90 procentos gadījumu išiass simptomi pakāpeniski atkāpjas paši no sevis. Pulposus kodols samazina spiedienu uz mugurkaula nervu saknēm, un salauztais gredzens sadzīst. Tomēr šis pašatveseļošanās process aizņem apmēram 6 nedēļas. Un jūs šajā laikā ciešat!
Akūta išiasa lēkmeizraisa milzīgassāpesun nav brīnumtabletes, kas novērstu tās cēloni. Išiass gadījumā ķermenim pašam jādziedē, bet mēs varam tam palīdzēt.
Išiass: NPL mazinās sāpes
Šobrīd ārsta izrakstītie pretsāpju līdzekļi (NPL) un muskuļu relaksanti var mazināt jūsu ciešanas. Dažreiz tiek izmantotas arī pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļu perorālas injekcijas. Tie tikai mazina sāpes, nenovēršot slimības cēloni. Bet ir arī citi veidi, kā mazināt sāpes.
Išiass: palīdzēs kineziterapija
Viņam var palīdzēt kineziterapija - īpašs Makkenzija vingrinājumu komplekts. Sākotnēji to veicam fizioterapeita uzraudzībā, tad mājās vienatnē. Ja jūs to atkārtojat pēc tam, kad išiass simptomi ir mazinājušies, tas novērsīs vēl vienu išiass uzbrukumu. Ievērojiet arī mugurkaula slimību profilakses noteikumus, īpaši rūpējoties par pareizu ikdienas darbību veikšanu, piemēram, sēdēšanu, smagu priekšmetu celšanu, noliekšanos.
Akūts išiass: ko darīt?
Akūta išiasa gadījumā ir labi nogulēt uz sāniem 1-3 dienas, saliekot kājas (starp ceļiem) vai krēsla stāvoklī (uz muguras, kājas saliektas taisnā leņķī gurnā un ceļa locītavas un atbalstīti) uz spilveniem). Tad jāceļas un jākustas, jo ilgāka gulēšana neveicina pašatveseļošanos
Išiass: kad nepieciešama operācija
Gadās, ka mugurkaula kanālā ieķīlējas pulpas kodola fragments, īpaši starpskriemeļu atveres zonā, kur atrodas mugurkaula nerva sakne un ganglijs. Tad ir nepieciešama operācija (mikrodiskektomija), kas ietver pulposa kodola izņemšanu, kas nomāc nervu struktūras. Tas ir vienīgais veids, kā atbrīvoties no mokošām sāpēm. Tāpēc išiasa gadījumā vienmēr ir jāveic MRI, kas ļauj ārstam novērtēt, vai pastāv iespējapašdziedināšanās, vai būs nepieciešama ārstēšana.
"Zdrowie" mēnesī