Janvārī sāku intensīvi tievēt, līdz aprīlim zaudēju 18 kg. Februārī man bija pēdējās mēnešreizes - vai man vajadzētu apmeklēt ārstu vai mēnešreizes atgriezīsies? Tievēšanas dēļ mani mati un nagi kļuva ļoti vāji, saaukstēšanās laikā lūpas un nagi kļūst brūni (un gandrīz visu laiku jūtu aukstumu), man ir reibonis un locītavu sāpes. Ikdienā lietoju klizmas, lai ātrāk zaudētu svaru, ir dienas, kad apēdu tikai 100 kalorijas. Pēdējā laikā gan esmu pārēdusies, tāpēc vairākas reizes dienā taisīju klizmas. Es zinu, ka man vajadzētu apmeklēt psihologu, bet vispirms vēlos uzzināt, kādu ietekmi šī uzvedība var atstāt uz manu veselību, un par ko liecina bāla āda un zilas lūpas.
Svara samazināšana vienmēr jāveic, konsultējoties ar ārstu un viņa uzraudzībā. Jums jāsazinās ar savu ģimenes ārstu. Var norādīt pilnīgu asins analīzi. Pārāk ierobežojoša diēta var izraisīt anēmiju (anēmijas) un citu trūkumu, piemēram, dzelzs un vitamīnu trūkumu, ilgstošas lietošanas gadījumā. Jums vajadzētu arī atturēties no klizmas lietošanas. Ja ir problēmas ar defekāciju, vēlams ievērot pareizu uzturu, kas bagāts ar dārzeņiem, augļiem un daudz šķiedrvielu saturošu pārtiku. Uzturā jāiekļauj putraimi, pilngraudu maize un klijas. Arī žāvētas plūmes ir noderīgas. Hroniska perorālo caurejas līdzekļu lietošana nav ieteicama.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta
Krystyna KnyplInternists, hipertensiologs, "Gazeta dla Lekarzy" galvenais redaktors.
Vairāk padomu no šī eksperta
Candida albicans rauga alerģija [Eksperta padoms]Sāpīgi plīstoši asinsvadi ceļa zonā [Eksperta padoms]Elpas trūkums, spiediens un sāpes sirds rajonā [eksperta padoms]Man joprojām ir saaukstēšanās - ko man darīt? [Eksperta padoms]Spiediens pusaudzim [eksperta padoms]Kas man palīdzēs pret grēmām? [Eksperta padoms]Vai emocijas un raksturs var ietekmēt spiediena pieaugumu? [Eksperta padoms]Vai pelējums makaronos ir kaitīgs bērnam? [Eksperta padoms]Vai slikta nieru darbība var izraisīt teļu pietūkumu? [Eksperta padoms]Kāda ir atšķirība starp miokardītu un miokarda infarktu? [Eksperta padoms]Man ļoti paaugstinās asinsspiediens – kā to kontrolēt?[Eksperta padoms]HIV diagnostika [ekspertu padoms]ŪSD dubultots - morfoloģija [Eksperta padoms]Mans vēders ķircina, kad pārtraucu lietot medikamentus [eksperta padoms]Kādas pārbaudes man jāveic, ja mani plakstiņi ir pietūkuši [eksperta padoms]Klepus pēc augsta asinsspiediena zālēm [eksperta padoms]Man ir 12 gadi un domāju, ka esmu resna [eksperta padoms]Cik ilgi B hepatīta vakcīna nodrošina imunitāti? [Eksperta padoms]Neefektīva bronhīta ārstēšana [Ekspertu padoms]Neveiksmīga giardiazes ārstēšana [eksperta padoms]Asins analīžu standarti 6 gadus vecam bērnam [Eksperta padoms]II fāzes sarkoidozes simptomi [eksperta padoms]Aptaukošanās un hipotireozes ārstēšana [ekspertu padoms]Man gandrīz vienmēr ir aukstas kājas un rokas [ekspertu padoms]Trauslu, trauslu, izkrītošu matu cēloņi [Eksperta padoms]Miokarda infarkta diagnostika pēc sirds transplantācijas [eksperta padoms]Dažādi viedokļi par muguras ķirurģiju [eksperta padoms]Abscesa pašnoņemšana uz mandeles [eksperta padoms]Pastāvīgi kāju šķindoņi pēc dzemdībām [Speciālista padoms]Vēnu vizualizācija ar hormonālo ārstēšanu [Eksperta padoms]