ar to.
Joga ir absolūts labums, un, manuprāt, tā nav jāsekmē. Likumsakarīgi, ka arvien vairāk cilvēku tiecas pēc tā, jo tas ir attīstības ceļš, un bieži vien arī glābiņš. Joga ir sena nākotnes slimību recepte. Secīgas civilizācijas slimības, atkarības un gleznas kapuces progresēšana liek uzticēties dabiskām metodēm un sākt meklēt mieru sevī un mācīties būt šeit pa īstam. Joga šodien ir tuvu. Varat sākt jebkur Polijā.