Krākšana mani, pareizāk sakot, istabas biedrus ir pavadījusi, kopš sen mācījos koledžā un sāku dzīvot kopā ar svešinieku;) Pirms kāda laika man uzauga tāda maza "bumbiņa" uz palatīna mēles, kas ar laiks no tapas sāka augt vairāk līdz galvas izmēram. Satraukta sieva mani aizsūtīja pie LOR speciālista, kurš atpazina, ka tā ir t.s papiloma. Viņš nolēma noņemt daļu no uvulas - un, redzot, ka tā ir ļoti gara, viņš nogrieza daļu no tās (vairāk nekā plānoja) - tas atrisināja visas manas toreizējās krākšanas problēmas. Tomēr pēdējā laikā es atkal sāku krākt un mana sieva to atkal dzird un mēģina kaut kā reaģēt naktī - parasti pēc viņas "iejaukšanās" es beidzu krākt neapzināti. Interesanti, kas var ietekmēt manu atkārtoto krākšanu - vai man ir aptaukošanās, es sveru nedaudz par daudz (110 kg pie 187 cm - neesmu ļoti resna, bet man ir "riepa"), vai varbūt pārāk augsta temperatūra mierā laikā. gulēt, vai atkal mēle aug? Kopumā man nav nekādu problēmu ar miegu. Man ir tendence pietiekami gulēt, parasti guļu apmēram 7 stundas, bet domāju, kas man jādara, lai sievai mazāk traucētu miegu.
Jūsu ķermeņa masas indekss (ĶMI) norāda, ka jums ir pārāk daudz šī ķermeņa. Mēles gabala noņemšana īslaicīgi bija iluzora. Saskaņā ar jaunākajiem standartiem iesaku veikt polsomnogrāfiju (PSG), lai izslēgtu vai apstiprinātu obstruktīvu miega apnojas sindromu. Vēlāk jāvēršas pie LOR speciālista, lai novērtētu deguna caurlaidību. Un tā soli pa solim nokļūstiet līdz savas problēmas būtībai. Ar cieņu, Prof. A. Krēsli
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta
Prof. Dr hab. mediķis Antoni KržeskiProfesors dr hab. med. Antonijs Kržeskis ir Varšavas Medicīnas universitātes Medicīnas un zobārstniecības fakultātes Otorinolaringoloģijas klīnikas vadītājs, kas atrodas Čerņakovska slimnīcā.
1984. gadā viņš aizstāvēja doktora disertāciju par tēmu "Hroniska vidusauss iekaisuma ķirurģiskas ārstēšanas ilgtermiņa rezultāti". 1995. gadā viņš pabeidza pēcdoktorantūras darbu ar disertāciju "Urīnceļu loma hroniska deguna blakusdobumu iekaisuma patoģenēzē."
2001. gadā ieguvis profesora titulu
Studējis rinoķirurģiju pie prof. G.Retingers (Vācija) un prof. E. Huizinga (Nīderlande) un ar prof. E.B. Kerna (ASV). 1986. gadā viņš piedalījās pirmajā Eiropas prezentācijā prof. H. Stammberger paranasālo deguna blakusdobumu funkcionālās endoskopiskās ķirurģijas jomā, kas tika prezentēta Eiropas Rinoloģijas biedrības kongresā Atēnās (Grieķija). Viņš bija pirmais, kurš šo ķirurģisko metodi ieviesa klīniskajā praksē Polijā. Pašlaik viņam ir vairāk nekā 10 000 endoskopisku operāciju deguna blakusdobumos un galvaskausa pamatnē. Viņš Polijā audzināja daudzus deguna un deguna blakusdobumu ķirurgus.
2007. gadā viņš bija lektors 19. divgadu visaptverošajā rinoloģijas un rinoplastu kursā RHINOFEST 2007 Mayo Clinic, Rochester (MN, ASV). Tas neapšaubāmi ir līderis rinoloģijas jomā Polijā. Tas tiek augstu novērtēts arī ārzemēs. Kopš 2003. gada viņš katru gadu organizē RHINOFORUM starptautisko rinoloģijas konferenci, kurā kā lektori piedalās pasaules izcilākās autoritātes rinoloģijas jomā
Kopš 2011. gada tā katru gadu organizē arī starptautiskus seminārus par tēmu "Obstruktīvas apnojas sindroms miega laikā ENT praksē". Viņš ir 10 mācību grāmatu rinoloģijas jomā un daudzu publikāciju autors. Viņš bija Eiropas Rinoloģijas biedrības un Eiropas Sejas plastiskās ķirurģijas akadēmijas delegāts Polijā.
2008. gadā viņam tika piešķirts PTOLR-ChGiS goda biedra nosaukums. Šobrīd viņš ir asociācijas "Rynologia Polska" prezidents un žurnāla "Magazyn Otorynologiczny" galvenais redaktors. Viņai patīk mācīt jauniešus, kuriem viņa ikdienā izmanto savas zināšanas un pieredzi.
Vairāk padomu no šī eksperta
B alts pārklājums mēles sānos un garšas lapas sānos [Eksperta padoms]Muskuļu sāpes pie auss [Eksperta padoms]Ausu sāpes, bet ne iekaisums [eksperta padoms]Ko ēst, lai izvairītos no krākšanas? [Eksperta padoms]Cista deguna blakusdobumos [eksperta padoms]Vai ir iespējams krākt ar aizvērtu muti? [Eksperta padoms]Vai deguna sloksnes atbrīvos no krākšanas? [Eksperta padoms]Bērns elpo caur muti [eksperta padoms]Pogcaurums ausī un lido [eksperta padoms]FESS deguna blakusdobumi - atveseļošanās pēc operācijas [ekspertu padoms]Augšžokļa sinusa mikoze [eksperta padoms]MRI atklāts audzējs [eksperta padoms]HPV kaklā - pārbaude [eksperta padoms]Durošas sāpes deguna blakusdobumos [eksperta padoms]Buteiko metode un krākšana [eksperta padoms]Nelīdzenas mēles malas [eksperta padoms]Uvulas pietūkums kaklā [eksperta padoms]Spilvens pret krākšanu [eksperta padoms]Miegainība un nogurums – vai šie ir apnojas simptomi? [Eksperta padoms]Briesmīgas galvassāpes no rītiem [ekspertu padoms]Troksnisun ausu sāpes pēc tīrīšanas ar kociņu [eksperta padoms]Troksnis ausīs un Ginkofar [eksperta padoms]Žokļa sinusa cista [eksperta padoms]Cistas augšžokļa sinusā un lidojums [eksperta padoms]Augšžokļa sinusa bojājumi sakņu kanālu ārstēšanas laikā [Eksperta padoms]Iesnas [eksperta padoms]Zobu sinusīts? [Eksperta padoms]Aizliktas ausis pēc lidojuma [Eksperta padoms]Aizliktas ausis [eksperta padoms](Pēc) iekaisuma izmaiņas temporālā reģiona mastoidālajos procesos [Eksperta padoms]